ใครอยากเล่น Yoga Fly ฝั่งธนฯ เชิญทางนี้ คร้าบบบบบบ

ตั้งกระทู้ใหม่

สวัสดีค่ะ วันนี้แมัน จะพาชาวเด็กดี มาพบกับการออกกำลังกายที่กำลังเป็นที่นิยมของผู้ใหญ่ (เด็กก็เล่นได้นะ) นั่นก็คือโยคะฟลายยยยย (Yoga Fly)
Yoga Fly คือการออกกำลังกายที่ที่เรานำจุดเด่นของโยคะ พีลาตีส การเต้น และ อโครบาติคมาผสมผสานด้วยกันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด โดยจะใช้ผ้าที่มีความหยืดหยุ่นและนุ่มนวลแขวนไว้กับเพดานเหมือนชิงช้า ซึ่งคุณไม่ต้องห่วงเรื่องความปลอดภัย เพราะผ้าชนิดนี้สามารถรับน้ำหนักได้ถึง 1000 กรัม
เรามาดูผลที่ได้รับจากการเล่น Yoga Fly คือ กล้ามเนื้อทุกส่วนแข็งแรงขึ้น ร่างกายยืดตรงขึ้น มีความหยืดหยุ่นที่ดีขึ้น พัฒนาระบบประสาทสัมผัส สร้างความสมดุลให้ร่างกาย และ ช่วยลดอาการปวดหลัง
#เพราะฉะนั้นแม้นก็มีสถานที่ออกกำลังกายดีๆมาเเนะนำ นั้นก็คือ

#GoldenbellFitness #ย่านราษฎร์บูรณะ รับประกันว่า ที่นี่เขาก็บริการดีจริงๆ เราก็เมมเบอร์ของเขาที่นี่ เทรนเนอร์ก็น่ารักเป็นกันเองทุกคน สนใจสามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ https://www.facebook.com/goldenbell.fitnessthailand