อยากมีกลุ่มออกกำลังกายค่ะ

[Nymphobia21]

อยากมีกลุ่มที่เน้นออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักค่ะ ใครพอมีกลุ่มไหนหรือเวปไหนแนะนำไหมคะ
เป็นคนที่ท้อแท้ง่าย และไม่ค่อยจดจ่อกับอะไรที่ทำ แต่ตอนนี้อยากลดแล้วทำต่อเนื่อง
เพราะบน้ำหนักเริ่มไม่ไหวแล้วจริงๆค่ะT^T 

Comments

[hapaa]

อยากมีเพื่อนออกกำลังกายเหมือนกันเยย :3

[orchid]

ฝากติดตามช่องด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ https://youtu.be/m7RcqY_fUGc

[Annie J.]

ส่ง ID ไลน์มาหาพี่ได้นะ เดี๋ยวพี่แอดไป ตอนนี้พี่กำลังฟิตออกกำลังกายอยู่ เพราะหมอสั่งให้ลดน้ำหนัก 5 กิโล (อ้วนเกินไป จนทำให้ฮอร์โมนผิดปกติ) มาคุยกันเผื่อพี่จะให้คำแนะนำได้ ^^