สวัสดีค่า สัปดาห์ที่แล้วเป็นช่วงปีใหม่ น้องๆ คงชอบเพราะได้หยุดยาวแบบล้อฟรี 5 วัน พอถึงวันเปิดเรียนหลายคนปรับตัวกันแทบไม่ทันก็เลยเรียนไปหาวไป (พี่มิ้นท์ก็ทำงานไปหาวไป) เพราะปีใหม่โต้รุ่งกันตลอด ว่าแต่ว่าน้องๆ สงสัยมั้ยว่าทำไมคนเราต้องหาวด้วย เป็นเพราะง่วงหรือเปล่า? วันนี้พี่มิ้นท์มีคำตอบพร้อมเรื่องเด็ดๆ เกี่ยวกับการ "หาว" มาบอกค่ะ
การหาว (อาการที่เราทำหน้าง่วง อ้าปากกว้างและปิดปากลงพร้อมน้ำตาคลอเบ้า <<นี่มันนิยามอะไรเนี่ย 555) เป็นปฏิกิริยาอย่างหนึ่งของร่างกายที่เกิดขึ้นอัตโนมัติเมื่อรู้สึกว่าพักผ่อนน้อยหรือร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ(ร่างกายมีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์อยู่ในกระแสเลือดมากเกินไป) สมองจึงสั่งการให้หาวเพื่อให้ร่างกายปรับตัว การหาวทำให้เราสูดเอาออกซิเจนเข้าไปมากกว่าปกติและในกระบวนการหายใจออกร่างกายก็จะได้กำจัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ด้วยนั่นเอง
"หาว" เป็นสัญญาณบอกโรคได้
อย่าเพิ่งตกใจคิดว่าหาวปุ๊บจะเกิดโรคปั๊บนะคะ จริงๆ แล้วการหาวเป็นเรื่องปกติของมนุษย์อยู่แล้วล่ะ แต่ในที่นี้หมายถึงกรณีที่เราหาวบ่อยหรือมากเกินกว่าปกติ อาจบอกว่าเราเริ่มมีปัญหาเรื่องสุขภาพได้ เช่น ปัญหาในเรื่องการนอน ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ รวมถึงปัญหาเกี่ยวกับสมองด้วย
อย่าเพิ่งตกใจคิดว่าหาวปุ๊บจะเกิดโรคปั๊บนะคะ จริงๆ แล้วการหาวเป็นเรื่องปกติของมนุษย์อยู่แล้วล่ะ แต่ในที่นี้หมายถึงกรณีที่เราหาวบ่อยหรือมากเกินกว่าปกติ อาจบอกว่าเราเริ่มมีปัญหาเรื่องสุขภาพได้ เช่น ปัญหาในเรื่องการนอน ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ รวมถึงปัญหาเกี่ยวกับสมองด้วย
การหาว ติดต่อกันได้
หากน้องๆ เคยสังเกตตัวเองจะเห็นว่าทุกครั้งที่เราเห็นคนอื่นหาว เราจะหาวตามทันที หรือคนอื่นเห็นเราหาว เค้าก็จะหาวตามเราเหมือนกัน ข้อสงสัยนี้ไม่ได้เป็นเรื่องที่น้องๆ คิดไปเองนะคะ เพราะมันเป็นอย่างนั้นจริงๆ ค่ะ ในต่างประเทศได้มีการทดสอบข้อสมมติฐานนี้ด้วยการเปิดวีดิโอคนหาวให้ดู พบว่าประมาณ 50% ของคนดูเริ่มหาวตาม การหาวตามกันแบบนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้กับลิงแชมแปนซี ลิงบาบูน ลิงกัง อีกด้วย
หากจะอธิบายสาเหตุที่หาวตามกัน ก็คงอธิบายได้ว่ามันเป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยา เรียกว่าพฤติกรรมเลียนแบบเพื่อแสดงการมีอารมณ์ร่วมกับผู้อื่น นั่นเองค่ะ ซึ่งยังรวมถึงอาการอื่นๆ เช่น หัวเราะตามคนอื่น ร้องไห้ตามคนอื่น เป็นต้น
