อยากรู้ กีฬาอะไรที่เด็กอายุ 16 ควรเล่นเพื่อเพิ่มความสูง ชาย ยกเว้นพวกบาส
ตั้งกระทู้ใหม่
เห็นเค้าบอกว่า ว่ายน้ำไม่ได้ช่วยไห้สูงเพราะไม่ได้รับการกระทบกระเเทกโดยตรง แต่มันจะได้อยากอื่นแต่เช่นช่วงไหล่ ปอดอะไรเงี่ยอะครับ อยากให้ผู้มีประสบการณ์เเละความรู้ช่วยเข้ามาตอบกันเยอะๆหน่อยนา
แต่ติดใจตรงมัธยม ไปเรียนว่ายน้ำมาตอนปิดเทอมเปิดเทอมมาสูงขึ้นเยอะเลยจนมีแต่คนถามไปทำไรมาสูงขึ้นเยอะเลยนะ 55555 พ่อแม่ผมตัวเล็กนะ พ่อ 165 แม่ 155
เป็นไปได้อยากไห้ได้สัก 175 ครับ ถ้าสามารถทำได้จะทำโดยไม่ติเตียงอะไรเลยครับ ตั้งใจมากกก
แก้ไขครั้งที่ 1 เมื่อ 2 สิงหาคม 2555 / 10:53
เกๅลัดคุJ
2 ส.ค. 55 เวลา 08:28 น.
1,405
views
11 ความคิดเห็น
โอกาสสูงน้อยนะ ดูจากพ่อแม่แล้ว 165 กับ 155
ได้มากสุดเราว่าก็แค่168อ่ะเต็มที่ เพราะมันมาจากกรรมพันธ์
ถ้า พ่อ แม่ เตี้ย แล้วเด็กจะสูงไม่ได้มาก โอกาสสูงมีน้อย
แต่ ถ้าใครพ่อแม่เตี้ยอย่าพึ่งท้อนะครับ พ่อ แม่ ผม สูง 160 ผม 185 เเล้วครับ
บางคนก็175
ผมว่ายน้ำทุกวัน ตอนม.2 (14ขวบ) สูงจนถึง 173 ซม. (ตอนม.1 153ซม.)
คิดว่าว่ายน้ำน่าจะช่วยนะคับ
อย่าเพิ่งหมดหวัง แม่ผม 155ซม.เอง ตอนนี้สูงสุดในบ้านแล้วววว
PS. facebook.com/koalamag
ของผม ว่ายน้ำเป็นเดือน ๆ ตอน ป.6 อ่ะครับ ติดจัดอ่ะ
พอขึ้น ม.1 ก็ไม่ค่อยสูงนะครับ พอๆ กับเพื่อนรุ่นเดียวกัน พอขึ้น ม.ปลาย 175 อ่ะครับ
ตอนนี้ ปี 1 แล้ว 180 ครับผม
หลังจาก ว่ายน้ำตอน ป.6 ก็ไม่ได้เล่นไรอีกเลย มา ม.ปลายนี้ละ เล่นแต่บาส เข้าขั้น ติดจัดเลย
ตอนนี้ ปี 1 หาอะไรเล่นอยู่ ครับ...
อยุ่ที่ อาหาร การกินด้วยนะ พยายาม อย่ากิน แต่ข้าวให้อิ่มๆ ท้อง ลดปริมารข้าวลง
กินพวกโปรตีน และของอื่นๆ ที่มีประโยชน์ ให้อิ่มท้อง น่าจะช่วยได้มากกว่า เพราะข้าวมีแต่ คาร์โบไฮเดรต
องแบบนี้ดูแค่พ่อแม่ไม่ได้หรอก ต้องดูที่เครือญาติที่สืบเชื้อ
ของแบบนี้อยู่ที่พันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม เช่น นม การออกกำลังกาย
ลองดื่มนม และเล่นบอล วิ่ง ดูสิ
น้องเราจาก150 กว่าๆผู้ชายน่ะตอนมอ6เริ่มเล่นกีฬาอย่างหนักตอนนี้ก็175 แล้ว แม่เค้า 155มั้ง พ่อน้องเค้า170 แต่ญาติเราสูงทุกคนลูกชาย
ผมไม่่รู้กีฬาิอื่นละ แต่ผมจะบอกว่าบาสช่วยจริงๆๆ ตอนแรกผมก็ไม่ชอบเล่น ชอบเล่นบอลมากกว่าตอนนั้นอายุ17ผมสูงแค่150 ตอนนั้นเตี้ยมากๆๆ พอขึ้นปวชมาได้สักพักผมก็ถูกเพื่อนสนิทคนนึงชวนเขาชมรมบาส ผมก็กะเข้าไปเฉยๆ แต่มีอยู่วันนึงที่อาจาร์ให้ออกไปซ้อมไปลองเล่น เพื่อนผมมันเล่นเก่งมากแต่มันไม่เคยบอก แล้วพอเห็นมันเล่นเก่งมากๆๆแล้วเรื่ิองของเรื่องแม่งเท่เลย เลยลองให้มันสอนเล่น ปะมาณเดือนกว่าๆๆผมก็เล่นเป็น ผมก็ไปเล่นทุกเย็น เล่นยันสามทุ่้มทุกวันๆ ผมก็สูงขึ้นเลื่อยๆโดยไม่รู้ตัว พอจะจบ มารู้อีกทีผมก็175cแล้ว และตอนนี้21แล้วอยู่ที่178ครับ
ว้าววดีใจกับ คห.7ด้วยครับบ
สูงงเท่าบาสเปล่าเนี่ยย
แต่ผมเป็นคนที่กินเยอะมากตอนเช้ากะเพาไข่ดาวทุกเช้าเลยกินแต่ไข่กลางวันก็ไข่ เเละก็เน้นเนื้อสัตว์กินนมเล่นเปนประจำ นมสดบ้าง เปรี้ยวบ้าง เริ่มทำอย่างจิงจังก็ตั้งแต่ อายุ15 แต่ทำไม่เท่าปัจจุบัน ปัจจุบันจะกินเยอะกว่า ^ ^
Badminton + ดื่มนม
อย่าลืมกินนมเยอะๆด้วยนะ วันละ4กล่องไปเลย แล้วก็ว่ายน้ำนั้นล่ะดีแล้ว
เราอายุ 15 สูง 167 ผู้หญิงนะค่ะ-[]-
โหนบาร์ น่ะ:"))
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?