สวัสดีค่ะน้องๆ ชาว Dek-D.com... 14 กุมภาฯ วันวาเลนไทน์ คนมีความรักก็คงแฮปปี้กันถ้วนหน้า แต่สำหรับคนโสดหรือคนที่เพิ่งอกหักมาหมาดๆ คงทรมานใจกันไม่น้อย แต่เอาน่า สักวันเราต้องเจอคนที่ใช่ของเราเอง รอกันหน่อย^^
พูดถึงเทศกาลแห่งความรักแล้ว หลายคนต้องนึกถึงความรักที่สวยงาม น่าจดจำ ซึ่งแน่นอนว่า หลายคนคิดไปถึงความรักครั้งแรก น่าแปลก ที่รักครั้งแรกของแต่ละคนก็มีเรื่องราวไม่เหมือนกัน แต่กลับมีบางอย่างที่เหมือนกันซะอย่างนั้น นั่นก็คือ เป็นรักที่จำแม่น จำนาน และยากที่จะลืม และน่าแปลกยิ่งกว่า คือ จำได้แม่นทั้งสุขหรือทุกข์เลยทีเดียว พูดง่ายๆ บางคนรักครั้งแรกเจ็บ ก็จำจนตาย แต่บางคนรักครั้งแรกดี๊ดี ก็ประทับใจไปตลอดชีวิตก็มี แล้วเพราะอะไรกันล่ะ รักครั้งแรกถึงจำได้แม่นขนาดนั้น
พูดถึงเทศกาลแห่งความรักแล้ว หลายคนต้องนึกถึงความรักที่สวยงาม น่าจดจำ ซึ่งแน่นอนว่า หลายคนคิดไปถึงความรักครั้งแรก น่าแปลก ที่รักครั้งแรกของแต่ละคนก็มีเรื่องราวไม่เหมือนกัน แต่กลับมีบางอย่างที่เหมือนกันซะอย่างนั้น นั่นก็คือ เป็นรักที่จำแม่น จำนาน และยากที่จะลืม และน่าแปลกยิ่งกว่า คือ จำได้แม่นทั้งสุขหรือทุกข์เลยทีเดียว พูดง่ายๆ บางคนรักครั้งแรกเจ็บ ก็จำจนตาย แต่บางคนรักครั้งแรกดี๊ดี ก็ประทับใจไปตลอดชีวิตก็มี แล้วเพราะอะไรกันล่ะ รักครั้งแรกถึงจำได้แม่นขนาดนั้น
เรื่องของอารมณ์ความรู้สึกในร่างกายเรา เกิดขึ้นได้เพราะมีฮอร์โมนคอยสั่งการค่ะ หลายๆ ฮอร์โมนน้องๆ ก็รู้จักกันเป็นอย่างดีแล้ว ไม่ว่าจะเป็น อะดรีนาลีน คอร์ติซอล โกรทฮอร์โมน ซึ่งฮอร์โมนต่างๆ เหล่านี้ก็จะถูกสร้างขึ้นจากต่อมใต้สมองของเรานี่เอง
#ความรักก็เช่นกัน (มีแฮทแท็กทำไม 555) อารมณ์ความรักที่เกิดขึ้น ก็เกิดจากฮอร์โมนชนิดหนึ่ง ที่มีฉายาเลยว่าเป็นฮอร์โมนแห่งความรัก นั่นก็คือ โดพามีน นั่นเอง โดพามีนเป็นสารสื่อประสาท จะกระตุ้นโดพารีเซปเตอร์ (dopamine receptor) ในระบบประสาทซิมพาเทติค (sympathetic nervous system) ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจ และความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ซึ่งจะมีบทบาทในการควบคุมอารมณ์และความนึกคิด รวมถึงควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกาย
โดพามีน จะหลั่งออกมาในช่วงเวลาที่เราทำกิจกรรมต่างๆ ที่เราชอบและตื่นเต้น เมื่อชนิดนี้หลั่งออกมา จะทำให้รู้สึกตื่นเต้น กระฉับกระเฉง รู้สึกจดจ่ออยู่กับสิ่งนั้นๆ เมื่อโยงกับความรัก แน่นอนว่าเวลาคนเรามีความรักครั้งแรก แค่ได้คุย ได้เห็นหน้า ก็จะรู้สึกตื่นเต้นเป็นพิเศษ และร่างกายก็จะหลั่งสารนี้ออกมา ยิ่งถ้ามีการหลั่งสารนี้มากเท่าไหร่ เราก็จะมีความสุขมากขึ้นตามไปด้วย
แม้ว่าโดพามีนจะขึ้นชื่อว่าเป็นสารเคมีแห่งความรัก แต่ความจริงแล้วโดพามีนก็ไม่ได้เกี่ยวข้องกับความรักเสมอไปค่ะ เพราะอะไรที่เป็นครั้งแรกที่ได้ทำ เช่น ขับรถครั้งแรก นั่งเครื่องบินครั้งแรก ขึ้นเวทีประกวดครั้งแรก ฯลฯ ก็จะตื่นเต้น และจะหลั่งสารโดพามีนออกมาเหมือนกัน ดังนั้น ถ้าถามว่าจำวันที่ขับรถครั้งแรกได้มั้ย จำวันที่ไปโรงเรียนเองครั้งแรกได้มั้ย แน่นอนว่า เราก็จำได้ดีไม่แพ้ความรักครั้งแรกเลยล่ะ
