คุณติดเกมใช่ไหม...

  เมื่อคุณติดเกม!!  
  ชี้ชัดให้เห็นถึงผลข้างเคียงของการติดเกม มาอ่านกันให้กลัวกันดีกว่า  
 

 

 


     หากหนุ่มๆ เริ่มติดเกม จะมีผลเสียต่างๆ ตามมามากมาย ทั้งในด้านสุขภาพ อนามัย ด้านสังคมและด้านจิตใจ เมื่อผลเสียหายทั้งหมดมารวมตัวกัน มันก็ยากที่จะควบคุมแล้วล่ะ ดูแลตัวเองคอลัมน์บอยส์ วันนี้จะมาชี้ชัดให้เห็นถึงผลข้างเคียงของการติดเกม มาอ่านให้กลัวกันดีกว่า

     หากหนุ่มๆ เริ่มติดเกม จะมีผลเสียต่างๆ ตามมามากมาย ทั้งในเมื่อผลเสียหายทั้งหมดมารวมตัวกัน มันก็ยากที่จะควบคุมแล้วล่ะ วันนี้จะมาชี้ชัดให้เห็นถึงผลข้างเคียงของการติดเกม มาอ่านให้กลัวกันดีกว่า

 

 

{pic-desc}

     สุขภาพ
    
    
ตา หนุ่มที่เล่นเกมแบบเสพติด นั่งจ้องอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ สุขภาพตาจะเสื่อมถอยลงแน่นอนในระยะยาว ขณะที่ระยะสั้นก็จะมี อาการแสบตา ปวดตา ตาพร่า มีผลโดยตรงต่อประสาท มีอาการปวดหัว ไมเกรน(อาการปวดหัวอย่างรุนแรง) ตามมาอีกด้วย

     หากหนุ่มๆ เริ่มติดเกม จะมีผลเสียต่างๆ ตามมามากมาย ทั้งในเมื่อผลเสียหายทั้งหมดมารวมตัวกัน มันก็ยากที่จะควบคุมแล้วล่ะ วันนี้จะมาชี้ชัดให้เห็นถึงผลข้างเคียงของการติดเกม มาอ่านให้กลัวกันดีกว่า      หากหนุ่มๆ เริ่มติดเกม จะมีผลเสียต่างๆ ตามมามากมาย ทั้งในเมื่อผลเสียหายทั้งหมดมารวมตัวกัน มันก็ยากที่จะควบคุมแล้วล่ะ วันนี้จะมาชี้ชัดให้เห็นถึงผลข้างเคียงของการติดเกม มาอ่านให้กลัวกันดีกว่า      หากหนุ่มๆ เริ่มติดเกม จะมีผลเสียต่างๆ ตามมามากมาย ทั้งในเมื่อผลเสียหายทั้งหมดมารวมตัวกัน มันก็ยากที่จะควบคุมแล้วล่ะ วันนี้จะมาชี้ชัดให้เห็นถึงผลข้างเคียงของการติดเกม มาอ่านให้กลัวกันดีกว่า      หากหนุ่มๆ เริ่มติดเกม จะมีผลเสียต่างๆ ตามมามากมาย ทั้งในเมื่อผลเสียหายทั้งหมดมารวมตัวกัน มันก็ยากที่จะควบคุมแล้วล่ะ วันนี้จะมาชี้ชัดให้เห็นถึงผลข้างเคียงของการติดเกม มาอ่านให้กลัวกันดีกว่า      หากหนุ่มๆ เริ่มติดเกม จะมีผลเสียต่างๆ ตามมามากมาย ทั้งในเมื่อผลเสียหายทั้งหมดมารวมตัวกัน มันก็ยากที่จะควบคุมแล้วล่ะ วันนี้จะมาชี้ชัดให้เห็นถึงผลข้างเคียงของการติดเกม มาอ่านให้กลัวกันดีกว่า      หากหนุ่มๆ เริ่มติดเกม จะมีผลเสียต่างๆ ตามมามากมาย ทั้งในเมื่อผลเสียหายทั้งหมดมารวมตัวกัน มันก็ยากที่จะควบคุมแล้วล่ะ วันนี้จะมาชี้ชัดให้เห็นถึงผลข้างเคียงของการติดเกม มาอ่านให้กลัวกันดีกว่า      หากหนุ่มๆ เริ่มติดเกม จะมีผลเสียต่างๆ ตามมามากมาย ทั้งในเมื่อผลเสียหายทั้งหมดมารวมตัวกัน มันก็ยากที่จะควบคุมแล้วล่ะ วันนี้จะมาชี้ชัดให้เห็นถึงผลข้างเคียงของการติดเกม มาอ่านให้กลัวกันดีกว่า

