นอนตื่นสายแล้วอ้วนจริงไม?
ตั้งกระทู้ใหม่
มันจะทำให้เราอ้วนจริงไม ที่เค้าชอบพูดว่านอนขึ้นอืดมันจริงไม
น่าเบื่อ
11 เม.ย. 54 เวลา 22:19 น.
955
views
16 ความคิดเห็น
ผอมแห้งเป็นไม้เสียบผี ดูอ้วนตรงไหน
คงไม่จริงหรอกมั้ง แต่ได้ยินมาว่าตื่นสายตัวจะเตี้ย
สมองจะฝ่อ เท่านั้นเอง
PS. ♥.oтoмe, winx club, final faиtasy ;P
เราว่าสมองเราฝ่อเหมือนคนอายุ 80 แล้วเนี้ย
PS. ชอบ ไม่ใช่สิ คลั่ง ซึบาสะมาก > : D
จริงอ่ะ กรี๊ดดด
วันนี้ตอนมา 5โมง
นอน 7 โมงกว่า T[]T
ทำไงดีอ่ะ นอนดึกจนเป็นนิสัยเลย
PS. love in the studen <3
มันน่าจะแล้วแต่คนมั้งคะ
สำหรับเรานอนน้อยแล้วอ้วน
(พลังงานไม่พอต้องกินๆๆๆ)
นอนเยอะๆแล้วผอม
(ตื่นสายกิน2มื้อ)
PS. มาโหวตไดอารี่ให้เรากันหน่อยคะ http://www.nestle.co.th/nestlethirteen/diary.aspx?pid=775
นอนเยอะแล้วผอมอ่ะเพราะไม่ได้กิน
แต่มันไม่ดีต่อร่างกายและสมอง
แต่เที่ยงคืนนี่สำหรับเราไม่ดึกอ่ะ
PS. ภาษาพูดกับภาษาวิบัติมันต่างกันนะช่วยแยกแยะด้วย
อ้วนมันเกี่ยวกับ เรื่องกิน + ออกกำลังกายไม่ใช่หรอ -w-
ตัวเตี้ยหรอ ไม่จริงๆ
นอนมากๆสันหลังยาวนะ ^^
ใครอยากสูงต้องอย่านอนดึกนะ
ฮอร์โมน (อะไรซักอย่าง) ที่เร่งความสูงการเจริญเติบโตจะหลั่งช่วง 4 ทุ่ม - ตี 2 เเม่เราบอกอ่ะ (:
ส่วนเรื่องอ้วนเราว่า มันทำให้เรางดข้าวเช้านะ ผอม!
เเต่ถ้าตื่นมากินๆๆๆ เข้ากลางวันก็ กินๆๆๆๆ เย็นหนักกินๆๆๆ เพราะหิวเนื่องจากเช้าไม่ได้กิน ก็อ้วนได้ ~
PS. Take the time to knows how the real life is ...
เคยได้ยินมาว่า เวลากลางคืนการเผาผลาญพลังงาน
จะทำได้น้อย เพราะเวลาช่วงนี้คนทั่วไปมักจะดูโทรทัศน์อยู่ที่บ้าน
ก็จะมีการกินขนมขบเคี้ยวและน้ำอัดลม จึงทำให้อ้วนคะ
แต่ถ้าไม่กินจุบจิบคงไม่อ้วนมั้ง เราก็นอนดึกแต่ไม่อ้วนเลย
เราผอมลงนะ
วันนึงถ้ายิ่งนอนมากบางวันกินมื้อเดียว อย่างมาก 2
นอน ตื่นสาย แล้ว เหลือง คับ ๆ 55555+
PS. 555
ไม่อ่ะ
ไม่อ้วนเลย เรานอน ตี 4 ตื่น บ่าย 3
ตอนนี้กินข้าววันละมื้อ ผอมละ พุงไม่มี
แถมออกขาว ๆ ขึ้นด้วยเพราะไม่โดนแดด แต่เหลืองอย่าง คห.10 บอก
ไม่เข้าใจ คห.10 อ่ะ ขยายความหน่อย
PS. สู้อะไรไม่สู้รู้จักพอ ( ยกเว้นการเรียน ที่ไม่มีที่สิ้นสุด สามารถรู้ต่อไปได้เรื่อย ๆ )
เรานอน6 โมงเช้า ติ่นบ่าย 3
น้ำหนักลดลงฮวบเลย -.-
ไม่จริง ตื่นสายก็อดกินข้าวเช้าไง ผอมลงเลย 555
PS. อย่าไปโทษใคร ต้องโทษตัวเองที่มันไม่ได้เรื่องเองดีกว่า...♦♦♦
ไม่จริงเลยอะ เพื่อนเราคนหนึ่งล่ะไม่
ทั้งนอนดึก ประมาณตี1-2 ตื่นสาย10-11ตอนเช้า
ตื่นสายตัวจะเตี้ย
สมองจะฝ่อเราว่าไม่จริงอะ
เพื่อนเราคนนี้แหละสูง176 (ผู้หญิงนะ) เรียนก็เก่งอีก
PS.
จริงๆค่ะ มีผลสำรวจออกมาเเล้วว่า การนอนดึก จะทำให้สมองเราพักผ่อนไม่เพียงพอ
เเละยังส่งผลกระทบถึงระบบการทำงานของร่างกายด้วย
ผลกระทบสำคัญเเละร้ายแรง คือ อ้วน
เเละผลที่ตามมา ถ้าหากนอนเกิน 8 ชม. บ่อยๆ จะทำให้สมองฝ่อ เเละเป็นอัลไซเมอร์ได้นะจ้ะ :'[)
PS. คัมซามิดา~~ ( _ _') ~ Smail~~ ^o^
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?