นอกจากเรื่องฮอร์โมนแล้ว อีกเหตุผลที่สนับสนุนว่าทำไมเราถึงจำรักครั้งแรกได้แม่นมากๆ นั่นก็คือ ความตื่นเต้นมีผลต่อการจดจำ ช่วงเวลาที่ตื่นเต้น จะทำให้การจดจำสิ่งต่างๆ ได้แม่นยำขึ้น และต่อให้เวลาผ่านไปนานแค่ไหน ก็สามารถรื้อฟื้นกลับมาได้ ในเรื่องนี้ได้มีการทดสอบ โดยให้คู่หนุ่มสาว 3 คู่ จดจำคำศัพท์ภายในเวลาที่กำหนดในสภาพแวดล้อมที่ต่างกัน คือ บนสะพานสูง และ สวนสาธารณะธรรมดา
(ภาพประกอบไม่เกี่ยวข้องกับการทดลอง)
ในขั้นแรกพบว่า การจดจำข้อมูลในสวนสาธารณะนั้นทำได้ดีกว่าบนสะพานสูงทั้ง 3 คู่ ถัดมาอีกหนึ่งอาทิตย์ได้ทดลองใหม่อีกครั้ง โดยให้กลุ่มตัวอย่างกลับมาเขียนคำศัพท์ที่ได้ท่องจำไว้ ปรากฎว่าได้ผลตรงกันข้าม เพราะจำนวนคำศัพท์ที่รื้อฟื้นกลับมาได้นั้น เป็นชุดคำศัพท์ที่ทดสอบบนสะพานสูง ซึ่งได้ผลแบบเดียวกันทั้ง 3 กลุ่มตัวอย่างเลย นั่นหมายความว่า ความตื่นเต้นมีผลทำให้เราจดจำต่างๆ ได้ยาวนานและฝังลึกมากกว่าเหตุการณ์ปกติ โดยที่ความรักครั้งแรกของเราก็เป็นลักษณะนี้ มีความรู้สึกตื่นเต้นปะปนอยู่ด้วยในทุกๆ เหตุการณ์ กินข้าวด้วยกันก็ตื่นเต้น ดูหนังด้วยกันก็ตื่นเต้น เมื่อตื่นเต้นสารเอ็นดอร์ฟินและโดพามีนก็หลั่งออกมา เราจึงจดจำได้ฝังลึกในจิตใจเลยทีเดียว ดังนั้นไม่ว่าเวลาผ่านไปนานแค่ไหน รักครั้งแรกก็จะอยู่ในความทรงจำของเรา...
เรียกว่าร่างกายของเราลึกซึ้งและละเอียดอ่อนมากๆ เลยนะคะ ถ้าอยากให้ความรักสดชื่น โดพามีนและเอ็นดอร์ฟินหลั่งตลอดเวลาที่คบกัน ก็ควรดูแลเอาใจใส่กัน เซอร์ไพร์สกันบ้างในโอกาสสำคัญ อย่าชวนตี หาเรื่องทะเลาะ หรือนำเรื่องไม่สบายใจมาหากันบ่อยๆ ไม่อย่างนั้นฮอร์โมนคอร์ติซอล (ฮอร์โมนแห่งความเครียด) จะถามหาแทนนะ
ขอขอบคุณข้อมูลและภาพประกอบจาก
รายการมหัศจรรย์พันธุ์กาย,
www.il.mahidol.ac.th/e-media/nervous/ch1/chapter1/link11.html,
http://en.wikipedia.org/wiki/Dopamine,
http://favim.com/image/447200/,
www.ayi.com/dating-blog/first-date-tips-marni-battista/,
http://lifehacker.com/how-to-harnass-your-brains-dopamine-supply-and-increas-1496989326,
http://wallroro.com/love-wallpaper-36-awesome-pictures-31164-HD-Wallpaper.html,
16 ความคิดเห็น
ว่าแล้วว่าทำไมจะลืมยังไงก็ลืมไม่ลง เฮ้อ~
จริงค่ะ^^ เรารักคนๆนึงตั้งแต่เรียนม.2 เราชอบทุกอย่างที่เป็นเค้า แล้วเค้าก็เป็นเพื่อนรักของเราด้วย... ไม่ว่ายังไงก็รักคนนี้มากจริงๆ...
#.. ทำไมผมต้องจำรักครั้งแรก ที่มันทำให้ผมเจ๊บมากที่สุดดด
รักได้เราก้อต้อง เกียจ ได้สิ่น้ะะ ??
.............. มันลืมไม่ได้จริงๆ
เราจำวันที่เราฝึกขับรถครั้งแรกไม่ได้ค่ะ
จำวันที่ไปโรงเรียนวันแรกไม่ได้
จำความรู้สึกที่นั่งเครื่องบินครั้งแรกไม่ได้ค่ะ
เราจำหน้าเพื่อนคนแรกตอนย้ายโรงเรียนตอนม4ไม่ได้ค่ะ
เราจำอะไรไม่ค่อยได้เลยค่ะ
แต่เราจำหน้าจำความรู้สึกแรกกับคนรักคนแรกได้ชัดเจนเลยอ่ะ
เหมือนพึ่งจบไปเมื่อวานแต่นี่ก็5ปีแล้ว T__T
เคยอ่านเจอประโยคหนึ่งที่ติดบนบอร์ดโรงเรียน "เราอาจจำไม่ได้กับสิ่งที่เขากล่าว แต่เราจะจำได้ว่ารู้สึกอย่างไร" อะไรประมาณนี้อ่ะ พออ่านจบก็แอบนึกถึงใครคนหนึ่งทันที 55555 รักครั้งแรกที่ไม่ยังจำเพราะมันคือครั้งแรกที่รู้สึกที่สุดของสุดแล้ว เรื่องราวคล้ายๆหนังเรื่องสิ่งเล็กๆที่เรียกว่ารักเลย แต่น่าเสียดายที่สุดท้ายมันเศร้า เพราะต้องไปอยู่คนละที่แถมรักข้างเดียวอีก ToT เศร้าสุดๆ!!!