Dek-D.com ใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ของ
ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
ยอมรับ

อยากรู้วิธีลดน้ำหนัก+เพิ่มส่วนสูง

ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่
อยากรู้วิธีลดน้ำหนักที่แบบไม่ค่อยหักโหมมากอ่ะค่ะ แล้วก็วิธีเพิ่มส่วนสูงด้วยนะค่ะ ^^ ขอบคุณค่ะ ^^

แสดงความคิดเห็น

>

17 ความคิดเห็น

ดอกกุหลาบสีเขียว 7 มิ.ย. 53 เวลา 20:30 น. 1

เล่นบาสฯคะ (สำหรับเพิ่มส่วนสูง)

ส่วนลดน้ำหนักก็ออกกำลังกายไง

ได้ทั้งสุขภาพ+ผอมด้วยนะคะ ^^


PS.  มันไม่ใช่รักในนิยาย คอยเตือนตัวเองเอาไว้ ให้รับความจริง.....♥
0
นายเพลย์บอย 7 มิ.ย. 53 เวลา 20:53 น. 2
ข้อแนะนำ..สำหรับคนอยากสูง~

คลิกเลยอาจพอจะช่วยได้ครับ!!
PS.  ในเวลาที่เธอท้อ ในเวลาที่รอคนพร้อมเข้าใจ แต่ไม่เจอสักคน บนดินแดนที่แห่งนี้ ย้ำให้รู้ว่ามีคนนี้เคียงข้างเธอ อย่าได้น้อยใจเลย .. dan-pboy11111@hotmail.com
0
Akifumi_H 7 มิ.ย. 53 เวลา 22:01 น. 3
เพิ่มส่วนสูง - เล่นบาส ว่ายน้ำ ดื่มนมวันละ2แก้ว(กำลังพอดีนะ)
ลดน้ำหนัก - ลดปริมาณมื้อเย็น ออกกำลังกาย




ปล.ถ้าว่ายน้ำได้ทุกวันก็จะดี ตอนเรา11-12ยืดเร็วมากก



แก้ไขครั้งที่ 1 เมื่อ 7 มิถุนายน 2553 / 22:12

PS.  เจี๊ยกก!!! คร่อกๆ
0
fanaja 8 มิ.ย. 53 เวลา 18:37 น. 4

แอดมาที่&nbsp fa_fateen@hotmail.com

บรษัท synergy มีผลิตภัณฑ์ช่วยเพิ่มความสูง จากอเมริกา ได้รับ&nbsp อย&nbsp 30 ประเทศทั่วโลกค่ะ

0
ปังปังปัง 12 มิ.ย. 53 เวลา 21:22 น. 5

http://pugcarebingbing.hi5.com
สบู่กวาวเครือขาวอกโต
สบู่ลดส่วน
ครีมมังคุดผิวขาว
ผลิตภัณฑ์สมุนไพรไม่อันตราย