หากน้องๆ เคยสังเกตตัวเองจะเห็นว่าทุกครั้งที่เราเห็นคนอื่นหาว เราจะหาวตามทันที หรือคนอื่นเห็นเราหาว เค้าก็จะหาวตามเราเหมือนกัน ข้อสงสัยนี้ไม่ได้เป็นเรื่องที่น้องๆ คิดไปเองนะคะ เพราะมันเป็นอย่างนั้นจริงๆ ค่ะ ในต่างประเทศได้มีการทดสอบข้อสมมติฐานนี้ด้วยการเปิดวีดิโอคนหาวให้ดู พบว่าประมาณ 50% ของคนดูเริ่มหาวตาม การหาวตามกันแบบนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้กับลิงแชมแปนซี ลิงบาบูน ลิงกัง อีกด้วย
หากจะอธิบายสาเหตุที่หาวตามกัน ก็คงอธิบายได้ว่ามันเป็นปรากฏการณ์ทางจิตวิทยา เรียกว่าพฤติกรรมเลียนแบบเพื่อแสดงการมีอารมณ์ร่วมกับผู้อื่น นั่นเองค่ะ ซึ่งยังรวมถึงอาการอื่นๆ เช่น หัวเราะตามคนอื่น ร้องไห้ตามคนอื่น เป็นต้น
ยิ่งสนิทยิ่งหาวตามได้ง่าย
อีกประเด็นที่น่าสนใจคือ ความสัมพันธ์ของคนที่เริ่มหาวมีผลต่อความไวในการหาวของคนอื่นด้วย พูดง่ายๆ คือ ยิ่งสนิท เช่น เพื่อนหรือคนในครอบครัว จะยิ่งหาวตามได้ง่ายกว่าคนแปลกหน้าค่ะ ลองสังเกตตัวเองกับเพื่อนๆ ดูก็ได้ค่ะ เพื่อนหาวปุ๊บ ไม่เกิน 2 วินาที เราหาวตาม 5555 แต่สำหรับคนแปลกหน้า แม้จะหาวตามเหมือนกันแต่ใช้เวลานานกว่า
เด็กทารกในครรภ์ก็หาวได้
แม้จะยังไม่ลืมตาดูโลก แต่เด็กทารกก็หาวเป็นตั้งแต่อยู่ในท้องแม่เลยค่ะ ก่อนหน้านี้มีคนเคยเสนอไว้ว่าทารกนั้นหาวเป็นจริงๆ นะ แต่กลับมีคนโต้แย้งว่าเป็นแค่การอ้าปากมากกว่า แต่ในภายหลังมีนักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์จากกล้อง 4 มิติทีได้ถ่ายไว้ว่าเขาสามารถแยกแยะได้ว่าเด็กกำลังอ้าปากเฉยๆ หรือกำลังหาวอยู่ ดังนั้นสิ่งนี้จึงยืนยันได้ว่าเด็กทารกในครรภ์นั้นหาวเป็นจริงๆ
อย่างไรก็ตามเด็กทารกในครรภ์ไม่ได้หาวเพราะง่วงนอนเหมือนพวกเรา แต่การหาวจะเกี่ยวข้องกับการเติบโตของสมอง และยังเชื่อว่าเป็นอาการของเด็กสุขภาพดีอีกด้วย
แม้จะยังไม่ลืมตาดูโลก แต่เด็กทารกก็หาวเป็นตั้งแต่อยู่ในท้องแม่เลยค่ะ ก่อนหน้านี้มีคนเคยเสนอไว้ว่าทารกนั้นหาวเป็นจริงๆ นะ แต่กลับมีคนโต้แย้งว่าเป็นแค่การอ้าปากมากกว่า แต่ในภายหลังมีนักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์จากกล้อง 4 มิติทีได้ถ่ายไว้ว่าเขาสามารถแยกแยะได้ว่าเด็กกำลังอ้าปากเฉยๆ หรือกำลังหาวอยู่ ดังนั้นสิ่งนี้จึงยืนยันได้ว่าเด็กทารกในครรภ์นั้นหาวเป็นจริงๆ
อย่างไรก็ตามเด็กทารกในครรภ์ไม่ได้หาวเพราะง่วงนอนเหมือนพวกเรา แต่การหาวจะเกี่ยวข้องกับการเติบโตของสมอง และยังเชื่อว่าเป็นอาการของเด็กสุขภาพดีอีกด้วย
คนเราหาวเฉลี่ย 6 วินาที
ระยะเวลาในการหาวแต่ละครั้งจะมากกว่า 3 วินาที แต่ละคนจะหาวสั้นยาวไม่เท่ากัน แต่โดยเฉลี่ยจะอยู่ที่ประมาณ 6 วินาทีค่ะ
ระยะเวลาในการหาวแต่ละครั้งจะมากกว่า 3 วินาที แต่ละคนจะหาวสั้นยาวไม่เท่ากัน แต่โดยเฉลี่ยจะอยู่ที่ประมาณ 6 วินาทีค่ะ
