วิธีตัวสูงแบบผม^^

ถ้ามีประจำเดือนแล้วนี่เกี่ยวป่ะคะ นี่ม3 แล้ว ได้แค่ 159เอง อายเพื่อนจะแย่ ตั้งแต่มี ปจด นี่ ไม่กระเตื้องเลย จีๆนะ

คงไม่ขยันทำเหมือน จขกท.อ่ะ ขอบใจมากสำหรับวิธีดีๆ
ได้แต่อิจฉา พี่สูงแค่ 160 เอง เตี้ยจริงไรจริง 
นี่ ม.4 กะจะสูง 189 เลยเหรอ สูงไปเปล่า - -" 55555555++

พี่เป็นผู้หญิงนะ 55555++

ซื้อจ้า55

สูงเท่าน้องเลย น้องมม.2 ไม่มีวี่แววจะสูงขึ้นค่ะ T[]<

ที่มีคนบอกว่าเป็นประจำเดือนเกี่ยวป่าว
Qเป็นประจำเดือนเกี่ยวกับการสูงไหม
Aไม่เกี่ยว ถ้าจะเกี่ยวมันเกี่ยวเพราะว่า เครียด ความเครียดทำให้ระบบประสาท ทำงานหนักจึงทำให้ทุกส่วนประสาททำงานช้าลง

ไม่เครียด ไม่ปวดหัวมากก็พอแล้ว -..-

ไม่ต้องกระโดดเชือกก็ได้นะ กระโดดธรรมดาก็ได้มั้ง=w=

1.กินนมวัวแดง กินแทนน้ำเลยก็ดี
2.นอนก่อน4ทุ่ม
3.เล่นกีฬา (เล่นบอลกับเพื่อนที่ร.ร.)

ทำอยู่3อย่าง 186 อิอิ

เจ้าของกระทู้อย่าสูงถึง189เลยนะคะ สงสารผญ.ตัวเตี้ยๆเถอะ เตี้ยแล้วยืนข้างๆคนสูงมันยิ่งเตี้ยอีก แล้วก็อันนี้สำคัญมากนะคะ

#ไม่มีไรหรอกจ้ะ อินเนอร์ล้วนๆ

เอ้าาา เราก็นึกว่ากินนมแล้วจะสูงขึ้นเองโดยไม่ต้องทำอะไร = =; กระดูกเราอย่างแข็งเลยอ่ะ 555 กินนมวันละลิตรได้มั้ง แต่ส่วนสูงไม่ค่อยเพิ่มซะที
#thx สำหรับวิธีนะค้าาา

ม.2 ค่ะ 155 เป็นอะไรที่ฉึกมากค่ะ T^T

จขกท.เจ๋งอ่ะ  เเต่เราคงไม่มีความพยายามมากมายเเบบจขกท.อ่ะ

ขอบคุณสำหรับวิธีดีๆนะค๊า

พี่อย่าสูงเกินหนูดี๊T^Tหนู160ต้นๆเอง เพิ่งจะม2 อายแปปแงงง นมก็กินแต่นมสด เลี่ยงอาหารที่มีไขมัน ขาหมูประจำแต่เจือกไม่อ้วนซะงั้น ตื่นนี่ก็เช้านะ(มั้ง)8โมงอ่ะ55 ว่ายน้ำไม่เป็น เล่นแต่ฮูลาฮูปปปป มีแต่โหนต้นไม้-_- เดี๋ยวบีบคอซะเยยนิ(คงไม่ถึงแหะๆ) เกิดใหม่เถอะ!!<<บอกตัวเองอ่ะ

กว่าจะจบ ม.6 จขกท. คงทะลุ 200 ละมั้งเนี่ย

ม.3 สูง147 
...............................................

ถามจริงนะ ฉันสูง 158 มาตั้งแต่ ป.6 ล่ะ ตอนนี้ขึ้นม.6 แล้วยังสูงเท่าเดิมอยู่เลย ถ้าทำวิธีนี้จะได้ผลใช่ไหม 

ผู้หญิง150+ มีแต่คนชอบนะน้องง ถ้า170ขึ้นไม่สวย ไม่มีคนเอานะ น่าดีไม่ได้ดีแต่เตี้ยหน่อยคนก็ชอบ บรึ้ยย =_=

ง่าจะสูงไปไหน นี่ม.6   160 เอง ชี้ช้ำ TT^TT  

นี่สูงกว่าเราจะ 20 เซ็นแล้วนะ 555 สูงมันก็ดีค่ะ แต่สูงไประวังเวลาเข้าประตูบ้านต้องก้มหัวนะ >< อิอิ

อิจฉาาาาาาาาาาาาาาาาาาาา แง๊

อากาศข้างบนสบายดีมั้ย?

