ลดน้ำหนักยิ่งลดยิ่งเพิ่มขึ้น !! ควรทำไงดีคะ

[Tiwter_tj11]

พอ ช่วงนี้อยากผอมเพราะวันที่ 10 มกราคมจะมีงานโรงเรียนคะ แต่ตอนนี้ อ้วนมากเลยตอนนี้ น้ำหนัก 58 กิโลกรัม อยากลดลงเร็วๆคะ เพราะพยายามลดเเล้วแต่ก็ยังไม่ลงซักที บอกวิธีหน่อยนะคะ อยากลดให้เหลือ 49-53 กิโลคะ ประมาณ 3 อาทิตย์ได้คะ 

Comments

[ywqae]

วิ่งค่ะ