คิดหนัก ทำให้อ้วน!!

คิดหนัก ทำให้อ้วน!!

ยิ่งช่วงนี้เข้าสู่ฤดูสอบด้วย หลายคนต้องใช้งานสมองหนัก มิ้งค์ก็เลย อดเป็นห่วงทุกคน เอ้าๆ สู้ๆ เอาใจช่วย

 นักวิทยาศาสตร์ พบสาเหตุที่ทำให้อ้วนอีกอย่างหนึ่งว่า การใช้ความคิดมากๆก็ทำให้คนเราอ้วนได้

คณะนักวิจัย มหาวิทยาลัยลาวาล ของแคนนาดา ได้ค้นพบในการศึกษาว่า ความตรากตรำจากการทำงานที่ต้องใช้สมองมาก ทำให้ต้องกินจุขึ้น เพื่อให้ร่างกายได้รับปริมาณแคลอรีมากขึ้น และจึงทำให้อ้วน

จากการศึกษาจากกลุ่มนักศึกษา 14 คน โดยสั่งให้ทำงาน ซึ่งไม่ต้องออกแรงอะไรมาก แต่หนักในด้านใช้สมอง 3 อย่างด้วยกัน มีอ่านหนังสือและพัก อ่านหนังสือแล้วทำย่อเรื่อง และเข้าทดสอบความจำทางคอมพิวเตอร์ แล้วจึงปล่อยให้ทานอาหาร

จากการสังเกตได้พบว่า การที่ต้องทำงานใช้สมอง ที่ไม่ได้เหนื่อยยากอะไร ทำให้พวกเขาพากันกินจุขึ้น คนที่อ่านเรื่องแล้วทำย่อเรื่อง จะกินมากขึ้น คิดเป็นพลังงานเพิ่มอีก 203 แคลอรี และยิ่งคนที่ต้องเข้ารับการทดสอบความจำในคอมพิวเตอร์ ยิ่งกินมากขึ้นเป็นปริมาณพลังงานมากขึ้นอีก 253 แคลอรี

หัวหน้านักวิจัย "จีน ฟิลิปป์" อธิบายว่า เนื่องจากกลูโคสเท่ากับเป็นเชื้อเพลิงของสมอง ในงานที่ต้องใช้ความคิด  เพื่อสร้างเสริมกลูโคสให้พอกับความต้องการของร่างกาย จึงต้องกินอาหารมากขึ้น เพื่อจะได้มีพลังงานมากแคลอรีขึ้น เขายังบอกทำนายว่า ยิ่งในอนาคต ผู้คนทั่วไปจะพากันอ้วนกันใหญ่ เพราะงานที่ต้องใช้ความคิด จะทำกันอยู่ทั่วโลก

รู้แล้วก็อย่าเพิ่งเครียดกันล่ะ เพราะเดี๋ยวอ้วนเพิ่มอีกไม่รู้ด้วย หึๆ  ^^"

Credit Story :  Thairath NEWS Paper

Credit picture : www.answerfitness.com