ลดน้ำหนักใน 7 วัน
สูตรนี้บางคนทำแล้วสามารถลดได้ถึง 9 กิโลกรัมใน 7 วันเลยนะคะ ลองเอาไปทำตามดู
แต่อย่างไรก็ตามก็ขึ้นอยู่กับภาวะร่างกายของคนเราด้วยนะคะ ถ้าหากน้ำหนักมากๆ เกิน 80 กิโลกรัมขึ้นไป หากทำตามสูตรนี้ได้ เชื่อว่าน่าจะลดได้ 9 กิโลแน่ๆ ค่ะ ใจแข็งพอรึเปล่าคะ
วันที่ 1
มื้อเช้า : ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาล
มื้อกลางวัน : ไข่ต้ม 2 ฟอง กับผักต้ม
มื้อเย็น : สเต็กกับสลัดผักน้ำใส และผลไม้
วันที่ 2
มื้อกลางวัน : สเต็กหรือเนื้อหมู เนื้อวัวย่างก็ได้ กับสลัดผักเขียวและผลไม้
มื้อเย็น : แฮมแผ่นต้มปริมาณเท่าใดก็ได้
วันที่ 3
มื้อเช้า : ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาลกับขนมปังโฮลวีต 2 แผ่น
มื้อกลางวัน : ไข่ต้ม 2 ฟอง และสลัดกับแครอท
มื้อเย็น : แฮมแผ่นต้มปริมาณเท่าใดก็ได้
วันที่ 4
มื้อเช้า : ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาลกับขนมปังโฮลวีต 1 แผ่น
มื้อกลางวัน : ไข่ต้ม 1 ฟองกับแครอทต้ม
มื้อเย็น : ผลไม้และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ
วันที่ 5
มื้อเช้า : ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาล
มื้อกลางวัน : ปลาเผาหรือปลาย่างกับผักต้ม
มื้อเย็น : สเต็ก หรือเนื้อย่างไม่ติดมัน กับสลัดผักสดน้ำใส
วันที่ 6
มื้อเช้า : ชาหรือกาแฟไม่ใส่น้ำตาล
มื้อกลางวัน : ไก่ย่างไม่ติดหนัง
มื้อเย็น : ไข่ต้ม 2 ฟอง กับแครอทต้ม
วันที่ 7
มื้อเช้า : กาแฟหรือชาบีบมะนาว แต่ไม่ใส่น้ำตาล
มื้อกลางวัน : ผลไม้อะไรก็ได้ในปริมาณต้องการ
มื้อเย็น : อะไรก็ได้ทุกอย่างที่อยากทาน ไม่จำกัดปริมาณ
PS. +++รักทุกคน อยากให้ทุกคนเข้าไอดีเราบ้าง รักน้า+++
14 ความคิดเห็น
ขี้เกียจทันทีทันใด
PS.
เราเคยทำแล้วสูตรนี้ !!
คห.2
เคยทำแล้วลดป่ะ ?
แล้วลดกี่โลอะ
.
.
สนใจสามารถติดต่อได้นะค่ะ .
.
.
.
.....
.
.
.
.0809632284
..
.
.....
หนิง
PS. Gandhi also said, "I object to violence because when it appears to do good, the good is only temporary. The evil it does is permanent."
มาดูสูตรลดน้ำหนัก หน้าใส ลดน้ำหนักไว 3 กิโลใน 7 วัน ปลอดภัยไม่โยโย่ค่ะ!!
ลดน้ำหนัก กระชับจุดซ่อนเร้น ผิวขาว หน้าใส ต้นแขน เรียวขา หน้าท้อง เซลลูไลท์ ลดไว 8-10 กิโล ใน 3 สัปดาห์ อยากให้คุณพิสูจน์..
