อายุ13แต่หน้าแก่มากทำยังไง

[joeyjo_jo]

คือเราอายุ13แล้วหน้าแก่อ่ะแบบมีรอยร่องแก้มมีรอยบนหน้าผากลึกมากทำไงให้มันหายหรือใช้ครีมอะไรดีแล้วเรา

หน้าดำด้วย เวลาเดินไปไหนนะอายุมากกว่ายังเรียกว่าพี่เลย

Comments

[Primthadha]

เดี๋ยวๆ มีร่องแก้มคือหน้าแก่ ???

แล้วคยเรียกพี่ หลายคนเขาเรียกเพราะให้เกียรตินะ555 

[dfddddd]

วุฒิศักดิ์ครับ

[รีรี]

ออกกำลังกาย ดื่มน้ำเยอะ ๆ ลดเนื้อสัตว์ เน้นอาหารที่เป็นผักผลไม้ อย่าตามใจปาก ได้ทั้งผิวเเละสุขภาพระยะยาว ต้องทำอย่างสม่ำเสมอค่ะ อย่าขี้เกียจ สู้ ๆ นะ การดูเเลผิวนั้นควรเน้นของใช้ที่เป็นธรรมชาติ ใช้น้ำมันมะพร้าวก็ดีนะ ใช้ทาก่อนนอน อดทนเเล้วต้องดีขึ้นอยู่เเล้ว ตอนกลางวันก็อย่าลืมใช้ครีมกันเเดดนะจ๊ะ สำคัญที่สุดทำจิตใจให้สบาย

ปล.การนั่งสมาธิช่วยได้จริง ๆ
นั่งสมาธิฝึกลมหายใจ การฝึกลมหายใจนั้นทำให้ภายในร่างกายดีขึ้น ลมปราณข้างในดี ข้างนอกก็ดีจ้า