     กรเพาะอาหาร มีความเสี่ยงสูง เพราะอาการติดเกมสามารถทำให้ไม่หิวได้ เพราะมัวมีสมาธิจดจ่ออยู่แต่กับสิ่งตรงหน้า ทำให้ การกินอาหารไม่เป็นเวลา บางคนไม่ยอมกินเลยก็มี อย่างนี้กระเพาะมีปัญหาแน่

     ตัว การนั่งเป็นเวลานานๆ ด้วยท่าเดิมๆ อาจทำให้มี อาการปวดหลัง ปวดไหล่ ขณะที่ข้อมือ ที่คลิกเม้าส์ติดต่อกันเป็นเวลานาน ก็อาจเกิดปัญหาได้

     การพักผ่อน หนุ่มที่อดหลับ อดนอน จะมีสุขภาพที่เสื่อมถอย หรือไม่ก็มีอาการปวดหัวหลังจากตื่นนอน คิดอะไรไม่ค่อยออก ร่างกายไม่มีแรง

 

{pic-desc}

     สังคม

     เพื่อนน้อย แน่นอนว่าหากมัวออนไลน์หรือเล่นเกม เพื่อนๆ ที่รู้จักที่ไม่ได้ออนไลน์ด้วย ต้องห่างเหินกันอย่างเลี่ยงไม่ได้ เวลากลุ่มๆ เขาชวนกันไปเที่ยว ไปเล่นกีฬา เราก็จะปฏิเสธเพราะอยากรีบกลับมาเล่นเกมนั่นเอง

     การเรียนตก เวลาทั้งหมดทุ่มไปให้กับเกมแล้วนี่ จะเอาเวลาที่ไหนมาทบทวนบทเรียน หรือแม้แต่ทำการบ้านก็ตาม

     หงุดหงิดง่าย ภาวะทางอารมณ์จะต่ำ เมื่อคุณหมกมุ่นกับสิ่งใดมากๆ อาจทำให้คุณ โวยวายใส่คนรอบข้าง หรือแสดงอารมณ์หงุดหงิด เมื่อมีสิ่งใดที่ไม่ได้ดั่งใจ

 

{pic-desc}

     ปลูกฝังวิสัยทัศน์ที่ไม่ดี

     การมีชัยอย่างง่ายๆ เพียงแค่เล่นเป็นเวลานานหรือเล่นจนมีความชำนาญ ทำให้เราชินกับการเอาชนะ และจะอยากเอาชนะอยู่เรื่อยๆ ชินกับการแข่งขัน และต้องได้ดั่งใจเสมอ ส่งผลถึงความพยายามในเรื่องต่างๆ นอกเหนือจากเกม อาจยอมแพ้สิ่งต่างๆ ได้ง่ายดาย เพราะรู้สึกว่าตัวเองควบคุมไม่ได้อย่างในเกม

     ขาดวินัย การผ่อนปรนที่ละน้อย เช่น ยังไม่อยากทำการบ้าน,ยังไม่อยากอาบน้ำ,ยังไม่อยากรับประทานอาหารหรือพักผ่อน ปลูกฝังการขาดความรับผิดชอบและฝ่าฝืนกฎเกณฑ์ในเรื่องต่างๆ


     หากเราใช้เกมเป็นเครื่องฝึกสมอง ผ่อนคลาย หรือเพื่อความสนุก เกมเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมเลย ได้ทั้งฝึกประสาทสัมผัส สนุกสนาน ฝึกการแก้ปัญหา ที่สามารถเอามาปรับใช้ในชีวิต แต่การเล่นเกมจนถึงขั้นติด จะกลายเป็นผลเสียมากกว่านะครับ หนุ่มๆ ควรควบคุมช่วงเวลาในการเล่นเกมให้พอเหมาะนะครับ สัก 2 ชั่วโมงต่อครั้ง จะได้มีเวลาไปทำอย่างอื่นบ้าง อยากให้หนุ่มๆ ดูแลตัวเองให้แข็งแรงมีสุขภาพดีครับ