ทำไมต้องลดน้ำหนัก
# ขาดความมั่นใจในตนเอง
# รู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าปกติ
# นอนหลับไม่สนิท
# ปวดหัวเข่า และข้อเท้า
# ปวดหลัง
# อึดอัด ไม่สบายตัว
# ขาดความสุขในชีวิตคู่
# ชีวิตไม่มีความสุข
# ใส่เสื้อผ้าไม่สวย
# หาเสื้อผ้ายาก
# มีรอยดำรอบคอ
# ตื่นนอนแล้วไม่สดชื่น
# สุขภาพไม่ดี
* อายุขัยสั้นกว่าคนน้ำหนักปกติ 10% - 100% * เบาหวานมากกว่าคนปกติ 57 เท่า * ความดันโลหิตสูงมากกว่าคนปกติ 3 เท่า * นิ่วในถุงน้ำดี 2-3 เท่าของคนปกติ * โรคหัวใจ และโรคไตเพิ่มขึ้น * โรคปอดเพิ่มขึ้น * เวลาจะผ่าตัด ก็มีอัตราเสี่ยงสูง * ปวดหัวเข่า * ปวดข้อเท้าหรือปวดหลัง
ใครเคยหาวิธีลดน้ำหนักมาหลายที่แต่ไม่ได้ผลฟังทางนี้นะคะ
อยากให้ ลองโทรมาคุยแชร์ประสพการณ์กันได้นะคะ
086-4021586,083-0425809 จอยกินแป๊ปเดียวลดไปตั้ง 8 กิโล
รอบเอวลดแบบเห็นๆเลยค่ะ กินประมาณ 25 วันเองค่ะ ลองดูค่ะ!! จอยยินดีที่จะให้คำปรึกษาเพื่อนๆที่มีปัญหาการลดน้ำหนักค่ะ จอยเคยอ้วนจนน้ำหนักเกินมา 20 กว่ากิโล อ้วนมากจนแฟนบอกเลิกเสียใจมากค่ะ ไม่คิดว่าเค้าจะตัดสินเราที่รูปร่าง จอยเลยพยายามหาผลิตภัณฑ์ดีๆมาตลอด พอดีจอยมากินผลิตภัณฑ์ที่เพื่อนแนะนำมา เวลาจอยไปตลาด ใครๆก็ทักว่าไปทำอะไรมาถึงลดลงไวขนาดนี้ แฟนที่เคยเลิกกันไปกลับมาขอคืนดี ดีใจมากและแปลกใจที่สุดเลยค่ะ เลยตัดสินใจเข้าโปรแกรมกับที่นี่มาเดือนกว่าค่ะ ของเค้าดีจริงค่ะ มี อย.รับรองด้วยค่ะ ลองโทรมาคุยกันดูนะคะเข้าใจหัวอกคนอ้วนค่ะ ถ้าไม่อยากให้แฟนมีคนใหม่ นอกใจเพราะแค่เรื่อง สรีระของเรา เงินที่หามาได้ก็ใช้ไม่มีความสุขหรอกค่ะ ถ้าไม่ได้ใช้ชีวิตกับคนที่เรารัก จริงมั้ยคะ หากใครที่มีปัญหานี้อยู่แนะนำให้รีบติดต่อจอยด่วนเถอะค่ะ จอยขอแนะนำ ถ้าไม่อยากเสียแฟนไป
หรือโทรมาคุยกับจอยเลยก็ได้ค่ะจะได้รู้ว่าจอยใช้ผลิตภัณฑ์ตัวไหนอยู่ มีของดีเลยอยากแชร์ประสพการณ์ค่ะ อีกอย่างจอยว่าสินค้าเค้าไม่แพงจนเกินไปนะคะ จอยเคยกินหลายตัวมาแต่ไม่ลด บางตัวกินยาก ต้องกินแทนข้าวมื้อนั้นมื้อนี้ แฟนก็น้อยใจหาว่าไม่อยากกินข้าวด้วย ผู้ชายเค้าไม่เข้าใจผู้หญิงอย่างเราหรอกค่ะ จริงมั้ยคะ จอยกินมาหลายตัวมาก พอมาเจอของที่นี่ติดใจเลยค่ะ ไม่ต้องอดอาหารค่ะ และก็ไม่ใช่ยาด้วย
จอยลดไปตั้ง 10 กิโล กินแค่เดือนเดียวเองค่ะ ไม่ซูบ ไม่เ่ยวด้วยนะคะ ดูเปล่งปลั่งซะด้วยซ้ำ ของเค้าดีมากๆเลยค่ะอันนี้ขอบอก โทรมาคุยกับนะคะ 086-4021586 จอยค่ะ หรือจะลองดูคนที่ได้ผลลัพธ์ในเว็บก่อนก็ได้นะคะ
เว็บนี้ค่ะ
http://www.longdersebkk.igetweb.com
มาดูสูตรลดน้ำหนัก หน้าใส ลดน้ำหนักไว 3 กิโลใน 7 วัน ..ปลอดภัยไม่โยโย่ค่ะ!!
ลดน้ำหนัก กระชับจุดซ่อนเร้น ผิวขาว หน้าใส ต้นแขน เรียวขา หน้าท้อง เซลลูไลท์ ลดไว 8-10 กิโล ใน 3 สัปดาห์ อยากให้คุณพิสูจน์..
