ถ้าเอ่ยถึง ความเครียด พี่ปัดเชื่อว่าเป็นสิ่งที่ใครๆ ก็ไม่อยากเจอใช่ไหมจ๊ะ ซึ่งสำหรับนักเขียนแล้วก็มีเรื่องที่ทำให้เครียดหลายเรื่องเลย ไม่ว่าจะเป็น เขียนเรื่องไม่ออก , กลัวเขียนไม่ถูกใจนักอ่าน ฯลฯ ซึ่งในวันนี้พี่ปัดก็มี "เคล็บลับแก้เครียดจากการเขียนนิยาย มาฝากจ้ะ
{pic-desc}
โดยครั้งนี้พี่ปัดได้ไปซอกแซกถามนักเขียนสาวมากความสามารถ ที่สามารถเขียนได้ทั้งแนวรักหวานแหวว และแฟนตาซี อย่าง จินนี่ จินนี่ เจ้าของผลงานเรื่อง ลุ้นรักเจ้าหญิงแวมไพร์กับเจ้าชายแวร์วูฟ, Love matching เกมรักจับคู่ปิ๊ง, สาปรักใต้เงาจันทร์ ฯลฯ ซึ่งเธอได้บอกถึงเคล็ดลับแก้เครียดของเธอว่า
วิธีที่ 1 วางต้นฉบับ(ชั่วคราว) แล้วไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ชนิดหลุดโลก
ขอย้ำนะคะว่าหลุดโลก ไม่ใช่หายไปจากโลก อิอิ ว่าแล้วก็แพ็กกระเป๋า เปิดอินเตอร์เน็ตเสริจหาสถานที่พักร้อน กับทัวร์ดีๆ สักใบ สะพายกล้องถ่ายรูป แล้วก็โทรชวนเพื่อน ๆ ไปเที่ยวกันให้หนำใจ แค่นี้กลับมาก็มีแรงลุยต่อแล้วค่ะ
วิธีที่ 2 ให้รางวัลกับตัวเองด้วยการกิน กิน และ...กิน
เอิ่ม ข้อสองนี่เป็นวิธีส่วนตัวของจินนี่ จินนี่เองนะคะ (^ ^) เชื่อไหมคะว่าเวลาที่เราเหนื่อยล้าจากการทำงานนี่ ช็อกโกแล็ต หรือไม่ก็ไอศกรีมเย็น ๆ นี่ช่วยได้มากจริง ๆ แต่สำหรับสาว ๆ หลายคนวิธีนี้อาจทำให้เครียดหนักกว่าเดิมกับน้ำหนักที่พุ่งพรวดๆ มากกว่า แต่ก็นั่นแหละค่ะมีของอร่อยอยู่ตรงหน้าใครมันจะไปห้ามไหว
{pic-desc}
วีธีที่ 3 ท่องเอาไว้ รีแล็กซ์ รีแล็กซ์
หลังจากการปั่นต้นฉบับชนิดนรกถามหาแล้ว จากนั้นคงไม่มีอะไรสุขไปกว่าการนอนอีกแล้ว หลังจากวางต้นฉบับลงแล้วเราก็หาที่เหมาะๆ เอนหลังพักผ่อน หรือถ้าใครชอบฟังเพลงเบาๆ ก็สามารถหาเพลงบรรเลง หรือไม่ก็พวกดนตรีธรรมชาติ (Natural sound) มาฟังก็เพราะไปอีกแบบค่ะ
วิธีที่ 4 หยิบหนังสือเบาสมอง หรือไม่ก็การ์ตูนขำ ๆ ขึ้นมาอ่าน
