สวัสดีครับน้องๆ ชาว Dek-D.com  ทั้งหลาย  โดยเฉพาะขาประจำคอลัมน์เรียนต่อนอก  คงต้องรู้สึกสยิวกิ้วกับเรื่องที่พี่ยีนนำมาฝากในครั้งนี้  เพราะก่อนที่จะบินไปถึงฝั่งฝัน  คงต้องเจ็บปวดกับการโดนจิ้มวัคซีนป้องกันโรคนิดๆ หน่อยๆ กันบ้าง  แต่ดีกรีความเจ็บก็แตกต่างกันไป  จะเป็นอย่างไรไปดูกันเลยครับ

ทำไมต้องฉีดวัคซีนก่อนเดินทาง ?
เพราะหลายประเทศที่เราต้องเดินทางไป  อาจมีสภาพแวดล้อมในการอยู่อาศัยและโรคภัยแตกต่างจากประเทศของเรา  ซึ่งการฉีดวัคซีนป้องกันโรคล่วงหน้าก็เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสุขภาพระหว่างเดินทางและอยู่อาศัยในต่างประเทศ

ต้องเริ่มฉีดวัคซีนเมื่อไหร่ ?
อย่างน้อยหนึ่งเดือนก่อนเดินทาง แต่ถึงแม้มีเวลาน้อยกว่าหนึ่งเดือนก็ควรไปปรึกษาคุณหมอหรือคลินิคประจำตัว

ควรฉีดวัคซีนป้องกันโรคใดบ้าง ?
คุณหมอจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวัคซีนที่ควรฉีดก่อนเดินทางไปยังประเทศ  และแต่ละประเทศจะมีโรคที่ควรฉีดวัคซีนป้องกันแตกต่างกันไป  โดยน้องสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับวัคซีนและยาที่ควรใช้เพิ่มเติมได้ที่  www.cdc.gov/travel 

ผลข้างเคียงของวัคซีนมีหรือไม่ ?
วัคซีนมีทั้งผลดีผลเสีย  คุณหมอหรือพยาบาลจะแนะนำวัคซีนที่ให้ผลดีมากกว่าผลเสีย  (โดยดูว่าวัคซีนที่ให้มีโอกาสทำให้ป่วยได้หรือเปล่า)  ซึ่งน้องๆ ควรสอบถามคุณหมอหรือพยาบาลที่เข้าพบให้ละเอียด

วัคซีนอะไรที่แพทย์หรือพยาบาลแนะนำ ?

วัคซีนที่ฉีดประจำ

เป็นวัคซีนที่คุณต้องฉีดอยู่แล้ว  ไม่ว่าเดินทางหรือไม่  ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นวัคซีนที่เคยฉีดตั้งแต่เด็กเพื่อป้องกันโรคระบาดต่างๆ  ได้แก่  บาดทะยัก  คอตีบ  ไอกรน  หัด  โปลิโอ  ปอดบวม  อีสุกอีใส  และไวรัสลงตับบี   วัคซีนเหล่านี้จะมีวันเวลาหมดอายุนะครับ  น้องคนไหนที่คิดว่าแน่อาจนอนแผ่อยู่ที่เมืองนอกก็เป็นได้

วัคซีนที่ฉีดก่อนเดินทาง

ไวรัสลงตับเอ  เป็นโรคติดเชื้อทางอาหารและน้ำ  ถ้าไม่แน่ใจว่าเคยเป็นโรคนี้หรือไม่  แพทย์จะแนะนำให้น้องตรวจเลือด และจะฉีดวัคซีนป้องกันหากยังไม่มีภูมิคุ้มกันไวรัสชนิดนี้

ไทฟอยด์หรือไข้รากสาด ติดต่อได้ทางอาหารและน้ำ  มักทำให้เป็นไข้และปวดท้อง  อาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้  วัคซีนที่ใช้ป้องกันมีทั้งแบบฉีดและแบบเม็ดรับประทาน

เยื่อหุ้มสมองอักเสบ ใครได้ไปแอ่วซาฟารีแถวแอฟริกา  ต้องถูกจับฉีดวัคซีนนี้แน่ๆ ครับ

หวัด  หากเดินทางในฤดูหนาวไปยังประเทศแถบร้อนชื้นที่มีอากาศใกล้เคียงกับเมืองไทยของเรา  ก็ควรฉีดป้องกันไว้บ้างครับ

พิษสุนัขบ้า  ไม่ใช่แค่ป้องกันเชื้อโรคจากการงับของน้องหมาเท่านั้นนะครับ  เพราะหากไปเที่ยวถ้ำปีนเขา  โดนค้างคาวหรือลิงประสงค์ร้ายก็อาจติดเชื้อได้ 

ไข้เหลือง  นอกจากพาสปอร์ตแล้ว  ถ้าได้ไปแถบแอฟริกาและอเมริกาใต้  ต้องนำ "สมุดเหลือง" พกติดตัวไปด้วย  ไม่ได้ใช้ตอนขาไปนะครับ   ใช้ตอนขากลับเข้าเมืองไทยเรานี่แหละครับ  เพราะทางเจ้าหน้าที่กลัวน้องนำเชื้อไข้เหลืองมาสวัสดีคนไทยทั้งประเทศครับ

ไข้สมองอักเสบ  อาจติดเชื้อไวรัสนี้จากยุงได้นะครับ  โดยเฉพาะการเดินทางภายในทวีปเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และเอเชียใต้  ในชนบทที่มีการเลี้ยงหมู

     สาธยายมาก็เยอะแล้ว  พี่ยีนว่าข้อมูลเหล่านี้คงช่วยให้น้องๆ เตรียมตัวกันได้ดียิ่งขึ้นนะครับ   แต่ไม่ได้หมายความให้ไปฉีดจนพรุนเอามันซะทุกโรคเลยนะครับ  เพียงปรึกษาคุณหมอและบอกรายละเอียดเกี่ยวกับประเทศและสภาพพื้นที่ที่เราจะเดินทางไป   บางทีอาจจะไม่ต้องเจ็บตัวเลยก็เป็นได้นะครับ

     ใครมีประสบการณ์การไปเมืองนอก  หรือวิธีเตรียมตัวที่สามารถแบ่งปันเพื่อนๆ ได้  ก็ส่งอีเมล์มาพูดคุยกับพี่ยีนที่  gin@dek-d.com  นะครับ   โชคดีกับการเดินทางครับ

Source : www.tropical.umn.edu

Pics : http://women.mthai.com