สวัสดีจ้าสาวๆ NUGIRL คอลัมน์ Q&A สัปดาห์นี้เราจะมาพูดถึงเรื่องความสวยความงามกันค่ะ ^^ จริงๆ แล้วคำถามที่มีคนถามเข้ามาเยอะมากๆ คือ “ใช้โฟมล้างหน้ายี่ห้ออะไรดี” (วิธีการเลือกโฟมล้างหน้าอยู่ใน Q&A คราวที่แล้วค่ะ Q&A :: หน้าใส ผิวสวย ใช้โฟมล้างหน้าอะไรดี?? >> Click!!) ใครที่ยังไม่ได้อ่านอย่าลืมเข้าไปอ่านกันด้วยนะจ๊ะสาวๆ ^^ ส่วนวันนี้เราก็ยังอยู่กับเรื่องการดูแลผิวหน้าเหมือนเดิมค่ะ แต่จะเป็นเรื่องอะไร มามุงกัน!
.jpg)
มีสาวๆ ถามกันเข้ามาทั้ง facebook ของ NUGIRL และในเว็บบอร์ด เรื่อง “วิธีการล้างหน้าที่ถูกต้อง” ว่าต้องล้างแบบไหน ล้างยังไงถึงจะดี พี่เตยเลยเกิดสนใจ เอาหัวข้อนี้มาทำเป็น Q&A ในตอนนี้กันค่ะ
.jpg)
(3).jpg)
.jpg)
การล้างหน้าที่ดีควร…
* ล้างหน้าแค่วันละ 2 ครั้งก็พอ คือเช้าหลังตื่นนอนและเย็นก่อนนอน
* ควรเลือกโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิว เรื่องนี้จำเป็นมากๆ
* ก่อนล้างหน้าควรใช้ Makeup Remover ทุกครั้ง ใครที่ไม่ได้แต่งหน้าแต่ใช้
ครีมกันแดดก็ควรใช้ Makeup Remover เช่นกันค่ะ
* ตอนเริ่มล้างหน้าควรเริ่มล้างด้วยน้ำอุ่นเพื่อเป็นการเปิดรูขุมขนและตบท้ายด้วย
น้ำเย็นเพื่อช่วยปิดและกระชับรูขุมขนค่ะ
* ควรล้างหน้าแบบเบามือ อย่าถูหน้าแบบรุนแรงเพราะจะเป็นการทำร้ายผิวและ
ทำให้เกิดริ้วร้อยได้ง่ายค่ะ
* หลังล้างหน้า อย่าลืมใช้โทนเนอร์เพื่อช่วยกำจัดสิ่งสกปรกที่เรายังล้างออกไม่
หมดออกไปและช่วยกระชับรูขุมขนด้วย
* ควรสครับหน้าสัปดาห์ละครั้ง
.jpg)
การล้างหน้าตามแนวขน
หลายๆ คนน่าจะเคยได้ยินเรื่อง “การล้างหน้าตามแนวขน” ซึ่งเป็นวิธีการล้างหน้าที่สาวๆ หลายคนอยากลองทำตามเพราะจะช่วยเรื่องผิวและเรื่องสิวได้ดีสุดๆ ว่าแต่ว่า การล้างหน้าแบบนี้ต้องล้างอย่างไรถึงจะถูกต้อง ตามมาดุพร้อมๆ กันเลยจ้า
.jpg)
ข้อดีของการล้างหน้าตามแนวขน มีอะไรบ้าง
1. ทำให้เส้นเลือดใต้ผิวหนังไหลเวียนดีเป็น
ธรรมชาติ
2. สามารถกำจัดสิ่งสกปรกและไขมันในโพรงสิวออก
มาได้หมด
3. ทำให้โอกาสที่จะเกิดฝ้านั้นลดลง
4. ลดอาการบวมของชั้นผิวหนัง ทำให้ไม่เกิดสิวอุด
ตันขึ้น
