อ้ากกกก!!! ว่าด้วยเรื่องประจำเดือน
ตั้งกระทู้ใหม่
อยากรู้ว่า คนที่มีประจำเดือนออกกำลังกายได้ไหม
แบบห้ามออกกำลังกายที่ยกขาสูงอะไรแบบนี้
อยากรู้มากค่ะ!!! พอดีประจำเดือนมา แต่อยากออกกำลังกายค่ะ
ขอบคุณมาก
แมวน้อยจีจี้
28 ส.ค. 58 เวลา 19:12 น.
451
views
4 ความคิดเห็น
อย่ายกขาสูงถูกแล้วค่ะ...
#เดี๋ยวมันเห็นว่าไหล
ล้อเล่นน่ะค่ะ
เอาจริงๆ เราก็มีออกกำลังกายตอนมีประจำเดือนนะ
เล่นบาสฯอะไรงี้ คิดว่าถ้าไม่หักโหมมากๆ ก็ไม่น่าจะมีผลอะไรต้องระวัง
ขอบคุณค่าาา
ไม่ควรว่ายน้ำค่ะ
จริงอยู่ที่ยังไงน้ำก็จะดันประจำเดือนไว้ไม่ให้ไหลออกมา
แต่ว่าช่วงมีประจำเดือน ช่องคลอดจะเปิดค่ะ
ถ้าเล่นน้ำสิ่งสกปรกจะเข้าไปได้ง่าย เสี่ยงต่อการติดเชื้อค่ะ
ออกกำลังกายมากๆ มันอาจจะไหลออกมา จนเลอะกางเกงก็ได้นะ ระวังให้ดีค่ะ
เราเล่นเทควันโดระหว่างมีปจดค่ะ... #ห้ามยกขาสูง#ยกได้ค่ะ#ลองมากับตัว แต่ถ้ามาเยอะก็ระวังหน่อยนะคะ
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?