ผมอายุ 20 ปีอ่า หยุดสูงยังครับ จขกท ผมสูง 165 ซม เอง อยากสูงสัก 175 พอจะมีโอกาสหน่อยครับ

ขอไอดีไลน์หน่อยได้มั้ยครับ จขกท อยากปรึกษาเรื่องความสูงหน่อยครับ

ผมคนเดิมน่ะครับ
ผมคิดว่า บางคนถ้ากรรมพันธุ์ พ่อแม่เตี้ย ถ้าทำตามที่คุณบอก มันก็ไม่ได้สูงพรวดพราดแบบที่คุณบอกหรอกน่ะครับ ในกรณีคุณๆสูงเร็วมาก สูงถี่ด้วยครับ มีเกณว่าจะสูงขึ้นได้อีก

จขกท ลองบอกดิว่า ในครอบครัวเครือญาติ เช่น พ่อ แม่ ปู่ ย่า ตายาย ใครเตี้ยสุด ใครสูงสุด

กรรมพันธุ์ดี มีชัยไปกว่าครึ่งครับ บอกไว้เลย เพื่อนผมนอน ดึก ตี2 ทุกวัน สูบบุหรี่่กินเหล้า

ข้าวปลาไม่ค่อยกิน พ่อแม่มันเป็นคนสูง มันก็เลยสูงโดยไม่ต้องทำไรมากไงครับ

อยากทราบว่า จขกท กรรมพันธุ์ดีรึเปล่า ถึงได้สูงขนาด

ขนาดเราสูง162 เจอคนสูงซัก185 คุยด้วยยังเคืองเลย
-จะสูงไปไหน 5555555555

หู๊วว ม.3 ยัง 185 #สูงมากอ่ะ

ไม่อยากรู้สึกว่าเตี้ยอ่ะเดินไปเที่ยวแล้วเจอคนอื่นเตี้ยเท่าไหล่เค้าเลย

บ้านไม่มีสระว่ายน้ำค่ะ 

ก็ไปว่ายที่อื่นสิครัชชช~ ที่ไหนก็ได้ที่มีสระว่ายน้ำ ฟิตเนส ไรงี้

จขกท แนะนำยี่ห้อนมหน่อย

ฮาคห.นี้อ่ะ

มอสี่ 152 หนัก 52-53 U^U

เอ่อ ผู้ชายตัวเล็กก็น่ารักนะคะพี่ อย่าคิดมา

ซื้อที่ใหนอ้ะ >3<

ม.3 แล้ว 148 อยู่อีก เตี๊ยมากก

ร้านจร้า #เผ่นนนน

เราเคยซื้อที่ร้านเครื่องเขียนแถวบ้านอ่ะ 35 บาทเอง

ใช่ครับ ขึ้นอยู่กับพันธ์ุกรรมด้วยครับ พ่อ170+ แม่160+ มั้ง
ก็ ความสูงมันขึ้นอยู่กับร่างกายส่วนบุคคลด้วยนะ

ผมกินนม ไวตามิล กล่อง10บาท ที่ผสมงาดำอ่ะครับ กับนมวัวแดงก่อนนอน

พอดี รร สนับสนุน กีฬา ด้วยอ่ะครับ =..=

งื้อ เดี๋ยวพี่จะลองบ้าง ตอนนี้ 163 ขอชั้นเถอะอีกสัก 5 ซม. ก็ยังดี 5555 

จขกท. เราขอเปนแฟนเหอะ55555
ชอบอ้ะผุชายสูงๆ เรานี่ 162 อิอิอิ เตี้ยป้ะล่ะ ม.4ละจ้าาา คงไม่ขึ้นแล้วแหละ พี่สาวเรานะ 169 ผุหญิงอารั้ยยย555 สูงเกิน

ปล.เราว่าผุชายสมัยนี้มันสูงกันเกินปายย555 อายยยย

ม.1 = 148
ม.2 = 149
ม.3 = 150
ม.4 ปัจจุบัน = ??

เราอยากร้องไห้ T_T

จขกท  ขยันมากอ้ะ ไหว้เลย แบบเราทำไม่ไหวอ้ะ ตอนนี้ม.6 สูง155 คือเตี๊ยไปไหนเนี๊ย 555555555555

จะพยายามลองทำให้ได้ ขอบคุณมากค่ะ

เจอที่ไหนอย่ามายืนใกล้กันนะคะ

180 กับ 140 เนี่ย อยากมองหน้าทีเดี๊ยนปวดคอ 

ผม ม.1 = 170 โฟร์โมตจืดวันละ 2 กล่องอย่างอื่นไม่ได้ทำครับ

พี่เราก็ทำบ้างไม่ทำบ้าง จนความสูงมัน...

