ระวัง!! จะ "สะอึก"

            สวัสดีค่าน้องๆ^^ พูดถึงอาการสะอึกถ้าใครเคยเป็นคงรู้ว่ามันน่ารำคาญขนาดไหน รำคาญชนิดที่ว่าไม่เป็นอันทำอะไร นั่งๆ อยู่ก็กระเด้งขึ้นมาจนคนข้างๆ ตกใจ เค้าบอกให้กินน้ำ กินจนพุงจะแตกก็ยังไม่หายอีก คือทรมานยิ่งกว่าเดิม เพราะไม่รู้ว่าจริงๆ แล้ว อาการสะอึกเกิดจากอะไร และจะต้องทำยังไงถึงจะหาย เพราะฉะนั้นมาทำความรู้จักกับ อาการสะอึกไปพร้อมๆ กันดีกว่าค่ะ

             อาการสะอึก มีชื่อเรียกน่ารักๆ ในภาษาอังกฤษว่า hiccup (เดาว่าอาจจะมาจากเสียงสะอึกของฝรั่งก็ได้นะ) เป็นอาการที่เกิดจากการทำงานของกะบังลมไม่ปกติหรือผิดจังหวะนั่นเอง

             ปกติเวลาน้องๆ หายใจเข้าไป การเคลื่อนไหวของกะบังลมจะเป็นไปอย่างสม่ำเสมอ ทำให้หายใจปกติ ซึ่งกะบังลมจะกั้นอยู่ระหว่างช่องอกและช่องท้อง ถ้าหายใจเข้า กะบังลมจะหดตัวและลดต่ำลง ส่วนกระดูกซี่โครงบริเวณหน้าอกจะยกตัว ช่องอกก็มีปริมาตรเพิ่มขึ้นเพื่อให้อากาศเข้ามา

             นอกจากนี้ กินอาหารเร็วเกินไป หรือกระเพาะอาหารระคายเคืองก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้การสะอึกด้วยนะ จริงๆ แล้วการสะอึกสามารถหายได้เอง แต่คนส่วนใหญ่ก็คงไม่ทนหรอก เพราะมันน่าเบื่อจริงๆ  เพราะฉะนั้นสารพัดวิธีแก้อาการสะอึกจึงถูกนำมาใช้เยอะมากๆ ทั้ง กินน้ำ กลั้นหายใจ ทำให้ตกใจ เป็นต้น ใครใช้วิธีไหนแล้วหาย ก็แทบจะจดเป็นวิชามารประจำตระกูล