ทำไมต้องลดน้ำหนัก
# ขาดความมั่นใจในตนเอง
# รู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าปกติ
# นอนหลับไม่สนิท
# ปวดหัวเข่า และข้อเท้า
# ปวดหลัง
# อึดอัด ไม่สบายตัว
# ขาดความสุขในชีวิตคู่
# ชีวิตไม่มีความสุข
# ใส่เสื้อผ้าไม่สวย
# หาเสื้อผ้ายาก
# มีรอยดำรอบคอ
# ตื่นนอนแล้วไม่สดชื่น
# สุขภาพไม่ดี
* อายุขัยสั้นกว่าคนน้ำหนักปกติ 10% - 100% * เบาหวานมากกว่าคนปกติ 57 เท่า * ความดันโลหิตสูงมากกว่าคนปกติ 3 เท่า * นิ่วในถุงน้ำดี 2-3 เท่าของคนปกติ * โรคหัวใจ และโรคไตเพิ่มขึ้น * โรคปอดเพิ่มขึ้น * เวลาจะผ่าตัด ก็มีอัตราเสี่ยงสูง * ปวดหัวเข่า * ปวดข้อเท้าหรือปวดหลัง
ใครเคยหาวิธีลดน้ำหนักมาหลายที่แต่ไม่ได้ผลฟังทางนี้นะคะ
อยากให้ ลองโทรมาคุยแชร์ประสพการณ์กันได้นะคะ
086-4021586,083-0425809 จอยกินแป๊ปเดียวลดไปตั้ง 8 กิโล
รอบเอวลดแบบเห็นๆเลยค่ะ กินประมาณ 25 วันเองค่ะ ลองดูค่ะ!! จอยยินดีที่จะให้คำปรึกษาเพื่อนๆที่มีปัญหาการลดน้ำหนักค่ะ จอยเคยอ้วนจนน้ำหนักเกินมา 20 กว่ากิโล อ้วนมากจนแฟนบอกเลิกเสียใจมากค่ะ ไม่คิดว่าเค้าจะตัดสินเราที่รูปร่าง จอยเลยพยายามหาผลิตภัณฑ์ดีๆมาตลอด พอดีจอยมากินผลิตภัณฑ์ที่เพื่อนแนะนำมา เวลาจอยไปตลาด ใครๆก็ทักว่าไปทำอะไรมาถึงลดลงไวขนาดนี้ แฟนที่เคยเลิกกันไปกลับมาขอคืนดี ดีใจมากและแปลกใจที่สุดเลยค่ะ เลยตัดสินใจเข้าโปรแกรมกับที่นี่มาเดือนกว่าค่ะ ของเค้าดีจริงค่ะ มี อย.รับรองด้วยค่ะ ลองโทรมาคุยกันดูนะคะเข้าใจหัวอกคนอ้วนค่ะ ถ้าไม่อยากให้แฟนมีคนใหม่ นอกใจเพราะแค่เรื่อง สรีระของเรา เงินที่หามาได้ก็ใช้ไม่มีความสุขหรอกค่ะ ถ้าไม่ได้ใช้ชีวิตกับคนที่เรารัก จริงมั้ยคะ หากใครที่มีปัญหานี้อยู่แนะนำให้รีบติดต่อจอยด่วนเถอะค่ะ จอยขอแนะนำ ถ้าไม่อยากเสียแฟนไป
หรือโทรมาคุยกับจอยเลยก็ได้ค่ะจะได้รู้ว่าจอยใช้ผลิตภัณฑ์ตัวไหนอยู่ มีของดีเลยอยากแชร์ประสพการณ์ค่ะ อีกอย่างจอยว่าสินค้าเค้าไม่แพงจนเกินไปนะคะ จอยเคยกินหลายตัวมาแต่ไม่ลด บางตัวกินยาก ต้องกินแทนข้าวมื้อนั้นมื้อนี้ แฟนก็น้อยใจหาว่าไม่อยากกินข้าวด้วย ผู้ชายเค้าไม่เข้าใจผู้หญิงอย่างเราหรอกค่ะ จริงมั้ยคะ จอยกินมาหลายตัวมาก พอมาเจอของที่นี่ติดใจเลยค่ะ ไม่ต้องอดอาหารค่ะ และก็ไม่ใช่ยาด้วย
จอยลดไปตั้ง 10 กิโล กินแค่เดือนเดียวเองค่ะ ไม่ซูบ ไม่เ่ยวด้วยนะคะ ดูเปล่งปลั่งซะด้วยซ้ำ ของเค้าดีมากๆเลยค่ะอันนี้ขอบอก โทรมาคุยกับนะคะ 086-4021586 จอยค่ะ หรือจะลองดูคนที่ได้ผลลัพธ์ในเว็บก่อนก็ได้นะคะ
เว็บนี้ค่ะ
http://www.longdersebkk.igetweb.com
ลดน้ำหนัก กระชับจุดซ่อนเร้น ผิวขาว หน้าใส ต้นแขน เรียวขา หน้าท้อง เซลลูไลท์ ลดไว 8-10 กิโล ใน 3 สัปดาห์ อยากให้คุณพิสูจน์
ใครเคยหาวิธีลดน้ำหนักมาหลายที่แต่ไม่ได้ผลฟังทางนี้นะคะ อยากให้ลองโทรมาคุยแชร์ประสบการณ์กันได้นะคะ 082-3707994, 083-0604053
แอร์มีเพื่อนที่พักอยู่ที่เดียวกันคนนึงคือเค้าอ้วนมากคะ น้ำหนักก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ 72 กก.
