Dek-D.com ใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสบการณ์ของ
ผู้ใช้ให้ดียิ่งขึ้น เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
ยอมรับ

อยากสูงค่ะ ทำไงดีคะ

ตั้งกระทู้ใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่
เราสุง 160 เป๊ะค่ะ น้ำหนัก45 ปจด.มาแล้ว อยู่ม.3 เรายังสามารถสูงได้อีกมั้ยคะ มีวิธีแนะนำอะไรเรามั้ยคะ ช่วยหน่อยค่ะ เราเครียดมาก

แสดงความคิดเห็น

5 ความคิดเห็น

MimiiNG 6 มิ.ย. 58 เวลา 19:07 น. 1-2

อิจฉาที่สุดในโลก ฉันนี่มันเตี้ยติดดินจริงๆ TwT 55555555555เยี่ยม

0
burnova 25 พ.ค. 58 เวลา 20:07 น. 3

จากประสบการณ์พี่นะ ปัจจุบันสูง180
แนะนำให้ดื่มนมทุกวัน อย่างน้อยวันละกล่องก่อนนอน(นมจืดพร่องมันเนยจะได้ไม่อ้วน)
อย่านอนดึก  ตอน ม3-ม4พี่นอนไม่เกินสี่ทุ่มจ้า
ออกกำลังกาย
ตอนนั้นพี่ซ้อมบาสทุกวันเลย  ถ้าน้องไม่ชอบเล่น ว่ายน้ำแทนก็ได้จ้า
(พยายามออกกำลังกายบ่อยๆ  นอกจากจะสูงแล้วยังดูแลสุขภาพ และหุ่นดีด้วยจ้า  ผิวคนออกกำลังกายจะไบร้มากๆเลย)
ตอน ม3 รุสึกพี่จะสูง 170นะ สู้ๆนะยังสูงได้อีก
ช่วง ม3-4นี่ละสูงวัยที่สุดแล้ว

1
Pp_bae 28 พ.ค. 58 เวลา 13:35 น. 4-1

พี่มีความฝันว่าอยากจะสูง 170 น่ะสิ 5555

0
fushimi-shiro 31 พ.ค. 58 เวลา 00:28 น. 5

เชิญคุนท่านสุงๆคุยกันไปเถอะะะะะ>[]<!//ปมด้อยทางจิตใจ เอ้ยไม่ใช่ล่ะ55555 คือหนูอยากถามว่าหนูตั้งเป้าสูงไปรึเปล่าค่ะคืออยากสูง173 แต่ตอนนี้อยู่ม.2สูงประมาน157 อ่ะค่ะแถมนอนดึกทุกวันเลยด้วยอ่าาาT^T//ความผิดตัวเองล้วนๆ

1
Pp_bae 3 มิ.ย. 58 เวลา 09:13 น. 5-1

เราก็อยากสูง170 แต่ตอนนี้ได้แค่ 160 TOT

0