วิธีนี้ใช้บ่อยค่ะ โดยเฉพาะการ์ตูนทั้งขำและไม่ขำ เพราะนอกจากจะช่วยให้เราผ่อนคลายความเครียดจากการเขียนนิยายแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างจินตนาการใหม่ๆ ให้บังเกิดแก่สมองเราได้อีกด้วยนะคะ ไม่เชื่อลองดู
วิธีที่ 5 หาเวลาออกกำลังกาย เพื่อเตรียมรับภารกิจใหม่
อ่านถึงตอนนี้ ใครหลายคนคงส่ายหน้ากันเป็นแถว แต่ลองคิดดูสิหลังจากที่เราตรากตรำเขียนนิยายอยู่หน้าโต๊ะคอมพิวเตอร์มาเป็นเดือนๆ ร่างกายของเราย่ำแย่ขนาดไหน ถ้าขืนยังปล่อยให้เป็นแบบนี้ต่อไปมีหวังได้กลายเป็นนักเขียนอ้วนลงพุงแน่ ทางที่ดีลุกขึ้นมาส่ายเอวกันบ้างดีกว่า อย่าลืมสิว่า ร่างกายที่แข็งแรงปัญญาก็ย่อมเกิดจริงไหมล่ะ ^ ^
{pic-desc}
ถ้าน้องๆ ชาว Dek-D.Com เครียดจากการเขียนนิยาย
ก็อย่าลืมพักบ้างนะจ๊ะ เพราะถ้าหักโหมเขียนต่อไปล่ะก็
นอกจากจะไม่ได้งานตามที่ใจต้องการแล้ว ยังทำให้เสียสุขภาพอีกด้วย
ว่าแต่น้องๆ มีวิธีคลายเครียดยังไงบ้างจ๊ะ
|
21 ความคิดเห็น
ไว้จะนำไปใช้มั่งคับอิอิ
โอ้ ช็อกโกแลตจ๋า *Q*
ขอบคุณมากนะคะ ^ ^
ไปซื้อขายหัวเราะมาอ่านกัน + ไปซื้อช๊อกโกแลตมากินกัน 5555
พี่ปัดคะ อาทิตย์หน้า ขอถามเรื่อง
"เขียนตอนที่เศร้าๆยังไง ให้น้ำตาท่วมจอ"
เหอะๆ ตอนนี้ใกล้ถึงช่วงเศร้าแล้วด้วย แต่ปัญหาคือตรงนี้แหละ กลุ้มโคตร T^T
แก้ไขครั้งที่ 1 เมื่อ 9 มีนาคม 2553 / 20:04
ถ้าเป็นเรา เวลาเครียดก็ต้อง ดอง~~~~~~
ฮ่าๆๆ (ฝืนไปเดี๋ยวออกมาไม่ดี)
จนกว่าจะหายเครียดแล้วกลับมาแต่งใหม่ หุหุ
วิธีอ่านการ์ตูนก็ดีเหมือนกัน ช่วยให้ได้ความคิดใหม่ๆมากขึ้นจริงๆค่ะ
แต่ถ้าคิดไม่ออกจริงๆ
ก็ลองนั่งสมาธิดูก็ได้นะคะ เคยลองแล้วล่ะ
พอนั่งเสร็จ ความคิดมันก็จะปิ๊งขึ้นมาเองเลย
แต่ต้องระวังว่าถ้านั่งไปคิดไป ไม่สงบสักที
มันก็จะคิดอะไรไม่ออกและเครียดหนักกว่าเดิม - -*
วิธีที่เราใช้ก็คือหานิยายมาอ่านซักเล่มเพื่อผ่อนคลายให้กับสมอง ^^
และที่สำคัญอาจจะทำให้เกิดพล็อตใหม่ๆ ในหัวสมองของเราอีกด้วย
นอนจนหายเครียด แล้วค่อยตื่นมากิน กินจะตอนนี้น้ำหนักขึ้นโฮกฮากแล้วค่ะ
อ่านการ์ตูนที่ฮาหลุดโลก เช่น เคโรโร หรือ ฮายาเตะมาอ่าน
นอนๆๆ
แล้วก็ฟังเพลงพร้อมกับอ่านนิยายของปากกาแดงดำค่า