 

 

{pic-desc}

 

 



 
Dek-D Team
Dek-D Team ทีมคอลัมนิสต์ Dek-D

แสดงความคิดเห็น

ถูกเลือกโดยทีมงาน

ยอดถูกใจสูงสุด

46 ความคิดเห็น

mcYz_merO Member 8 ก.ค. 53 03:50 น. 1

ความอยากเอาชนะ และพวกแพ้ไม่เป็นนี่ก็มีข้อดีนะคะ
ถ้าทำได้ในชีวิตจริง ๆ ละก็จะดีมากเลย

แต่เท่าที่สังเกตมา พวกที่เล่นเกมส่วนใหญ่จะไม่ผอมลงนะคะ มีแต่อ้วนขึ้น เพราะกินก็กินหน้าคอม ไม่ได้ลุกไปไหนเลย

0
กำลังโหลด
Tinny 8 ก.ค. 53 11:11 น. 2
หากิจกรรมทำอาทิตละวันก็ดีนะ ผมก็ติดเกมแต่ทุกเย็นก็ไปเล่นกีฬา ร้องคาราโอเกะกับเพื่อน ทำให้ไม่หมกหมุ่นมาก
0
กำลังโหลด
คนเย็นชาไม่เหลือใคร Member 8 ก.ค. 53 12:07 น. 3
เด็กไทยมีแนวโม้มติดเน็ต-ติดเกมมากขึ้น

เคยอ่านมาจากที่นี้

http://report.thaihotline.org/enews.php?act=sh&l=&Id=MTk
=
0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
Shiaeri_พลอย Member 8 ก.ค. 53 16:14 น. 7
การเล่นเกม...หากรู้จักแบ่งเวลาพักก็จะไม่เกิดปัญหาค่ะ!!
พวกที่ไม่ทาานข้าว อดหลับอดนอน และ ติดขั้นทำให้ไม่ได้การเรียน
พวกนั้นน่ะ " ไม่มีความรับผิดชอบ แบ่งเวลาไม่เป็น "
ปล.สายตาเสียเพราะคอม สาวแว่นหนุ่มแว่นมากมาย 555+
0
กำลังโหลด
ซาโยนาระจุ๊บๆ Member 8 ก.ค. 53 17:04 น. 8

สำหรับเราติดเกมมากเลยค่ะ แต่เล่น วันเสาร์ - อาทิตย์
แล้วก็เล่นนานทำให้เราสายตาสั้นเลย T o T

0
กำลังโหลด
ผีผา Member 8 ก.ค. 53 18:46 น. 9
ง่า....ผมก็ติดเกมส์ครับ... แต่ก็เล่นบอลตอนเย็นๆ และก็ไปทำงานประจำอยู่ แต่จะเลือกเวลาเล่นและเกมส์ที่เล่นต้องโดนจริงๆถึงจะเล่น เพราะชอบดูหนังซีรี่ย์มากพอๆกัน จึงต้องแบ่งเวลาให้เป็น
0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
MYHOLIC. Member 8 ก.ค. 53 19:08 น. 12
เมื่อก่อนเคยเป็นนะ
แต่ไม่ถึงกับไม่กินอะไร
แต่จะไม่ค่อยลุกไปไหนมากกว่า
ช่วงปิดเทอมจะบ่อย เพราะว่าง

แต่เดี๋ยวนี้ ไปเต้นแทนละ
หากิจกรรมที่สนับสนุนตัวเองดีกว่า ><

0
กำลังโหลด
Noo|3kingZ Member 8 ก.ค. 53 19:30 น. 13
เกมข้อดีก็มี

แต่คนไม่ค่อยมองเท่านั้นเอง

อย่างผม

ออกกำลังกายเพราะเล่นยาสเป็นเพราะเกม

เล่นกลองชุดเป็นเพราะติดเกม (Drummania)