** ใครที่อยากมีหน้าใสไร้สิว สิ่งสำคัญมากๆ คือการรักษาความสะอาด ไม่ใช่เพียงแค่การล้างหน้าเท่านั้นนะคะ แต่รวมถึงการล้างเครื่องสำอาง การทำความสะอาดพัฟแป้ง แปรงแต่งหน้า รวมถึงอุปกรณ์ที่ใช้กับผิวอย่างผ้าเช็ดหน้าหรือผ้าเช็ดตัวด้วยค่ะ นอกจากนี้ สิ่งสำคัญอีกอย่างก็คือสาวๆ ห้ามแกะสิวเด็ดขาดดดด! เพราะจะทำให้มีรอยดำจากสิวตามมา (ทีนี้ล่ะก็ ต้องใช้เวลายาวนานมากกว่ารอยดำจากสิวจะจางลง) รวมถึงการทาครีมบำรุงผิวให้เหมาะกับสภาพผิวของเราด้วยนะคะ
อ่านบทความนี้จบแล้วอย่าลืมไปลองทำตามกันด้วยนะคะ > < ได้ผลเป็นอย่างไรอย่าลืมมาคอมเม้นบอกพี่เตยด้วยนะ! สำหรับเกมของวันนี้ พี่เตยอยากถามสาวๆ NUGIRL ว่า “สาวๆ มีวิธีการดูแลผิวหน้าอย่างไรให้สวยใสมีสุขภาพดี” อธิบายมาสั้นๆ พี่เตยจะสุ่มเลือกผู้โชคดี รับไปเลยของรางวัล “กระเป๋า Passion Bag จาก Robinson มูลค่า 450 บาท” จำนวน 5 รางวัล อย่าลืมมาร่วมสนุกกันเยอะๆ นะคะ ส่วนวันนี้พี่เตยต้องแล้วล่ะจ้า จะขอไปลองล้างหน้าตามแนวขนดูบ้าง ฮิฮิ เจอกันใหม่สัปดาห์หน้านะคะ บ๊ายบายยยยยย
ขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก
marieclaire.com
huffingtonpost.com
garnierthailand.com
erk-erk.com
48 ความคิดเห็น
- ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้า ก่อนนอน
- ใช้ครีมที่เหมาะกับใบหน้า ไม่เห่อตามกระแส เดี๋ยวหน้าพัง ^^
- หมั่นทาครีมกันแดดก่อนออกไปเจอแดด
- ทานวิตามินบำรุงผิวเพื่อให้สวยจากภายใน
.... กระเป๋าโดนใจมากเลยพี่เตย ....
ก่อนหน้านี้ ทำคนละแบบกับการสอนหมดเลย T^T
1. เริ่มจากการล้างหน้าที่ถูกวิธี และการทาครีมบำรุงหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวหน้าของเรา
2.พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะๆ
3.รับประทานผักผลไม้ ซึ่งเราจะได้รับวิตามินจากผักผลไม้
4.ถ้าวันไหนหยุดอยู่บ้านหรือไม่ออกไปไหน ก็ไม่ควรใช้เครื่องสำอาง ให้หน้าเราไเด้พักผ่อนบ้าง
5.ก่อนออกจากบ้านไปเจอแดด ควรทาครีมกันแดดก่อนออกประมาณครึ่งชั่วโมง