ป.6 178

ม.1 181

ม.2 185

ม.3 190

ผิดมนุษมนาเขามากอ่ะ เวลาคุยด้วยกันก็ปวดคอจะตาย

ส่วนเรา 165 อยู่ม.1... น้ำตาจิไหล

ม.1  170 
ม.2  180
ม.3  184

ไม่ได้ทำอะไรทั้งนั้นพ่อแม่ให้มา แต่พอมาเล่นกล้ามส่วนสูงหยุดสูงเลย เซ็งๆๆๆๆๆ

อูยยยยยยยยยยย อยากสูงง่ะ (แต่ขี้เกียจ)  555555

ขอบคุณค่ะ จะลองทำดู
น้องสูงมากเลยน่ะ
พี่จะขึ้นม.6 สูงแค่ 150 เอง
เศร้ามากกกกก TTOTT

สุดยอดเบย

จขกท.กินนมยี่ห้อไรมั่งคะ ;w; หนูอยากสูงบ้าง จะขึ้นม.3แล้ว สูงแค่เกือบ 155 เอง แง้ ชาตินี้จะสูงม้อย ขอไลน์ปรึกษาหน่อยได้มั้ย หนูว่ายน้ำนะ โดดเชือกด้วย เคยโดดวันละ 600 รอบเลย กินนมด้วย ก็ไม่สูงขึ้น ....... งึด 

เคยเห็นเค้าบอกว่าให้ออกกำลังกายก่อนนอนจะช่วยให้สูงขึ้นนะค่ะนะค่ะ แบบว่าตอนนอนร่างกายมันจะยาวขึ้นมั้งนะ555 ลองวัดดูส่วนสูงตอนเช้ากะเย็นจะไม่เท่ากันนะ แนะนำให้วัดตอนเช้า จะได้สูง555 แล้วก็เข้านอนเร็วๆ กินนมอย่างเดียวไม่ช่วยค่ะ แต่ถ้าบางคนที่หยุดสูงแล้ว กินนมมากๆก็มีแต่จะขยายข้างค่ะ สู้ๆ

ม.1 156ค่ะT^Tฉึกด้วยคน

ช่วงนั้นโดดเชือก600ก่อนนอน โดดละกินนม อายน้ำ นอน ไม่เห็นสูง T^T วัดตอนเช้าจะสูง ตอนเย็นก็เตี้ยเหมือนเดิมป่าวค้าาา

เหมือนเดิมค่ะ55555 แต่มันก็จะกลับมาสูงทุกเช้า ถ้าจะถ่ายบัตรแนะนำให้ไปเช้าๆเลยนะ555 เธอไปดูเม้นเราดิ ในกระทู้นี้แหละ แล้วเธอจะแบบ โหหห ความสูงคนเรามันจะยืดๆหดๆอะ สังเกตุว่าบางคนเนี่ยวัดตอนนี้ก็เท่านี้ และวัดอีกก็ไม่เท่าเดิมอ่านะ แล้วแต่ช่วงเวลามั้ง ทิษเดาค่ะ

ถ้าเอาเวลาไปทำแบบนั้นเกรด1.00พอดี 5555555555 แถมงานการไม่สำเร็จด้วยถ้าไม่ประสาทแตกตาย

สูงขนาดนี้ก็โอแล้วนะ
จะเป็นนางแบบหรอ

55555 ขำๆนะ

ปกติผมไม่กินนมเลยนะแต่พึ่งมากินตอนัเดือนที่แล้ว ขึ้นมา3เซน อิอิ
ตอนนี้ก็ขึ้นม.3ล่ะ สูง173คงไม่เตี้ยไปนะ 

เท่าที่อ่านมาใครๆก็สูง แต่เรา 16 จะ 17 ล่ะ เป็นผู่้หญิง สูงแค่ 147 แล้วตอนนี้เรียนยุเมืองนอก คือแบบฝรั่งเค้าสูงอ่ะ แต่เราโคตรเตี้ย เราจะทำไงดี ไม่มีเวลาออกกำลังกายขนาดนั้น เพราะเรียนหนัก

พี่ 160 มา 3 ปีแล้วค่ะ 55555555555

กระโดดธรรมดาก็ได้นะ แต่ต้องให้ถูกวิธีไม่งั้นเสี่ยงข้อเข่าเสื่อมนะจ้ะ

#มาบอกตอนนี้ทำไม พี่อายุ 19 ละ ยัง 155 อยู่เลย 55555555555555

สูงแค่นี้ก็พอแล้วค่ะ

พี่สูงมากค่ะ ผญ เมื่อยยคอเลยยยนะค่ะแหมม 55555

เราอายุ 14 สูง 161-162 มีแต่คนเตี้ยกว่าเยอะมากกกก เห็นแล้วแบบตัวเองสูงเกินไป TT    อยากเตี้ยลงอะ ทำไง?//ผิดทู้

คนตัวเล็กน่ารักสำหรับคนตัวสูงนะ 0w0
//ผิดเรื่อง

อยากจะบอกตอนนี้ม.3 ยังสูงอยู่ 155 ตั้งแต่ ป.6 มิคลาย อยากสูงแบบนี้บ้างแต่คงทำแล้วไปไม่รอดกลัวหมดแรงตายก่อน 55555 

เจ้าของกระทู้สู้เราได้เปล่า???
ม.1 165
ม.2 165
ม.3 166
และที่สำคัญ เราเป็นผู้ชายเหมือนกับเจ้าของกระทู้เลย = _ = กำลังจะขึ้นม.4เหมือนกันด้วย
ทำไม... นายสูงแบบนี้อ่าาาาาาาาาา T T