แก้ไขครั้งที่ 1 เมื่อ 8 กรกฎาคม 2553 / 19:27
0
กำลังโหลด
unlovable Member 8 ก.ค. 53 19:35 น. 14
หนูติดเกม

จากหนูสายตาสั้นเลยคะ สั้นต้องเกือบสองร้อย

ตอนนี้หนูแบ่งเวลาเป็นแล้ว จ-ศ แทบไม่ได้แตะเกมแล้ว

ส่วนมากจะเล่นเที่ยงเสาร์ไปถึง6โมงเย็นของทุกวันเสาร์

ช่วงปิดเทอมส่วนใหญ่จะนอนจมอยู่ทีหน้าจอคอมอย่างเดียวเลย

เบื่อเล่นที่บ้านก็ออกไปเล่นร้านเกม

จนแม่ดุจนหูชา

อิๆๆๆ

0
กำลังโหลด
ไอซ์ดราก้อน Member 8 ก.ค. 53 19:55 น. 15
เราเป็นแบบที่คห.1บอกเลย เราชอบเล่นเกมมาตั้งแต่เด็กเลยรู้สึกว่าชีวิตคือเกม ในบทความนี้บอกว่าถ้าติดเกมแล้วจะยอมแพ้สิ่งต่างๆได้ง่ายเพราะเคยเล่นง่ายๆตลอด แต่สำหรับเราเราเล่นเกมมาเยอะนะ เล่นแล้วด่านถึงตอนแรกจะง่าย แต่หลังๆมันก็ยากขึ้นเรื่อยๆ ทำให้รู้สึกว่ามันท้าทายมากว่า เราเลยติดนิสัยว่าทำอะไรต้องทำให้เต็มที่(สุดขั้วไปเลย!) แล้วต้องทำให้ชนะให้ได้ แต่เราก็ยอมรับนะถ้าเราไม่ชนะ
0
กำลังโหลด
i\'Chamily. Member 8 ก.ค. 53 20:52 น. 16
หนูก็เคยติดเกม :-)


แต่ตอนนี้เลิกเล่นเกมทุกอย่างแล้ว
แต่เป็น addiction internet แทนนนนนนนน =_=

ตอนประถมติดเกม ก็ไม่เป็นอะไรนะ
สายตายังไม่แย่

แต่ตอนนี้ แย่ไปข้างนึง - -
มันมัวๆ ง่ะ

เซ็งจัด อยากชัดเหมือนเดิม
มันคงไม่มาก

เพราะตรวจสุขภาพ เค้ายังบอกว่าเราสายตาปกติ
หรือที่ตรวจมันไร้มาตราฐาน??????????
0
กำลังโหลด
[มิคัง,MIKAN] Member 8 ก.ค. 53 21:51 น. 17
หงุดหงิดง่า
มิคังหงุดหงิดง่ายเพราะติดเกมเรอะ 555 55
(ไม่ได้ติดเกม ก็หงุดหงิดง่ายอ่ะ =_=:: ไม่ชอบเล่นเกมแล้วเดี่ยวนี้)
0
กำลังโหลด
Aldropop Member 8 ก.ค. 53 23:12 น. 18

เหอๆ

เมื่อก่อนผมก็ติดนะ

แต่ตอนนี้เลิกแล้ว

เพราะว่ามีชวงนึงที่เล่นมันทุกวันเลย

เล่นให้มันเบื่อไปเองอ่าครับ

พอมาเล่นอีกทีมันก็เลยไม่อยากเล่นแล้ว

ดีใจที่เลิกได้

แหะๆ

เพราะที่ผ่านมา เกรดไม่ค่อยสวย

อาจมีผลมาจากเกมด้วยก็ได้

ยังไงคนที่ติดก็พยายามเลิกเข้านะครับ

สู้ๆคร้าบ

0
กำลังโหลด
~ IcezekI ~ Member 9 ก.ค. 53 16:55 น. 19

เหอะๆ  รู้ว่าไม่ดีแต่ก็ชอบเล่น
มันหยุดเล่นไม่ได้จริงๆอ่าค่ะ ซักนิดนึงก็ยังดี
ติดสุดๆเลยล่ะ 

0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด