สุดยอดวิธีสร้างความจำ! ด้วย3D

ภาพ: มิติสัมพันธ์, sciencenews.org

 

 
         วิธีการง่ายๆ ที่เราจะฝึกการจิตนาการภาพและความคิดของเราเป็นภาพสามมิติ ให้เริ่มจากสิ่งใกล้ตัวเรา อาจเป็นห้องนอนของเรา หรือห้องประจำในบ้านของเราก็ได้ ลองนั่งหรือยืนในมุมหนึ่งของห้อง แล้วมองรอบตัวเราคร่าวๆ แล้วหลับตาจำลองภาพห้องของเราในหัว 

   
      ที่สำคัญอย่าลืมปรับเปลี่ยนมุมจำลองภาพในหัวของเรา ให้จำลองว่าเรามองห้องเราจากมุมด้านข้าง มุมบนเหมือนมองลงมาจากฟ้า มองจากด้านล่างขึ้นไป เป็นต้น

       
         ยากไหมเอ่ย­ บางคนกว่าจะจำลองภาพในสมองขึ้นมาเป็นรูปทรงสามมิติได้นี่หัวแทบระเบิดเลยนะ  อย่างบางคนก็มีข้อจำกัดของสมองในเรื่องการคิดรูปทรงค่ะ (เป็นความผิดปกติของสมองเลยนะ) แต่บางคนก็แค่เซนส์ในเรื่องมิติสัมพันธ์ การรับรู้รูปทรงไม่ค่อยมีเท่านั้น เพราะไม่ได้ฝึกฝนเรื่องมิติเท่าไหร่ การฝึกฝนเรื่องความจำแบบสามมิตินี้ ช่วยในเรื่องความจำในปริมาณที่มากขึ้นได้ค่ะ

           ถ้าจำลองห้องของเราได้แล้ว อย่าลืมขยับขึ้นมาจำลองการเดินทาง ระยะทางจากบ้านเราไปถึงโรงรียนนะคะ แนะนำว่าจำลองแบบตัวเราเป็นคนเดินอยู่กลางถนนเลยนะ แล้ววาดทาง มีตึกรามบ้านช่องอยู่รายรอบเรา เลี้ยวถนนไหนมีป้ายหรือไม่ มีเพื่อนมาเดินกับเราหรือเปล่าจนกระทั่งถึงโรงเรียนเลยค่ะ แต่ตอนกำลังจำลองภาพเนี้ย ต้องอยู่ที่ที่ปลอดภัยนะ ไปจำลองกันกลางถนน หรือระหว่างทำกิจกรรมใดๆ อยู่ เดี๋ยวจะเกิดอุบัติเหตุ หรือใครว่าเราใจลอยได้นะจ๊ะ  

ขอเชิญชาว Dek-D วาดภาพมิติในจินตนาการพัฒนาทักษะให้สมองของเรากันจ้า

แหล่งข้อมูล:
จำเก่ง จำแม่น จำนาน. ธนัญ พลแสน,แปล. กรุงเทพฯ: สมาคมส่งเสริมเทคโนโลยี (ไทย-ญี่ปุ่น), 2553.