http://upload.mwake.com/v3.php?id=b9/Dhgwkq5p3n.jpg

0
bee 20 มิ.ย. 53 เวลา 09:11 น. 6

ศาสตร์แพทย์แผนจีนเป็นศาสตร์แห่งการพัฒนาความสูง&nbsp และมีมานานมากกว่า 10 ปีแล้ว คลินิกเจี้ยนอิ่ว ใช้ศาสตร์นี้โดยตรงในการพัฒนาคนให้สูงมาแล้วกว่า 10 ปี และเมื่อพัฒนาความสูงได้แล้ว ก็จะไม่กลับมาเตี้ยอีก&nbsp หมายรวมถึงการรักษาขาโก่ง "X"&nbsp "O" ด้วย ซึ่งผลที่ได้รับคือ ทุกๆคนที่รับบริการสูงขึ้น&nbsp  บุคคลิกภาพดีขึ้น หลังไม่คร่อม ขาไม่โก่ง ขาเรียวและขายาวขึ้น&nbsp รวมทั้งขาที่ไม่เท่ากันด้วยผลที่จะได้รับในระยะยาว คือ หมดปัญหาในเรื่องข้อสึก ข้อเสื่อม&nbsp ปวดหลัง ปวดคอ หมอนรองกระดูก เพราะการทำกายภาพนี้ก็เป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ด้วย&nbsp และยังเพิ่มเติมให้พิเศษในเรื่องของผิวพรรณที่ดูใสขึ้น อันเป็นความพึงพอใจของผู้มาใช้บริการเป็นอย่างมาก&nbsp เหล่านี้เป็นเพราะประสบการณ์และความสามารถของแพทย์แผนจีนล้วนๆ ที่ทำให้ทุกคนสูงขึ้นอย่างใจฝัน&nbsp 10 ปีที่ผ่านมาทางคลินิกเจี้ยนอิ่ว ได้พัฒนาความสูงให้กับ คนทั้งใน และ นอกวงการบันเทิงมากมาย , กลุ่มแอร์โฮสเตส&nbsp และอีกหลายๆ อาชีพที่ต้องใช้ความสูง ซึ่งทางคลินิกไม่เคยทำให้ลูกค้า ผิดหวัง มาตลอด 10 ปี คุณเป็นคนหนึ่งที่อยากมีบุคคลิกภาพที่ดีหรือปล่าว ???&nbsp  ถ้าคุณมีหนทางในการแก้ไข... ยินดีให้คำปรึกษาและต้อนรับทุกท่าน ตอบได้ทุกคำถามอย่างละเอียด&nbsp คุณยังมีความหวังค่ะ**โทรปรึกษา , 084-334-8282 , 087-343-7434&nbsp 02-693-8765 คุณณี&nbsp ได้ตลอดเรื่องจริงที่ควรทราบ&nbsp 
การทานแคลเซียม อาหารเสริม หรือยาต่างๆ เป็นการทำให้กระดูกแข็งแรง ไม่รวมถึงการทำให้สูงขึ้นได้ ถ้าไม่มีการทำ"กายภาพ"บำบัดที่ถูกวิธี&nbsp ซึ่งไม่เหมือนการทานยาและภายภาพบำบัดไปที่เป็นสูตรเฉพาะของเราและได้ทำการทดลองมาแล้วเห็นผลจริง1

0
เบลล์ 5 ก.ค. 53 เวลา 20:40 น. 7

อยากแนะนำให้ลองทาน Mee Shape ของ Longderse ดูคะ เห็นเพื่อนทาน Mee Shape ควบคู่กับตัวอื่นๆ แล้วเห็นผลชัดเจนมากเลย แค่ set เดียวก็

เห็นผลแล้ว จากน้ำหนักประมาณ 82 kg ทานแค่ 2 เดือน ลดไป 14 kg เหลือ 68 kg บางคนแค่ 1 เดือนก็ลดไป 14 kg รอบเอว ลดไปตั้ง 4 นิ้ว

พอลองถามเพื่อนว่าเป็นยังไงบ้าง เขาบอกว่ารู้สึกดีมากเลย เพราะนอกจากตัวเองจะผอมลง รูปร่างสมส่วนมากขึ้น หุ่นดูดีขึ้น ได้ใส่เสื้อผ้าสวยๆแล้ว ยังไม่โทรมอีกด้วย เพื่อนบอกว่า

เคยทานยาลดน้ำหนักมาหลายแขนงเลย แต่ตอนที่กินยาพวกนั้นรู้สึกว่าตัวเองโทรมมาก เพราะต้องกินก่อนอาหาร แล้วมันไปกดประสาทให้ไม่รู้สึกหิว ก็จะทานอะไรไม่ลง ก็

เหมือนกับเราอดอาหารนั่นแหละ ก็ลดเร็วจริง ลดแบบฮวบฮาบเลย แต่ผลลัพธ์ที่ได้กลับแย่กว่าเดิมตรงที่ ร่างกายเราจะรู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีแรงจะทำอะไร เหมือนจะเป็นลมตลอด

เวลา (ก็มันไม่ได้กินอะไรลงไปเลยนี่นา) แล้วก็อ้วกบ่อยมากด้วย จนสุดท้ายทนไม่ไหวต้องเลิกกินไป พอเลิกกินปุ๊ป ด้วยความที่เราโหย เหมือนอดอาหารไม่ได้กินอะไรมานาน

ทีนี้พอไม่มียาพวกนั้นมากดประสาทให้ไม่หิว เราก็กินใหญ่เลย กินๆๆๆๆ เข้าไป จนโยโย่ น้ำหนักมากขึ้นกว่าเดิมอีก แล้วทีนี้จะทำไงล่ะ อยากผอมแต่กลับอ้วนกว่าเดิมเยอะมาก

ก็พอดีเพื่อนไปเจอ web นึงเข้า ที่รับประกันว่าของเขาดีจริง เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ 100% ไม่ใช่สารเคมี มีความปลอดภัย ได้ อย. ผ่านมาตรฐานการผลิด GMP

และยังได้รับเครื่องหมายฮาลาลอีกด้วย และมีคนที่ทานแล้วลดเป็นจำนวนมากหลายร้อยคน และไม่เกิดโยโย่เหมือนที่เคยเจอมาด้วย และที่สำคัญมีคนคอยดูแลตลอดการลดน้ำหนัก

ของเรา ดูแลการกินอย่างถูกวิธี จนกว่าเราจะลดน้ำหนักได้ตามที่ต้องการ

พอเพื่อนลองทานกับที่นี่ดู เพื่อนรู้สึกได้เลยถึงความแตกต่าง เพราะไม่ได้ทานก่อนอาหารเหมือนกับยานรกพวกนั้น แต่นี่ทานหลังอาหาร เพราะเป็นการเบิร์น ใช้พลังงานจาก

อาหารที่เรากินเข้าไป รวมทั้งไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกายเราจริงๆ ทานอาหารได้ตามปกติ ไม่รู้สึกเพลียเหมือนอันก่อนๆ แล้วเขาก็มีวิธีการทานที่ผอมแล้วจะไม่โยโย่ กลับไปอ้วนอีก

แล้วตอนนี้ก็ดูดีขึ้นกว่าเดิมมาก แบบว่า ไม่นึกเลยว่าเกิดมาทั้งชีวิตจะดูดีได้ขนาดนี้แล้ว ต้องขอบคุณ Mee Shape ของ Longderse จริงๆคะ

ซึ่งคนที่ผอม แต่กลัวอ้วน ก็สามารถทานได้นะคะ

ลองเข้าไปศึกษาดูใน website ของเขาก่อนก็ได้นะคะ
www.lifepower.slim2go.com

ช่วยๆกันคะ อยากให้ทุกคนที่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักและรูปร่างแบบนี้ ได้หลุดออกจากวงจรสมาคมคนอ้วน และได้มีโอกาสสวยดูดีเหมือนคนอื่นๆ บ้างคะ

0
นฤมล 21 ก.ค. 53 เวลา 14:16 น. 9
อะไรนักหนาอยากได้ข้อมูลจิงๆไม่ใช่ข้อมูลของคนอื่น อยากได้ข้อมูลที่มันมีแหล่งอ้างอิง เช่น จากแพทย์เข้าใจไหม ฮะ
1
0
mai 14 ส.ค. 53 เวลา 02:01 น. 10

