ทำไงให้สูง

[Ich Liebe Dich]

เรากลุ้มใจมากเลยคือตัวเตี้ยอ่าT^Tเพื่อนในห้องสูงกันก็เยอะนะ
เราเตี้ยเป็นอันดับ3(คิดดู)

แล้วป้าเราบอกว่าถ้าผู้หญิงมีประจำเดือนแล้วจะสูงช้าอะ
เราไม่รู้จะทำไงดีแล้ว
อยากสูงT^T
เราก็กินนมเยอะแล้วนะ ออกกำลังกายด้วย(เล่นเทควันโดอะ)
บอกกันมั่งนะ
ว่าทำไงถึงจะสูงกับเขาซักที

Comments

[..........]

แล้ว จขกท. สูงเท่าไรอ่ะตอนนี้นะ

แล้วเตี้ยเปนอันดับ  3เนี่ยยังไง งง

[วองโกเล่]

อย่าเพิ่งท้อ หมอบอกว่า ประจําเดือนที่มายังไม่ครบ 3 ปี ยังสูงปกติ

กิน นมโลว์ แล้วก็ออกกําลังกาย แต่อย่าเกิน 1 ชั่วโมงนะ

ไม่งั้นจะ หักโหม แล้วทําให้เตี้ย

[Ich Liebe Dich]

สูง150ก่าเองอะ-*-

[pink]

เราม.3 สูงแค่146เอง
เตี้ยยิ่งกว่าจขกท. อีกนะ TT

[polarrrr]

เเม่เราบอกว่าเต็มที่ประมาน 18-20 อ่า

ออกกำลังกายเยอะๆ เล่นบาสจิ่ๆๆ
สู้ๆนะคะ

[รักจิงม่ายอิงนิยาย]

นั่งตรงสะพานดิแล้วเอาก้อนหินผูกกับข้อท้าวแล้วห้อยลงอะนะ 5555555+

[VloveS]

ทำจัยยยคับ55+

ผู้ชาย14ก็จาหยุดสูงเเล้ว(ส่วนมาก) ผู้หญิงยิ่งอายุน้อยกว่า


ผมก็มะสูงเเต่ไม่รุจะเครียดไปทำไม

[mkcxj]

พี่อายุ 18 สูง 148 เตี้ยที่สุดในห้องเลย

[Sunset.hks]

นอนเร็วนอนหลับลึกจะสูงเร็วค่ะ จขกท.

[เบลล์]

มีปัญหาเรื่องความสูงเหมือนกัน จริงๆไม่ใช่คนเตี๊ยน่ะ แต่อยากสูงขึ้นอีก

กินนมก็ไม่ได้ เพราะแพ้นม กินแล้วปวดหมอง จะอ้วกเรยที่เดียว - -*

มะม๊าบอก นั่งเล่นคอมทุกวัน สิลูกจะได้สูง- -" (ประชดT^T)

ตอนนี้กะเรยหมั่น กระโดดเชือกกทุกวันนน วันล่ะ 200 up เค้าบอกช่วยได้ เราก็หวังอย่างนั้น แต่ดีกว่าไม่ได้ทำอะไรเรยใช่มั้ย!

[นัท]

มนุษย์เราจะมีฮอร์โมนในร่างกายที่เรียกว่า Growth Hormone (ก็แปลตรงตัวอ่านะ เหอๆ)

เจ้าฮอร์โมนตัวนี้อ่านะ จะหลั่งในช่วงเวลาประมาณ 3 ทุ่ม - ตี 3

แต่,,,มันจะหลั่งก็ต่อเมื่อเรานอนหลับเท่านั้น -*-

ซึ่งก้อแปลว่าคุณควรจะหลับพักผ่อนโดยให้เวลาพักผ่อนครอบคลุมช่วงเวลานี้ด้วย

แล้วก็ออกกำลังกาย + ดื่มนมเยอะๆค่ะ

***เคยมีเพื่อนผู้ชายที่เป็นนักบาสโรงเรียน สูง 200 บอกว่า นมเมจิ รสจืดอ่า  ดื่มแล้วสูง โค้ชสั่งให้ทุกคนดื่ม

เราไม่ได้จะโฆษณาให้ใครนะคะ  แค่เก็บมาบอก



สู้ๆ ค่ะ เจ้าของกระทู้ ^^101

[billiizz]

สูง 15 3เองง่ะ 

เส้าจิดดดด

[nicnack]

เตี้ยๆๆๆอ๋อออลืมไปไม่ใช่เตี้ยเเต่เป็นสูงน้อยทำไงดีใครรู้ช่วยบอกที7

[แตง]

ตอนนี้เรา ป.6 146 เอง
นี่นี่ อยากสูง นอนอย่าเกิน 21 .30  ตื่นมา ออกกำลังกาย กระโดดเชือก .. ครึ่งชั่วโมง
แล้วก็ไปโรงเรียน ....

พอกลับมา เคลียร์การบ้านให้เรียบร้อย ...

แล้วออกกาลังกาย 40 นาที ....
ห้าม! อดอาหารเช้า ... แล้วกินนมวันละ 3ลก่อง ...109

[หญิง]

เราก้อเตี้ยอ่า อยากสูงมากเลย เราสูงแค่ 149 อ่า

แล้วกระดดเชือกสูงขึ้นจิงเหรอ

[อิง]

110

[ยิ้มสู้--*]

แนะนำ....ครับผม
จขกท.ลองกระโดดเชือก สิ วันละประมาณ 15 นาทีอ๊า
เหนื่อยก้พัก--แล้วกระโดดใหม่ก็ด้าย
แล้วกินนมเยอะ..เช้า-กลางวัน-เย็นเลยว่างั้น....
..เรื่องกรรมพันธ์ก็อาจเกี่ยว..--*
(กระโดดเชือก..สูงเร็วก่าเล่น..บาสอีก)

[ชอบเธอน่ะนายสูง]

เราก็เตี้ยน่า อยู่ ม.3 สูงแค่ 153เอง

มันเตี้ยมากเลยอ่าน่า

ทามไงให้สูงขั้นดีอ่าน่า
เราจาพยายามทำทุกอย่างเลย

มีคนที่คบกับเราอ่ามันสูง 185อ่า

เราไปเรียนพิเศษกะมัน 20วัน
มันลากเราไปกินไอติมทุกวันเลย
เปิดเทอมเราสูงขึ้น2เซนแน่ะ
ไม่รู้ว่าทำไมอ่าน่า งง เหมือนกัน

[sad]

กระโดด เชือกๆๆ

รอช้านด้วย

จะไปซื้อแล้ววว!!!1

[เด็กสูงผอม]

ผมอยู่ ม.2สูง160กว่าแต่ว่าผอมเซ็งมากน้ำหนัก45เองอะ