Dek-D.com ใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ของ
ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
ยอมรับ

อ้วนได้..ก็ผอมได้ !! ทุกอย่างอยู่ที่ใจจริงๆ

ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่
อ้วนได้..ก็ผอมได้ !! ทุกอย่างอยู่ที่ใจจริงๆ
หุ่นดีมีไม่ยากอยู่ที่การออกกำลังกาย และใจที่มุ่งมั่นจริงๆ อย่างคนในภาพเหล่านี้ สู้กันต่อไป อ้วนได้ ก็ผอมได้เช่นกัน
ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคน ^^ รวมถึง ... ตัวจขกท.เองด้วย 55555+









































































ขอขอบคุณ :: kapook, hitchfit

แสดงความคิดเห็น

>

83 ความคิดเห็น

หลุยส์ วี วิคตอเรีย★ 31 มี.ค. 57 เวลา 07:43 น. 5
เวทเทรนนิ่ง 
เป็นคำตอบสุดท้ายคะ แต่ถ้าไม่มีความอดทนและวินัย
เล่นสองเดือนก็เลิกหมดคะ(จากประสบการ์ณจริง)


0
toei 31 มี.ค. 57 เวลา 09:24 น. 6

คนที่เคยอ้วนๆแล้วผอมนี้แม่งสุดยอด คือสวยหล่อกันมาก #กร๊ากกกกกกก แต่ก่อนเราก็หนัก 50นะ ลดไป 5 โล อยากลดอีก 5 โล (คือเราสูงแค่ 152 T^T) พอมาดูกระทู้นี้แล้วมีแรงบันดาลใจขึ้นเยอะะ ชาบู

0

ความคิดเห็นนี้ถูกลบ

ถูกลบโดยเจ้าของความเห็น

Eyes-Eye 31 มี.ค. 57 เวลา 18:27 น. 17

โอ้ยๆๆ อยากลดได้แบบนี้ม้างงงงง TT^TT
พอออกกำลังกายทีไร ใจมันอ่อนระทวยทุกที 
ออกได้ 15 นาทีต่อวันก็ถือว่าบุญแล้ว 

0