สรุปว่าการหาวเป็นเรื่องปกติของมนุษย์ค่ะ อาจเกิดได้หลายสาเหตุ เช่น เหนื่อย นอนไม่หลับ นอนไม่พอ กินอาหารประเภทแป้งมากกว่าเกินไป ฯลฯ การหาวไม่มีอันตรายใดๆ ไม่ต้องไปอั้นหาวนะ แต่ถ้าอยากรู้สึกสดชื่นพี่มิ้นท์แนะนำให้ดื่มน้ำมากๆ อย่าไปอยู่ในที่แออัด และพักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยให้หาวน้อยลงได้ค่ะ ตรงกันข้ามก็ตามถ้าหาวถี่ๆ ติดต่อกันนานมากๆ และรู้สึกง่วงอยู่ตลอดเวลา ให้ลองหาหมอเพื่อปรึกษาสุขภาพได้เลยนะคะ
บอกได้เลยว่าเรื่อง "หาว" เป็นบทความที่พี่มิ้นท์เขียนแล้วเหนื่อยที่สุด เพราะระหว่างที่หาข้อมูลก็จะเจอรูปคนหาว ก็เลยเขียนไปหาวไป เขียนสองชั่วโมงก็หาวไปตลอดสองชั่วโมง ห๊าววว!! น้องๆ อ่านแล้วคงไม่หาวตามนะคะ 555 สำหรับวันนี้ก็หวังว่าน้องๆ คงได้รู้เรื่องหาวมากขึ้น และทางที่ดีถ้าอยากหาวในที่สาธารณะก็ปิดปากซักนิด ไม่ใช่แค่ห่วงว่ากลิ่นจะออกแต่มันจะทำให้คนที่เห็นเราหาวตามเรา มันทรมานน่ะ อิอิ
บอกได้เลยว่าเรื่อง "หาว" เป็นบทความที่พี่มิ้นท์เขียนแล้วเหนื่อยที่สุด เพราะระหว่างที่หาข้อมูลก็จะเจอรูปคนหาว ก็เลยเขียนไปหาวไป เขียนสองชั่วโมงก็หาวไปตลอดสองชั่วโมง ห๊าววว!! น้องๆ อ่านแล้วคงไม่หาวตามนะคะ 555 สำหรับวันนี้ก็หวังว่าน้องๆ คงได้รู้เรื่องหาวมากขึ้น และทางที่ดีถ้าอยากหาวในที่สาธารณะก็ปิดปากซักนิด ไม่ใช่แค่ห่วงว่ากลิ่นจะออกแต่มันจะทำให้คนที่เห็นเราหาวตามเรา มันทรมานน่ะ อิอิ
ขอขอบคุณข้อมูลและรูปภาพประกอบจาก
www.huffingtonpost.com/2013/06/10/facts-yawning-why-we-yawn-contagious_n_3398301.html,
www.ความรู้รอบตัว.com, http://community.sparknotes.com/tag/yawning,
http://shame-full.com/the-o-face/,
www.personal.psu.edu/afr3/blogs/siowfa13/2013/10/contagious-yawns-1.html
54 ความคิดเห็น
ดึกๆแบบนี้ หาวตามไป3รอบได้แล้วค่ะ 5555
เรื่องการหาวนี่น่าสนใจจริงๆ
อ่านไปหาวไปจริงๆด้วยแห้ะ ฮาๆๆ *{}* ห้าว!
เห็นรูปนี้ปุ๊บ.. หาวตามปั๊บ
ดูกระทู้นี้แล้วหาวตาม #มันติดต่อทางรูปได้ด้วยสินะ
แกล้งกันชัดๆ
หาวเกือบสิบรอบเลย
คิดมาตลอดเลยว่าที่เราหาวตามเพื่อนเพราะเพื่อนแย่งอากาศเรา 555555
เราแปลกปะ อ่านบทความนี้จบแล้วหาวตาม?
"ยิ่งสนิทยิ่งหาวได้ง่ายกว่าคนแปลกหน้า" เอ๊ะ!! หรือว่าเราสนิทสนมกับเค้า
อ่านไปหาวไป
รู้สึกง่วงเลยค่ะ ...
คือติดต่อทางรูปได้จริงๆอะ
แบบว่า หาวตามไปสองรอบแล้ว น้ำตาไหลเลย
อ่านไปหาวไป ตั้งแต่เห็นประโยคแรก
หาวตามจนน้ำตาจะไหลแล้ว 55555555555
ผมหาวตอนอ่านกระทู้นี้ จนน้ำตาเล็ด ทรมานมากครับ กว่าจะอ่านจบ 55555
โอ้ว หาวตามเกือบ5รอบแหนะ น่านน พูดจบนี่ก็หาวอีก เป็น 6รอบแล้ววว ง้าา
อ่านไปก็หาวไป
อ่านไปหาวไป
สงสัยต้องไปนอนล่ะ 55555
เราหาวตามจริงๆ หาว 6 วิด้วย
อ่านกระทู้นี้เสร็จ หาวไป 5 รอบ 55555555555555
มันก็จริงนะค่ะที่เราหาวตามคนอื่น ขอบคุณความรู้เรื่องการหาวนะค่ะมีประโยชน์มากได้รู้เรื่องอะไรเยอะเลยค่ะ