เชื่อป๊ะตอนแรกนะแอร์แนะนำให้เค้าซื้อผลิตภัณฑ์กับแอร์เค้าไม่ยอมซื้อเลย เค้าบอกว่าเค้าเคยลองทานมาหลายยี่ห้อแล้วแต่ไม่ได้ผล แต่แอร์ก็ไม่ยอมเพราะว่าแอร์มั่นใจว่าผลิตภัณฑ์แอร์ลดได้จริง เลยเอาให้เพื่อนลองทานฟรี 1 อาทิตย์ เห็นมันแล้วสงสารอ่า ไม่ใช่อะไรหรอกสงสารที่มันหาเสื้อผ้าในตู้ไม่มีจะใส่ ตัวใหญ่เกิ๊น มันยอมทานเว้ย แน่นอนของฟรีใครไม่เอาก็บ้าแล้วว่าป๊ะ แต่มันน่าตื่นเต้นมากกว่านั้น คือพอมันทานไปได้ประมาณ 1 อาทิตย์ น้ำหนักมันลดไป 3 โล แต่ทีนี้ของฟรีมันหมดอ่ะทำไงละ มันเลยยอมซื้อผลิตภัณฑ์ทานเอง และไม่ได้ซื้อตัวเดียวนะ ซื้อผลิตภัณฑ์ตัวอื่นเพิ่มด้วย ทานไปได้ 1 เดือน เพื่อนมันลดน้ำหนักไปได้ 12กก. สุดยอดป๊ะละ ลดโดยที่ไม่โยโย่เลยกล้ามเนื้อเค้ากระชับด้วยนะ จากคนที่เคยใช้วิธีลดน้ำหนักมาหลายวิธีแต่ไม่ได้ผล และไม่อยากจะลดน้ำหนักอีกเลย ตอนนี้ทำให้เค้ามั่นใจในตัวเองมากขึ้น เสื้อผ้าในตู้เริ่มใส่ได้เหมือนเดิมแล้ว
ทานแล้วไม่ต้องอดอาหารนะคะ และก็ไม่ใช่ยาด้วย เพื่อนทานแค่เดือนเดียว ลดตั้ง 12 กก. ของเค้าดีจริง ๆ ถ้าใครที่อยากจะลดน้ำหนักหรือว่าดูแลเรื่องผิวพรรณลองโทรมาปรึกษาแอร์ได้นะคะหรือถ้าอยากรู้ว่าแอร์ใช้ผลิตภัณฑ์ตัวไหนก็ลองโทรมาสอบถามดูได้ 082-3707994, 083-0604053 แอร์ค่ะ
E-mail:airachiraya@hotmail.com
หรือจะลองดูคนที่ได้ผลลัพธ์ในเว็บก่อนก็ได้นะคะ เว็บนี้ค่ะ
http://www.air4slim.igetweb.com
เพียง คุณร่วมเข้าคอร์สลดน้ำหนักกับเราวันนี้และชวนเพื่อนๆให้มีเชพ รูปร่างดีไปพร้อมกับคุณ แล้วสามารถลดน้ำหนัักรวมกันได้มากที่สุด
รับไปเลยทันที เงินรางวัล 10,000 บาท
ด้วยผลิตภัณฑ์ มีเชพ (Mee Shape) ที่กำลังมาแรงทีุ่สุดในขณะนี้ และได้รับการยอมรับจากผู้ใช้กว่า 1,000 คน ว่าสามารถลดน้ำหนักได้ผลจริง ปลอดภัย ไม่โยโย่ และไม่ต้องอดอาหารอีกต่อไป ลืมวิธีการลดน้ำหนักแบบเดิมๆไปได้เลย
ได้รัับการรับรองจาก อย. สคบ. เครื่องหมายสินค้าฮาลาล และผ่านมาตรฐานการผลิต GMP สามารถนำเลขทะเบียน อย. ไปตรวจสอบได้
โดยเฉพาะ หากคุณสนใจเ้ข้าคอร์สกับเราวันนี้ ได้รับราคาพิเศษไปเลย รับรองได้ว่าถูกที่สุดอย่างแน่นอน
ลองอ่านรายละเอียดดูได้ที่
www.lifepower.igetweb.com หรือ
www.snowbelle.slim2go.com
