Dark Chocolate : พระเอกตัวจริงเพื่อสุขภาพ

          น้อง ๆ หลายคนคงจะชอบทานช็อคโกแลตแน่ ๆ เลย พี่ป่านก็ชอบเหมือนกันจ้ะ แต่หลาย ๆ คนก็อาจจะคิดว่าช็อคโกแลตไม่มีประโยชน์ จริง ๆ แล้วเจ้าช็อคโกแลตก็มีประโยชน์กับร่างกายของเราเหมือนกันนะจะบอกให้.....!

          ผลการวิจัยของฮาร์วาร์ดพบว่า ช็อคโกแลตมีผลดีต่อหัวใจ และการไหลเวียนของเลือดเป็นอย่างดี แต่มีข้อดีมันก็ต้องมีข้อเสียเหมือนกันนะจะบอกให้ น้อง ๆ อย่าเพิ่งนึกว่า ช็อคโกแลตทุกประเภทจะให้ประโยชน์มากกว่าโทษนะจ๊ะ เพราะอย่างโกโก้ หรือมิลค์ช็อคโกแลต จะให้ผลเสียมากกว่า นั่นก็เพราะว่าช็อคโกแลตพวกนี้ไม่ได้ช่วยให้ระบบหมุนเวียนโลหิตดีขึ้น แต่กลับจะทำให้เราเป็นโรคอ้วนเสียมากกว่า O~O”

          พระเอกตัวจริงของเหล่าช็อคโกแลตที่เรากำลังจะพูดถึงนั่นก็คือ .................... ดาร์กช็อคโกแลต เท่านั้น!! ได้ผ่านการทดสอบ และการวิจัยแล้ว พบว่าสารเฟลวานอยด์ ส่วนผสมของดาร์กช็อคโกแลตช่วยป้องกนหลอดเลือดแข็งตัวได้ และนอกจากนี้ การทานดาร์กช็อคโกแลตวันละ 100กรัม ช่วยให้ระบบเลือดทำงานได้ดีขึ้น... ตรงกับสำนวนไทยที่ว่า “หวานเป็นลม ขมเป็นยา” เหมือนกันนะเนี่ย..

          เป็นอย่างไรกันบ้างเอ่ย แฟนคลับช็อคโกแลต ทั้งหลาย (นั่งกลืนน้ำลายกันใหญ่เลย ^^) ต่อไปนี้คงจะต้องเลือกให้มากขึ้นเสียแล้ว แต่อย่าลืมนะจ๊ะ! จะทานอะไร เราต้องเลือกให้พอเหมาะกับตัวเองนะ ไม่งั้นโรคภัยจะถามหาเอาได้นะ ...... ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ

bkkmenu.com
และรูปภาพจากinternet ค่ะ