สวัสดีค่ะ น้องๆ เป็นเหมือนกันมั้ย อ่านหนังสือ 10 ครั้ง ต้องมีสัก 4-5 ครั้งที่จะมีอุปสรรคมารบกวนเราตลอดเวลา ทำให้อ่านไม่ค่อยรู้เรื่อง พอไม่รู้เรื่องก็ทำข้อสอบไม่ได้ แล้วคะแนนก็ตก เป็นกระทบลูกโซ่ต่อไปเรื่อยๆ
วันนี้พี่มิ้นท์ รวบรวมปัญหา/อุปสรรคยอดฮิตที่มักจะเกิดขึ้นเวลาอ่านหนังสือ พร้อมวิธีแก้ง่ายๆ ให้ลองไปใช้กันก่อนสอบปลายภาคนี้ หวังว่าอ่านหนังสือรอบนี้ จะได้ผล ไม่ต้องอ่านซ้ำ ย้ำหลายรอบเหมือนที่ผ่านมา
วันนี้พี่มิ้นท์ รวบรวมปัญหา/อุปสรรคยอดฮิตที่มักจะเกิดขึ้นเวลาอ่านหนังสือ พร้อมวิธีแก้ง่ายๆ ให้ลองไปใช้กันก่อนสอบปลายภาคนี้ หวังว่าอ่านหนังสือรอบนี้ จะได้ผล ไม่ต้องอ่านซ้ำ ย้ำหลายรอบเหมือนที่ผ่านมา
1. ที่บ้านวุ่นวาย เดี๋ยวเรียกๆ ตลอด
► ปัญหา : อ่านหนังสือที่บ้านแล้วมีเรื่องรบกวนตลอด เช่น ขึ้นห้องนอนไม่ทันไร แม่ก็เรียก พ่อก็เรียก หรือ อ่านหนังสืออยู่ น้องก็เปิดโทรทัศน์เสียงดัง ทำให้อ่านหนังสือไม่รู้เรื่อง เป็นเรื่องของสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะกับการอ่าน แต่หลายคนก็เลือกที่จะไม่บอกไปตรงๆ และยอมทนอ่านในสภาพแบบนั้น
► วิธีแก้ปัญหา :
1. สร้างอาณาเขตอ่านหนังสือให้รู้กันทั้งบ้านไปเลย และอ่านตรงนั้นบ่อยๆ ให้คนในบ้านรู้ว่าตรงนี้เป็นพื้นที่ที่ใช้สมาธิสูง อย่ากวน อย่าเสียงดัง
2. กินข้าว อาบน้ำให้เรียบร้อยแล้วค่อยขึ้นมาอ่าน พ่อแม่จะได้ไม่เป็นห่วงเราในเรื่องนี้ แล้วอย่าลืมคุยกับคนที่บ้านนิดนึงให้เขารู้ว่าเราไม่ได้เห็นหนังสือดีกว่าคนในบ้าน
3. ถ้าอ่านบนห้องนอนแล้วยังมีคนในบ้านขึ้นมารบกวนเรื่อยๆ ให้ทำป้ายเตือนให้เป็นวาระแห่งชาติไปเลย เช่น "กำลังอ่านหนังสืออยู่" "อ่านหนังสือ ห้ามรบกวน" แขวนไว้หน้าห้อง ก็ลดการรบกวนจากคนในบ้านได้นะ
4. วิธีสุดท้าย ให้หาที่อุดหูมาอุดไว้ช่วงอ่านหนังสือไปเลย ไม่ได้ยินใครแน่ๆ
2. ไม่รู้จะเริ่มอ่านตรงไหน
ปัญหา : กายพร้อม ใจพร้อมจะอ่านหนังสือละ แต่ไม่รู้จะเริ่มอ่านตรงไหน วิชาไหนก่อนเป็นอันดับแรก แล้ววิชาที่เหลือจะอ่านทันมั้ย พอเราลำดับความสำคัญไม่ถูกก็จะกลายเป็นว่าอ่านไม่ทัน วิชาที่ต้องสอบก่อน ดันสมองกลวง ส่วนวิชาที่สอบทีหลัง จะได้แม่นมากกก!!
