ทำไงดี?? เครียดเรื่องงานเขียนจังเลย

           ถ้าเอ่ยถึง “ความเครียด” พี่ปัดเชื่อว่าเป็นสิ่งที่ใครๆ ก็ไม่อยากเจอใช่ไหมจ๊ะ ซึ่งสำหรับนักเขียนแล้วก็มีเรื่องที่ทำให้เครียดหลายเรื่องเลย ไม่ว่าจะเป็น เขียนเรื่องไม่ออก , กลัวเขียนไม่ถูกใจนักอ่าน ฯลฯ ซึ่งในวันนี้พี่ปัดก็มี "เคล็บลับแก้เครียดจากการเขียนนิยาย” มาฝากจ้ะ

{pic-desc}

           โดยครั้งนี้พี่ปัดได้ไปซอกแซกถามนักเขียนสาวมากความสามารถ ที่สามารถเขียนได้ทั้งแนวรักหวานแหวว และแฟนตาซี อย่าง “จินนี่ จินนี่” เจ้าของผลงานเรื่อง ลุ้นรักเจ้าหญิงแวมไพร์กับเจ้าชายแวร์วูฟ, Love matching เกมรักจับคู่ปิ๊ง, สาปรักใต้เงาจันทร์ ฯลฯ ซึ่งเธอได้บอกถึงเคล็ดลับแก้เครียดของเธอว่า

“วิธีที่ 1 วางต้นฉบับ(ชั่วคราว) แล้วไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ชนิดหลุดโลก

ขอย้ำนะคะว่าหลุดโลก ไม่ใช่หายไปจากโลก อิอิ ว่าแล้วก็แพ็กกระเป๋า เปิดอินเตอร์เน็ตเสริจหาสถานที่พักร้อน กับทัวร์ดีๆ สักใบ สะพายกล้องถ่ายรูป แล้วก็โทรชวนเพื่อน ๆ ไปเที่ยวกันให้หนำใจ แค่นี้กลับมาก็มีแรงลุยต่อแล้วค่ะ

วิธีที่ 2 ให้รางวัลกับตัวเองด้วยการกิน กิน และ...กิน

เอิ่ม ข้อสองนี่เป็นวิธีส่วนตัวของจินนี่ จินนี่เองนะคะ (^ ^’’) เชื่อไหมคะว่าเวลาที่เราเหนื่อยล้าจากการทำงานนี่ ช็อกโกแล็ต หรือไม่ก็ไอศกรีมเย็น ๆ นี่ช่วยได้มากจริง ๆ แต่สำหรับสาว ๆ หลายคนวิธีนี้อาจทำให้เครียดหนักกว่าเดิมกับน้ำหนักที่พุ่งพรวดๆ มากกว่า แต่ก็นั่นแหละค่ะมีของอร่อยอยู่ตรงหน้าใครมันจะไปห้ามไหว

{pic-desc}

วีธีที่ 3 ท่องเอาไว้ รีแล็กซ์ รีแล็กซ์

หลังจากการปั่นต้นฉบับชนิดนรกถามหาแล้ว จากนั้นคงไม่มีอะไรสุขไปกว่าการนอนอีกแล้ว หลังจากวางต้นฉบับลงแล้วเราก็หาที่เหมาะๆ เอนหลังพักผ่อน หรือถ้าใครชอบฟังเพลงเบาๆ ก็สามารถหาเพลงบรรเลง หรือไม่ก็พวกดนตรีธรรมชาติ (Natural sound) มาฟังก็เพราะไปอีกแบบค่ะ

วิธีที่ 4 หยิบหนังสือเบาสมอง หรือไม่ก็การ์ตูนขำ ๆ ขึ้นมาอ่าน

วิธีนี้ใช้บ่อยค่ะ โดยเฉพาะการ์ตูนทั้งขำและไม่ขำ เพราะนอกจากจะช่วยให้เราผ่อนคลายความเครียดจากการเขียนนิยายแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างจินตนาการใหม่ๆ ให้บังเกิดแก่สมองเราได้อีกด้วยนะคะ ไม่เชื่อลองดู

วิธีที่ 5 หาเวลาออกกำลังกาย เพื่อเตรียมรับภารกิจใหม่

อ่านถึงตอนนี้ ใครหลายคนคงส่ายหน้ากันเป็นแถว แต่ลองคิดดูสิหลังจากที่เราตรากตรำเขียนนิยายอยู่หน้าโต๊ะคอมพิวเตอร์มาเป็นเดือนๆ ร่างกายของเราย่ำแย่ขนาดไหน ถ้าขืนยังปล่อยให้เป็นแบบนี้ต่อไปมีหวังได้กลายเป็นนักเขียนอ้วนลงพุงแน่ ทางที่ดีลุกขึ้นมาส่ายเอวกันบ้างดีกว่า อย่าลืมสิว่า ร่างกายที่แข็งแรงปัญญาก็ย่อมเกิดจริงไหมล่ะ ^ ^”

{pic-desc}

ถ้าน้องๆ ชาว Dek-D.Com เครียดจากการเขียนนิยาย

ก็อย่าลืมพักบ้างนะจ๊ะ เพราะถ้าหักโหมเขียนต่อไปล่ะก็

นอกจากจะไม่ได้งานตามที่ใจต้องการแล้ว ยังทำให้เสียสุขภาพอีกด้วย

ว่าแต่น้องๆ มีวิธีคลายเครียดยังไงบ้างจ๊ะ