คุณคิดว่าการฉีกขาทำให้สูงขึ้นไหม???รบกวนตอบที
ตั้งกระทู้ใหม่
ked-16
22 ก.พ. 58 เวลา 10:42 น.
2,634
views
7 ความคิดเห็น
เอิ่ม นะครับ ฉีกขาผมว่าไม่ช่วยทำให้สูงหรอกครับ ถ้าอยากสูงให้ดื่มนมทุกวัน+ออกกำลังกาย กีฬาที่ช่วยเพิ่มความสูงได้คือ
กระโดดเชือก
โหนบาร์
โยคะ
ว่ายน้ำ
บาสเกตบอล
คิ๊กบ็อกซิ่ง
กีฬาที่ช่วยเพิ่มความสูงได้คือ
กระโดดเชือก
โหนบาร์
โยคะ
ว่ายน้ำ
บาสเกตบอล
คิ๊กบ็อกซิ่ง
กีฬาที่ช่วยเพิ่มความสูงได้คือ
กระโดดเชือก
โหนบาร์
โยคะ
ว่ายน้ำ
บาสเกตบอล
คิ๊กบ็อกซิ่ง
การฉีกขาไม่ช่วยเพิ่มความสูงค่ะ หนูว่าน่าจะเปนการเล่นกีฬานะ ที่ช่วยเพิ่มความสูง
ก็... เลือกเล่นกีฬาที่ตัวเองชอบ(ต้องเปนกีฬาที่ช่วยเพิ่มความสูงนะ)
เช่น
บาสเก็ตบอล (อันนี้เราก็เล่น)
เเทมโบลีน
ว่ายน้ำ
พิลาทีส
เเล้วต้องเล่นทุกอาทิตย์นะคะ ถ้าหยุดเล่นหนึ่งอาทิตย์ เราจะปวดกล้ามเนื้อค่ะ เพราะตอนเราเล่น กล้ามเนื้อก็จะทำงานอยู่(อธิบายไม่ถุ๊ก) เราเปนมาเเว้ว
T T เจบบบ
ประมาณนั้น
ขอบใจร้าา
ก็อาจทำให้สูงบางเพราะเป็นการยืดหยุ่นของร่างกายเเต่จะให้ดีกว่านี้คือืมนมออกกำลังกายโยคะ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?