การนอนของคุณดีพอหรือไม่ โดย BenTo@Love.com ( ควิซทายใจ )

1 คุณมักจะกินมื้อดึกก่อนนอนเป็นประจำ

ไม่กินเลย

กินทุกคืน

แค่บางคืน

2 มักจะทำอย่างอื่นนอกจากการนอนบนเตียง เช่น อ่านหนังสือ กินขนม กลิ้งไปมา

ประจำ

ไม่ทำ เตียงก็มีไว้นอนอย่างเดียวสิ

ก็ทำบ้าง แต่ไม่ค่อยบ่อย

3 ชอบเล่นโทรศัพท์ก่อนนอน

ไม่

บางครั้ง

ใช่

4 ทำอะไรโดยไม่วางแผนชีวิตล่วงหน้า

ก็จัดตารางชีวิตตัวเองอยู่นะ แต่ทำตามไม่ค่อยได้

ไม่จัด นึกอะไรได้ก็ทำเลย

วางแผนและทำได้ตามนั้น

5 มักมีแสงเข้ามาแยงตาตอนนอนหรือก่อนนอน

นอนเปิดไฟด้วยซ้ำ คนมันกลัวผี

ไม่นะ นอนในห้องมืดๆ ตลอด

ก็ต้องทำงานนี่นา ใช้แสงก็ไม่แปลก

6 มักมีเสียงมารบกวนการนอนของคุณ

ก็มีบาง เช่น เมทกรน เสียงรถพยาบาล บลาๆ

ไม่มี เงียบฉี่เลย

เสียงดังสนั่นหวั่นไหวมากจ้า บางคืนแทบไม่ได้นอนเพราะหนวกหู