เมื่อก่อนหน้าไม่มีสิวเลย มีอย่างมากก็แค่ผดผื่นเวลาอากาศเปลี่ยน แต่เป็นไม่มาก มองแทบไม่เห็น หน้าเนียนเลย เพื่อนยังถามว่าใช้ครีมอะไรทำไมหน้าไม่มีสิว เลยบอกเพื่อนไปว่าไม่ได้ใช้ครีมอะไรเลย ตื่นมาทาแค่ครีมพอนด์ สีส้มเพื่อกันแดด แล้วก็แป้งฝุ่นเด็ก ต่อมาเห็นเพื่อนเค้าใช้แป้งพัฟแล้วแบบ เออ ! น่าลองใช้เน๊อะ ดูแบบเนียนใสดี (หน้าเราไม่มีสิว แต่ไม่ค่อยเนียน เพราะรูขุมขนค่อนข้างกว้างช่วงลาดจมูกถึงแก้ม) ก็เลยไปซื้อแป้งพัฟมาใช้ดู ก็ดีนะ เนียนขึ้นเยอะ แต่ดูออกว่าโบ๊ะ 5555 หลังจากวันนั้นมาชีวิตก็เปลี่ยนไป เริ่มบ้าเครื่องสำอางขึ้นมาเรื่อยๆ เป็นสมาชิกร้านนู้นนี่นั่นมากมายก่ายกอง ซื้อเครื่องสำอางมาทั้งที่อันเก่ายังใช้ไม่หมด บลาๆๆๆๆ ผ่านมาได้สัก 2 ปี หน้าเน่อนี่ไปหมดล่ะ สิวขึ้นเยอะ ผดผื่นไม่ต้องรออากาศเปลี่ยนมันก็มา หน้าใสเฉพาะตอนเช้า ตกเย็นมันเยิ้ม สารพัดปัญหา โอ๊ยยยย ! อยากถกหนังหน้าใหม่จังเล๊ยยยยยย
ตอนนี้เปลี่ยนล่ะ ใช้เครื่องสำอางเท่าที่มีอยู่และรักษาผิวหน้ามากขึ้น ล้างหน้าให้เกลี้ยง ถูวนเป็นวงกลม อย่าปล่อยหน้ามันมาก รอยสิว จุดด่างดำก็ใช้ครีมรักษาบวกกับสครับหน้าด้วยมะขามเปียกทุกอาทิตย์ (ตัวด้วย) ใช้ผงพิเศษทาให้สิวและผดยุบลง และที่สำคัญ ฟองน้ำแป้งพัฟหรือแปรงเกลี่ยครีมก็เป็นตัวการที่ทำให้หน้าเราสิวขึ้นได้ เพราะงั้นต้องล้างบ่อยๆ ด้วยโฟมล้างหน้าที่เราใช้อยู่ก็ได้นะจ๊ะ
เล่ามาซะยืดยาว หลายคนอย่างเพิ่งทำหน้าแบบนี้นะ.....
ง่ายๆเลยค่ะ เพียงแค่เราดื่มน้ำเยอะๆ บำรุงผิวหน้าด้วยครีมบำรุง ทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย ไม่ควรทานอาหารที่มีรสจัด และควรพักผ่อนให้เพียงพอค่ะ
น้ำอุ่นเพื่อช่วยปิดและกระชับรูขุมขนค่ะ
*ล้างครั้งที่สองด้วยน้ำเย็นรึเปล่าคะ?
1 เช็ดความมัน สิ่งสกปรก เครื่องสำอางด้วยเมคอัพรีมูฟเวอร์ก่อนล้างหน้า
2 ใช้สบู่ล้างหน้าหรือเจลล้างหน้าที่เหมาะกับผิวเรา
3 เช็ดหน้าด้วยโทนเนอร์ นอกจากจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกแล้วยังทำให้สดชื่นขึ้นด้วย
4 ทาครีมบำรุงที่เหมาะกับผิวหน้า ผิวหน้ามันควรเลือกครีมที่เป็นเบสน้ำเพราะจะช่วยให้หน้าไม่มันเยิ้ม
5 ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง ออกแดดจัดๆอย่าลืมกางร่มด้วยนะคะ
6 ดื่มน้ำเยอะๆ
7 ทานผักผลไม้ค่ะ ใครมีปัญหาสิวดื่มน้ำเขือเทศค่ะ อันนี้ช่วยได้จริงๆ