วิ่งแล้วน่องใหญ่ ?[ถาม]

[แจน]

ทุกคนนนน ToT

จขกท.เคยได้ยินมาว่าวิ่งแล้วน่องใหญ่ เลยอยากถามว่า

1. วิ่งแล้วน่องใหญ่จริงเรอะ

2.วิ่งแล้วสูงจริงป่าว O,o

3.แล้วกระโดน น่องใหญ่มั้ย  T T


ขอบคุณมากจ้า

Comments

[kabooklook]

ไม่รู้นะว่าทุกคนจะเป็นเหมือนเราป่าว มีช่วงนึงเราแข่งกีฬา แล้วช่วงนั้นซ้อมวิ่งหนักมากT^T

จะบอกว่าพอแข่งเสร็จสังเกตน่องตัวเองมันบวมรึป่าวก็ไม่รู้แต่มันแข็งโป๊ก!! สรุปเลยว่าเป็นกล้ามเนื้อซึ่งทำให้เราน่องใหญ่มาจนถึงบัดนี้ เศร้าใจTT

[แมว]

ถ้าวิ่งเบาๆแต่วิ่งนานๆจะกระชับครับ

[nameless pharaoh]

1.วิ่งเเล้วน่องใหญ่รึป่าวเราไม่รุนะ เเต่..
2.วิ่งไม่ได้ทำให้ตัวสูง เเต่การออกกำลังกายนานๆจะเร่งฮอโมนอะไรเนี่ยเเหละ
3.กระโดดเเล้วตัวสูงจ้า เเต่ต้องต่อกันพักนึงเเหละ

[Noon'slam]

 วิ่งแล้วน่องใหญ่ไหม  คือถ้าเราวิ่งเร็วเหมือนเราวิ่งแข่งอ่ะใหญ่แน่นอนแต่ถ้าไม่อยากน่องใหญ่ต้องวิ่งเหยาะๆๆเพราะว่ามันจะกระชับ

---

PS.  Thailand is my home (◕‿◕✿) I love Thailand

[||-HeDw!g & P!gw!Dgeon-||]

ไม่กล้าวิ่งอะไรทั้งนั้นอะ โดยพื้นฐาน ครอบครัวเราจะขาใหญ่(น่องใหญ่)กันอยู่แล้ว เราแค่เป็นคนเดินเยอะ เดินเรียน อะไรเงี้ย น่องเราก็เริ่มจะแข็งๆแล้วอ้ะ เริ่มจะปูดขึ้นมานิดๆเป็นก้อนเล็กๆ T___T

---

PS.  นี่คือความคิดเห็นจากมักเกิ้ลคนหนึ่ง

 อ่านเป็นวิ่งแล้วน้องใหญ่ไหม 
สายตาตูเป็นอะไร

---

PS.  ฉันรักเธอจังซึงฮยอน

[not ability]

วิ่งหรอเปลี่ยนเป็นกระโดแบบสะบัดปลายเท้าดิ มันจะดีกว่านะ

[PepeKing]

วิ่งอ่ะน่องจะโตและแข็ง แนะนำให้เดินเร็ว หรือไม่ก็กระโดดแล้วสะบัดขาเหมือนจะกระโดดตบอ่ะค่ะ

[Your Melody]

 คห. สนใจโกจิเบอร์รี่ไหมคะ ลองหาดื่มดู บำรุงสายตา

เราว่าวิ่งเยอะ ๆ น่าจะใหญ่นะ อย่างพวกนักบอลอะ วิ่งจนกล้ามเนื้อขึ้นเลย

พอขึ้นแล้วจะลดไม่ได้แล้วนะคะ ถ้าลดน่องลองวิ่งด้วยปลายเท้าดูสิคะ

[+BigCoLa+]

แนะนำให้ยกเวตครับ

ผู้หญิงปัจจุบันนี้กลัวแต่จะมีกล้าม เลยทำให้ผอมๆไร้กล้ามเนื้อ

ไม่ก็ตัวเหลวๆไร้ส่วน เพราะไม่ออกกำลังกาย ทำให้มีไขมันส่วนเกิน

ซึ่งจริงๆแล้ว ผู้หญิงเล่นเวต มันจะทำให้แขนขา สะโพก ท้อง เอว กระชับ นุ่มแน่น เต่งตึง

ไม่บึ้กเหมือนผู้ชายครับ เพราะร่างกายหญิงกับชายไม่เหมือนกัน

ที่สำคัญ การเล่นเวต ช่วยให้ผู้หญิงที่หน้าอกเล็ก มีขนาดใหญ่ขึ้น

แต่ผู้หญิงที่หน้าอกใหญ่เกินไป มีขนาดเล็กลงได้อย่างเป็นธรรมชาติด้วยนะครับ

[ติดตี่]

เราวิ่งทุกวันน่องไม่ใหญ่เลย
แถมต้นขาอะฟิตด้วย .
แต่ถ้าวิ่งแบบไม่คิดชีวิตใหญ่แน่ค่ะ .เพราะกล้ามเนิ้อมันเกร็ง
ต้องวิ่งเบาๆนานๆประมานวิ่งจ๊อกกิ๊งอะประมานนั้น.
เราเป็นคนสูงโปร่งอะ ช่วงสะโพกต้นขาจะใหญ่.แต่เอวเล็ก
เราวิ่งทุกวัน จนขาอะไม่เด้งแล้วคือมันกระชับฟิตไปเลยตรงน่องด้วย
ทำให้ขาเรียวตรง รับกับสะโพกเลยและ
.
.
เคยมีแฟนเป็นนักวิ่ง มันก็เคยพูดว่า ผญ อะถ้าวิ่งถูกวิธีน่องไม่ใหญ่หรอกแถมขาสวยด้วย
.
.
แต่มันก็ขึ้นอยู่กับไขมัน กล้ามเนื้อ ร่างกายเราด้วยอะนะเราว่า..
ถ้าคนขาเล็กวิ่งให้ตายมันก้อมะใหญ่*-*

[patty]

ผลเสีย คือ การวิ่งบ่อยๆน่องมันใหญ่ขึ้น มีกร้ามเนื้อแข็งๆด้วย แต่เราวิ่งประจำเพราะการวิ่งมีผลดีนะ
ช่วยให้รูปร่างสมส่วน สะโพกกระชับ ขาฟิต ไม่แพละ ได้ดีนักแล วิ่งทุกวันช่วยลดน้ำหนักได้ผลเร็วด้วย
ยิ่งวิ่งตอนเช้ามืด ไม่มีอาหารในท้อง ยิ่งดีผอมไว วันละ ๕ รอบ หรือ ๒ กิโลเมตร
น่องใหญ่ ช่างมันเหอะ แค่หุ่นฟิตเฟอร์ม ไม่อ้วนก็พอแล้ว

[Hou"""Frung]

สรุปว่า...วิ่งแล้วน่องไม่ใหญ่..หรือ..ใหญ่..แต่เราเชื่อว่าถ้าวิ่งเร็วเร็วแบบนักวิ่งอ่ะ..ใหญ่แน่..น่องจะปูดอาจารย์ก็บอกมา..แต่ถ้าวิ่งเรื่อยเรื่อยไม่เน้นความเร็ว..น่องจะกระชับ..