Dek-D.com ใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ของ
ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
ยอมรับ

อยากสูง ช่วยทีครับ

ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่

ผมสูง 170 หนัก 80 อายุ18 ปีครึ่ง  

ผมจะสูงได้ถึง175 มั้ยครับ

แล้วผมต้องทำอะไรบ้าง
ตอนนี้ดื่มนมวัว วันละ 3 แก้ว   
โดดเชือก 300 ครั้ง/วัน
นอน3ทุ่ม ตื่น 8โมงครับ

แล้วที่เค้าบอกว่าถ้าผอมลง ผมจะตัวสูงขึ้นนี่มันจริงมั้ยครับ
ขอร้องครับช่วยที อยากสูงขึ้นจริงๆ

แสดงความคิดเห็น

13 ความคิดเห็น

Master Lover 18 มี.ค. 53 เวลา 20:27 น. 2

ทำอย่างนี้อ่ะดีแล้วครับ
สู้ๆครับเดี๋ยวก็สูงไม่ต้องรีบ


PS.  ขอบอกว่าเบื่อเสื้อแดงทำให้เราไม่ได้ไปสอบเตรียมอุดม คนเกลียดเสื้อแดงไม่จำเป็นต้องเป็นเสื้อเหลืองนะครับ
0
-Gu_lnw- 18 มี.ค. 53 เวลา 20:48 น. 3
หลังอายุ 18 ผู้ชาย-ผู้หญิงตัวจะไม่สูงขึ้นแล้วครับ... คงที่แล้ว
หลังจากนั้นก็มีแต่เตี้ยลง... เตี้ยลง...

ปล. แล้วก็ไม่ควรกินนมเยอะแล้วนะคับ หลังอายุ 18 อ่ะ... เพราะจะทำให้อ้วน

แก้ไขครั้งที่ 1 เมื่อ 18 มีนาคม 2553 / 20:04

PS.  -•ทำไมคนต้องโทษเกมส์ เกมส์ไม่เคยฆ่าคน มีแต่คน...ที่ฆ่ากัน•- จากเด็กเล่นเกมคนหนึ่ง
0
ไอ้ไข่นุ้ย ™ 18 มี.ค. 53 เวลา 20:55 น. 4

เขาบอกกันมาว่า
ให้นั้งคุกเข่าแล้วนอนทับขาลงไป เหยือดแขนขนานกับพื้น
ประมาณนี้พอเข้าใจมั้ย
เราอ่านมาจากบอร์ดเด็กดีเนี่ยแหละ
"หนึ่งนาทีก็สูงได้" ชื่อบอร์ดประมาณนี้มั้ง
ลองไปหาดูนะ เราก็ไม่รู้เหมือนกัน จำไม่ค่อยได้


PS.  - ส บาย ส บาย ส ไตล์ ลำยอง ™ -
0
AprilBoys 18 มี.ค. 53 เวลา 21:01 น. 7

ใคร บอกหรอ คับ ว่า หลัง 18 จะไม่สูง แล้ว

ผมว่าใช้ไม่ได้กับทุกคน หรอกคับ&nbsp เพื่อนผม

อายุ 19 -21 สูง ขึ้น 5 เซน ผม ก้ เหนมาแล้ว

ตัว ผม เอง 19 จะ 20 ตอนนี้ ก้ สูงขึ้นมา 2 เซน

ทั้ง ๆ ที่ หมอ เปน คนบอกเองว่า ผม สูง ไง ๆ ก้ไม่เกิน 175 ( ตอนนั้น อายุ 17) สูง 173

ตอน นี้ 177 178 แล้ว คับ

ปล. แนะ นำจขกท ให้ ทำอย่างที่ เปนอยู่ นั้นดีแล้วคับ

เพาะกระโดดเชือดมันจะกระตุ้น กระดูกหัวเข่า ให้เสื่อม แล้ว สร้างใหม่มาแทนทด

ทำให้สูง ขึ้นได้คับ วิ่ง ก้ ดีคับ ช่วยเรื่อง หุ่น ด้าย เยอะ เลย กินงาดำ ก้ดี คับ ช่วยด้าย

แต่ กรรมพันธ์ ก้มีส่วน มากอยู่นะคับ&nbsp  สู้ๆ คับ&nbsp 

เราไม่มีทางแพ้ ถ้าตัวเราเองไม่ยอมแพ้ สู้ๆ คับ

0
สีน้ำเงิน`Sk 18 มี.ค. 53 เวลา 21:03 น. 8
ผอมแล้วสูงจริงคับ มันจะยืด 
เราก็เป็นเด็กๆเราตัวอ้วนกลมน่ารักมาก หึหึ

ตอนนี้ผมแล้ว ก็สูงกว่าเดิม แต่หน้าตาแย่ขึ้นเยอะคับ ห้าๆ

PS.  ความคิดสร้างสรรค์ ทำให้การดำรงชีวิตเดิมๆบนโลกใบนี้ไม่น่าเบื่อจนเกินไป
0
lynerss 18 มี.ค. 53 เวลา 21:05 น. 9

ขอบคุณครับ จะทำต่อไปครับ แล้วนอกจากงาดำแล้วมีอย่างอื่นพอจะแทนกันได้มั้ยครับ
พอดีผม แพ้งาอะครับ กินไม่ค่อยได้

0
จอย 18 มี.ค. 53 เวลา 21:10 น. 10

หนูแย่กว่าพีไหมอะ


สูง147&nbsp น้ำหนัก32&nbsp  อายุ16


จะสุงได้ไหมมมม&nbsp ผู้ญด้วยยย

0
หนึ่ง 18 มี.ค. 53 เวลา 22:15 น. 11

เราอายุ18จา19ละ&nbsp สูงได้แค่155

เดินกับแฟนแต่ละที&nbsp  ต่ำมาก เวลาคุยระดับสายตาแค่หน้าอก&nbsp 

ต้องเงยหน้าคุยเมื่อยคอ

เรากำลังจาขึ้นมหาลัย ใส่กระโปรงความยาวธรรมดามันคงลากพื้นเลยละ

มันคงดูพิลึกนะ

0
AprilBoys 18 มี.ค. 53 เวลา 22:37 น. 12
อีกอย่างๆๆๆ สำคัญ ๆ ทาน ไวตามิน D + แคลเซียมคับ

เพาะไวตามิน D ช่วยดูด ซึม แคลเซียม �^^
0
AprilBoys 18 มี.ค. 53 เวลา 22:44 น. 13

 อ่อ สำหรับ ทุกคนเลย นะคับ อยากสูง ต้อง อย่า อดอาหาร แต่ให้พยายาม 

หลีกเลี่ยง พวก ไขมัน สัตว์ ครับ เพราะ มัน ส่ง ผล กับความสูง ให้ทานน้อยๆ 

ออกกะลัง กาย นอนเรวๆ 3 ทุ่ม กำลังดีเลย คับ ทนๆ ไป ก่อน อยูู่ในวัยเติบโต 

ไว้สูง อย่างทีอยากได้แล้ว ค่อย นอนดึก ก้ด้าย ฮ่าๆๆๆๆๆๆๆ

0