ถามเรื่อง ร.ด.ชั้นปีที่ 1 หน่อยคับ
ตั้งกระทู้ใหม่
ผมอยากรู้ว่า ดันพื้นอะ ตัวต้องตรงเป็นไม้กระดานเลยหรอ หรือก้นโด่งได้
ลองทำตัวตรงแล้วเหนื่อยมากๆอะ
55555 แล้วมีอีกอย่าง ใบตรวจร่างกาย10 โรค(ในใบบอกอย่างนั้น)อะครับ ต้องบอกพยาบาลว่าอะไร
บอกแค่ว่ามาตรวจร่างกาย หรือว่าบอกว่ามาตรวจร่างกายไปเรียน ร.ด.
ขอบคุณครับ!!
P-A-I
29 พ.ค. 53 เวลา 14:36 น.
420
views
7 ความคิดเห็น
ดันพื้น22ครั้ง
เลือกหน้า ครูฝึกด้วยนะ
55+
เอาที่ดูใจดีอะ
ไม่งั้นเค้าจะแกล้งเรา
ส่วนเรื่องต้องตัวตรงไม้
ก็ขาห้ามงออะครับ
ห้ามพัก
ห้ามเอาเข่าติดพื้น มันจะมีปุ่มให้เอาอกไปแตะแล้วไฟจะติด นับ1
ใบตรวจร่างกายบอกพยาบาลหน่อยก็ดีว่าเราจะเอาไป รด
ไม่รู้อ่ะนะผมทำตัวตรงอ่ะครับ
ทำครบแล้วยังไม่หมดแรงเลย เน้นที่นับดังๆ จะดีมาก มันจะเหมือนเราบ้าพลัง 55
ส่วนตรวจร่างกายแล้วแต่จะบอกอ่ะครับ ของโรงเรียนผมเค้าเรียกมาตรวจให้ที่ รร เลยอ่ะครับ
มีแต่เรื่อง รด. แฮะช่วงนี้ฮ่าๆๆ
เวลาวิดพื้น เค้าให้เราพักได้นะครับ โดยการเอาก้นขึ้นอ่ะครับ ...เวลาวิดไม่จำเป็นต้องตัวตรงเป็นไม้กระดานก็ได้ครับตามถนัดเลย
*ว่าแต่นายคงไม่ได้ถนัดท่านหนอน หรอกนะ 5555
ส่วนใบตรวจสุขภาพเนี่ยเราให้คลีนิก หมอเค้าออกใบตรวจสุขภาพไห้อะครับ ก็บอกเค้าไปเลยว่า จะไป รด . 555+ (เราทำอย่างงั้นนะ)
ยังไงก็พยายามเข้าครับผม
แก้ไขครั้งที่ 1 เมื่อ 29 พฤษภาคม 2553 / 14:55
ขอถามหน่อยนะคะ
คือใบตรวจสุขภาพจำเป็นต้องเป็นเเบบนี้มั้ยคะ?
ถ้าเป็บใบรับรองแพทย์จากทาง รพ.เลยได้รึป่าว?
อยากได้คำตอบตรงนี้มากครับ
ขอคำตอบหน่อยฮะ
ใช้ของ รพ.ไม่ได้ค่ะ ต้องใช้แบบข้างต้นเท่านั้น
ถ้าเจอครูฝึกใจดี เค้าก็ไม่ซีเรียสมาก
อย่างถ้าดันพื้น/ซิทอัพ ไม่ถึงเกณฑ์เนี่ย ครูบางท่านใจดีเค้าก็บวกๆจำนวนครั้งไปให้ เผื่อจะได้ในรอบ2แบบเนี้ย
อยู่ที่ครูฝึกนะ บางทีเค้าก็ช่วยครับ ผมเห็นบางคนลุ้นสุกตัวเลย ยิ่งกว่าดูโอลิมปิคซะอีก
ปล.ใครได้ครูฝึกที่จบจากโรงเรียนเราหรือเครือเดียวกันก็จะสบายหน่อยนะครับ
ไม่กล้ายืนยันครับ เพราะผมจบ รด.ปี5 มา 3 ปีแล้ว
ผมว่าเน้นวิ่งจะดีกว่าครับ อย่างดันพืน กับ ซิทอัพ เค้านับครั้งเป็นคะแนน
แต่วิ่งหากเกินเวลาที่เค้ากำหนดนี่ตกทันทีทันใดครับ 
เอาใจช่วยครับ ซ้อมวื่งให้แรงอยู่ตัว+จับเวลา
ซ้อมยังไงเวลาจริงวิ่งอย่างนั้น ใครมันบ้าสปีดปล่อยมัน
ซ้อมอย่างวิ่งอย่างจะน๊อคเอาครับ
ของผม ผมดูเพื่อนครับ
เพราะมานเรียงกัน สามคน  เสียง ต้องตีกันแน่นอน
ผมก็นับ 1 2 3 4 พอดีเพื่อนไป เค้า ผมก็ แปด  เพื่อนไป ยี่สิบเราสิบแปด .....
ไปเรื่อยๆๆๆ ผ่านครับ
แนะนำควรวิ่งออกกำลังกายก่อน สัก อาทิดนึงครับ
ผมเลิกเรียน จาก รร ผมกลับมาก็มาวิ่ง สนามกีลา ครับ ช.ม นึง ทุกวัน
รายชื่อผู้ถูกใจความเห็นนี้ คน
แจ้งลบความคิดเห็น
คุณต้องการจะลบความคิดเห็นนี้หรือไม่ ?