สูตรลดน้ำหนักเห็นผลได้�ภายใน�1�สัปดาห์
คุณอยากควบคุมน้ำหนัก 5-10 กิโลต่อเดือนหรือไม่? (และไม่กลับมาอ้วนอีก)�
ลดส่วนทุกที่ ต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง เอว สะโพก น่องตรงไหนใหญ่เกินไป คุณไม่พอใจ เราช่วยได้อวสานการลดน้ำหนักแบบเดิมๆที่ยุ่งยากใคร ก้อมี สิทธิ์ ผอม หุ่นดี ผิวขาวใส ได้ง่ายๆเรายินดีช่วยผู้ที่จริงจัง เดือนละ 20 ท่านเท่านั้น!!!�
* เป็นวิธีอันดับหนึ่งในประเทศไทย�
* ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องหักโหมออกกำลังกาย�
* เป็นโปรแกรมจากธรรมชาติ 100%�
* ปลอดภัย มี อย.รับรอง ไม่มีผลข้างเคียงใดทั้งสิ้น �
* หลังจากผอมแล้วไม่กลับไปอ้วนอีก
* เข้าโปรแกรม ง่ายๆ สบายๆ ได้ผลจริง
คุณจะดูดีขึ้นและรู้สึกดีขึ้น�
รับประกันผลภายใน 30 วันด้วยระบบดูแลลูกค้าเป็นการส่วนตัว�
ไม่ว่าคุณจะลองมากี่วิธี เรากล้าบอกว่านี่เป็นวิธีสุดท้ายที่ได้ผลกับคุณ
“หนูเคยเข้าโปรแกรมราคาแพงๆ เพื่อลดน้ำหนัก ตอนแรกก้อดีใจที่น้ำหนักลดนะคะ
แต่สุดท้ายก็กลับมาอ้วนอีก แต่ด้วยความอยากสวย ก้อเลยทดลองเข้าโปรแกรมกับlongderse ง่ายมาก
ไม่ยุ่งยาก ใช้เวลาไม่ถึง 2 สัปดาห์ เอวจาก 30 เหลือ 28 สะโพก 40 เหลือ 37
น้ำหนักหายไปถึง 4 กิโล หลังจากเข้าโปรแกรมเพียง3เดือนลดได้17กิโล พอใจมาก คุ้มค่า ราคาไม่แพง
ไม่ Yo Yo! ไม่ต้องเสียเวลากับการลดน้ำหนักแบบเดิมๆอีกต่อไป”�
สนใจเข้าดูได้ที่ ��http://malongdusee.igetweb.com�หรือ&nbsp http://malongdusee.igetweb.com/index.php?mo=10&art=482807
�หรือโทร. 088-1198194 (ใหม่ค่ะ)
ขอให้ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักนะค่ะ8

0
patykung 22 พ.ย. 53 เวลา 15:22 น. 11

เรื่องลดน้ำหนักน่ะ แต่ก่อนเราหนัก 110 โล ตอนนี้เราเหลือ 82 โล โดยการควบคุมอาหารและก้อสถาบันความงามหลังเฟริม์ น่ะ

เรื่องความสูงน้องเราอะ ทำที่เดียวกะที่ เด็กพี่เอ ศุภชัย มาทามกันน่ะ ได้ผลนะ ถ้าสนใจก้อลองโทรดูเด๋วเราฝากเบอร์ไว้ให้

เปนที่เดียวที่เราไปฉีดกระชับส่วนน่ะ ที่นี่ค่อนข้างครบวงจรความงามและบุคลิกภาพเลยหล่ะ 02-9344574-5

0
เจ๋ง 8 ธ.ค. 53 เวลา 17:52 น. 12

ว่ายน้ำ ว่ายน้ำ สูงแน่

เราก้ทำ ตอนปิดเทอม อ่ะนะ

ว่ายน้าม ทุกวันเรย

2 เดือนได้ วันละ2 ชั่วโมงอ่ะ

สูงขึ้นจาก 157 เปน 161

เรานี้ดีใจมากกกก อีกอย่างหุ่นดีด้วย ^[++]^

0
เด็ชายแว่นกลมชาว VIP 9 ก.ค. 54 เวลา 15:21 น. 14

ความเห็นที่ 21 คุณออกจะพร้อมดูเราดิ อายุ 14 สูงแค่ 156 หนัก 45 น้าเรายังบอกว่าผอมอยากจะเชื่อ


PS.  อยากคิดอะไรก็แสดงความคิดเห็นนะ
0
ทัดดาว หัวดอ 19 ก.ค. 57 เวลา 21:22 น. 15

- อยากรู้เรื่องราวเกี่ยวกับการลดน้ำหนักที่เป็นผลได้จริง -
- เเละการเพิ่มความสูงอย่าเห็นได้ชัดด โดนไม่ต้องหักโหม -
เเละไม่ต้องทรมานตัวเอง **** ช็อค

0

ความคิดเห็นนี้ถูกลบ

ถูกลบโดยเจ้าของความเห็น