หรือโทร 086-370-1264 เบลล์คะ
และยังสามารถทำเป็นงาน part-time เพื่อสร้างรายได้เสริมได้อีกด้วยนะ เพียงกรอกข้อมูุลที่
www.snowbelle.thefirst-power.com
แล้วเจอกันนะคะ
เพียง คุณร่วมเข้าคอร์สลดน้ำหนักกับเราวันนี้และชวนเพื่อนๆให้มีเชพ รูปร่างดีไปพร้อมกับคุณ แล้วสามารถลดน้ำหนัักรวมกันได้มากที่สุด
รับไปเลยทันที เงินรางวัล 10,000 บาท
ด้วยผลิตภัณฑ์ มีเชพ (Mee Shape) ที่กำลังมาแรงทีุ่สุดในขณะนี้ และได้รับการยอมรับจากผู้ใช้กว่า 1,000 คน ว่าสามารถลดน้ำหนักได้ผลจริง ปลอดภัย ไม่โยโย่ และไม่ต้องอดอาหารอีกต่อไป ลืมวิธีการลดน้ำหนักแบบเดิมๆไปได้เลย
ได้รัับการรับรองจาก อย. สคบ. เครื่องหมายสินค้าฮาลาล และผ่านมาตรฐานการผลิต GMP สามารถนำเลขทะเบียน อย. ไปตรวจสอบได้
โดยเฉพาะ หากคุณสนใจเ้ข้าคอร์สกับเราวันนี้ ได้รับราคาพิเศษไปเลย รับรองได้ว่าถูกที่สุดอย่างแน่นอน
ลองอ่านรายละเอียดดูได้ที่
www.lifepower.igetweb.com หรือ
www.snowbelle.slim2go.com
หรือโทร 086-370-1264 เบลล์คะ
และยังสามารถทำเป็นงาน part-time เพื่อสร้างรายได้เสริมได้อีกด้วยนะ เพียงกรอกข้อมูุลที่
www.snowbelle.thefirst-power.com
แล้วเจอกันนะคะ
เพียง คุณร่วมเข้าคอร์สลดน้ำหนักกับเราวันนี้และชวนเพื่อนๆให้มีเชพ รูปร่างดีไปพร้อมกับคุณ แล้วสามารถลดน้ำหนัักรวมกันได้มากที่สุด
รับไปเลยทันที เงินรางวัล 10,000 บาท
ด้วยผลิตภัณฑ์ มีเชพ (Mee Shape) ที่กำลังมาแรงทีุ่สุดในขณะนี้ และได้รับการยอมรับจากผู้ใช้กว่า 1,000 คน ว่าสามารถลดน้ำหนักได้ผลจริง ปลอดภัย ไม่โยโย่ และไม่ต้องอดอาหารอีกต่อไป ลืมวิธีการลดน้ำหนักแบบเดิมๆไปได้เลย
ได้รัับการรับรองจาก อย. สคบ. เครื่องหมายสินค้าฮาลาล และผ่านมาตรฐานการผลิต GMP สามารถนำเลขทะเบียน อย. ไปตรวจสอบได้
โดยเฉพาะ หากคุณสนใจเ้ข้าคอร์สกับเราวันนี้ ได้รับราคาพิเศษไปเลย รับรองได้ว่าถูกที่สุดอย่างแน่นอน
ลองอ่านรายละเอียดดูได้ที่
www.lifepower.igetweb.com หรือ
www.snowbelle.slim2go.com
หรือโทร 086-370-1264 เบลล์คะ
และยังสามารถทำเป็นงาน part-time เพื่อสร้างรายได้เสริมได้อีกด้วยนะ เพียงกรอกข้อมูุลที่
www.snowbelle.thefirst-power.com
แล้วเจอกันนะคะ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?