อาหาร 5 อย่าง ทำให้แก่ (ไว)
ตั้งกระทู้ใหม่
1. ปาท่องโก๋ ไก่ทอดทรงเครื่อง กล้วยทอด
กระบวนการทำปาท่องโก๋มีการใช้สารส้มซึ่งมีตะกั่วปนเปื้อนตะกั่วทำให้ไตทำงานหนักในการขับสารนี้ออกไป
2. ทุเรียน หรือลำไย
อาหารกลุ่มนี้ลดการสะสมคราบตะกอนในลำไส้และให้สารต้านอนุมูลอิสระ
เสมือนโจรปล้น ตามที่ต่างๆในร่างกาย ทำลายความหนุ่ม-สาวของเราเสียสิ้น
3. อาหารสำเร็จรูป บะหมี่สำเร็จรูป (ของโปรดล่ะสิ)
มีสาวกันบูด สารแต่งรส ค่อนข้างสูงการกินมากเกินไปอาจทำให้เสี่ยงต่อ
โรคขาดสารอาหาร และการสะสมสารพิษได้ มีผลต่อการทำงานระดับเซลล์
ร่างกายก็อาจทรุดโทรมได้
4. แอลกอฮอล์ กาแฟ
หากดื่มมากเกินไปจะทำให้ร่างกายขาดน้ำ ผลที่ตามมาคือ อาการผิวแห้ง
ที่ทำให้มีริ้วรอย ไม่ควรดื่มเกินวันละแก้ว
5. น้ำตาล
การบริโภคน้ำตาลมากเกินไป จะทำลายโครงสร้างของอีลาสตินและคอลลาเจนในผิว
ทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่น จนเกิดริ้วรอยล้ำลึก และผิวเ-่ยวย่นแก่กว่าวัย
เสมือนโจรปล้น ตามที่ต่างๆในร่างกาย ทำลายความหนุ่ม-สาวของเราเสียสิ้น
3. อาหารสำเร็จรูป บะหมี่สำเร็จรูป (ของโปรดล่ะสิ)
มีสาวกันบูด สารแต่งรส ค่อนข้างสูงการกินมากเกินไปอาจทำให้เสี่ยงต่อ
โรคขาดสารอาหาร และการสะสมสารพิษได้ มีผลต่อการทำงานระดับเซลล์
ร่างกายก็อาจทรุดโทรมได้
4. แอลกอฮอล์ กาแฟ
หากดื่มมากเกินไปจะทำให้ร่างกายขาดน้ำ ผลที่ตามมาคือ อาการผิวแห้ง
ที่ทำให้มีริ้วรอย ไม่ควรดื่มเกินวันละแก้ว
5. น้ำตาล
การบริโภคน้ำตาลมากเกินไป จะทำลายโครงสร้างของอีลาสตินและคอลลาเจนในผิว
ทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่น จนเกิดริ้วรอยล้ำลึก และผิวเ-่ยวย่นแก่กว่าวัย
ซ้ำ ขออภัย
5 ความคิดเห็น
น่ากินทั้งนั้นอ่ะ
เอารูปมายั่วอย่างนี้ แก่ก็แก่ วะ55555
กรรมของเด็กหอจริงๆ
ปาท่องโก๋---ไม่กินของทอดรอดตัวไป
ทุเรียน------มันแพงอ่ะตังไม่มี(ทำไมเหตุผลมันชวนเศร้า?)
อาหารสำเร็จรูป----ถ้าไม่กินมันก็ไม่เหลืออะไรกินละน่ะ
แอลกอฮอล์---อายุไม่ถึงกินไม่ได้
กาแฟ----------กินคู่กันทุกครั้งกับอาหารสำเร็จรูป
น้ำตาล----เสพติดของหวานจะให้ทำไงได้T^T
โดยรวมแล้ว...แก่ก็ช่างมันเถอะ- -^
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?