วิธีแก้ปัญหา :
1. กลับจากโรงเรียน พยายามทำช็อตโน้ตไว้ทุกครั้ง เวลากลับมาทบทวนจะได้ไม่ต้องเริ่มอ่านตั้งแต่ต้น
2. ช่วงที่ตารางสอบยังไม่ออก อ่านเก็บวิชาที่ไม่ค่อยแม่น จะได้ไม่เป็นปัญหาตอนหลัง คิดดูว่าถ้าเรายิ่งรีบ แต่อ่านไม่รู้เรื่องสักวิชา จะหดหู่ขนาดไหน
3. จำตารางสอนให้แม่น วิชาไหนสอบก่อน-หลัง หรือ แปะตารางสอบไว้ที่หัวนอนเลย แล้วเรียงลำดับความสำคัญของแต่ละวิชา ทำตารางอ่านหนังสือไว้เลย
3. อ่านแล้วต้องอ่านซ้ำ เพราะไม่เข้าใจ
► ปัญหา : อ่านผ่านไปหนึ่งย่อหน้า กำลังจะเริ่มอ่านย่อหน้าที่สอง... แล้วคำถามที่ไม่น่าเกิดขึ้นก็ผุดขึ้นมา "ย่อหน้าเมื่อกี้นี้คืออะไรนะ" หรือไม่ก็ อ่านไปเรื่อยๆ แล้วก็สงสัยว่า "เนื้อหาเป็นเรื่องใหม่ตั้งแต่เมื่อไหร่" แบบนี้อาการหนัก สติสตางค์ไม่อยู่กับเนื้อกับตัวแล้วจ้า เราจะเสียเวลามากๆ ถ้าไปฝืนอ่านตอนไม่มีสมาธิ
► วิธีแก้ปัญหา :
1. เช็คตัวเองนิดนึงพร้อมอ่านจริงมั้ย สมาธิมาหรือยัง ที่แอบไปคิดถึงใครอยู่ ก็ให้รีบกลับมาไวๆ นะ
2. เตรียมอุปกรณ์การอ่านให้พร้อม จะไม่เสียเวลาไปหยิบของบ่อยๆ ซึ่งจะทำให้เราต้องกลับมาทวนใหม่ เพราะประติดประต่อข้อมูลเดิมไม่ได้
3. อาบน้ำให้เรียบร้อย พอร่างกายเราสดชื่น สมาธิก็จะมาเอง ไม่เชื่อลองสังเกตดูว่าอ่านหนังสือตอนเหนื่อยๆ อยากจะหลับลูกเดียว สมองแทบไม่ทำงานเลย
4. ใช้ดินสอนำทางเวลาอ่านหนังสือ เหมือนสะกดจิตให้สายตาตามทีละบรรทัด สมาธิไม่หลุดแน่นอน
4. เวลาอ่านน้อยเหลือเกิน
► ปัญหา : กลับถึงบ้านก็ค่ำแล้ว ไหนจะต้องกินข้าว อาบน้ำ สะสางการบ้าน ทำรายงาน แค่นี้ก็กินเวลาเกือบทั้งคืน บางวันก็ต้องยอมไม่อ่านหนังสือ เพราะไม่มีเวลาจริงๆ ถ้าเป็นแบบนี้เรื่อยๆ ก่อนสอบอ่านเหนื่อยแน่นอนค่ะ
► วิธีแก้ปัญหา :
1. จัดลำดับเวลาชีวิตใหม่ ไม่ใช่ว่าของเดิมไม่ดีนะ แต่ถ้าคิวงานเริ่มมีปัญหาก็ต้องปรับเปลี่ยนไปตามสภาพ อย่างแรกคือ กำหนดเวลาให้ชัดเจน เช่น นอน 5 ทุ่ม อ่านหนังสือ 4 - 5 ทุ่ม เวลาก่อนหน้านั้นให้เป็นเวลาทำธุระส่วนตัว ถ้าคุมเวลาให้เป็นนิสัยได้ เราจะตื่นตัวขึ้น เช่น ใกล้ได้เวลาอ่านหนังสือแล้ว แต่การบ้านยังไม่เสร็จ เราจะทำไวขึ้น เหมือนเวลาเราตื่นสายมากๆ อาบน้ำ 10 นาทีเหลือแค่ 2 นาทีก็ยังทำได้มาแล้ว
2. พยายามเคลียร์งานให้จบตั้งแต่ที่โรงเรียน ถ้าครูปล่อยให้ทำในห้อง ให้รีบทำอย่าปล่อยมาทำที่บ้าน ให้คิดเสมอว่ากลับบ้านก็ไม่ได้มีเวลาทำนะ
3. ลดเวลาอื่นๆ ที่ไม่จำเป็น อาบน้ำ 40 นาที ก็ลดเหลือ 20 นาทีได้มั้ย หรือถ้าต้องมาส์กหน้าทุกวัน ก็ทำตอนอ่านหนังสือแทนไรงี้ น่าจะช่วยเพิ่มเวลาได้นะ
5. จะอ่านทีไร ฮัลโหลสายเข้า ไลน์เด้ง
► ปัญหา : เด็กยุคก่อนไม่ค่อยเจอปัญหานี้ เพราะเดี๋ยวนี้โซเชียลมีเป็นสิบทาง แล้วก็เล่นทุกโซเชียลด้วยนะ ทำให้น้องๆ หลายคนหมกมุ่นอยู่กับเทคโนโลยีมากกว่าหนังสือตรงหน้า แค่คิดว่าตั้งใจจะอ่านหนังสือ แล้วเพื่อนไลน์มาเม้าท์ ก็แทบจะลืมหนังสือตรงหน้าแล้ว
► วิธีแก้ปัญหา :
1. คนส่วนใหญ่สมาธิจะหลุดเพราะมีของที่ดึงดูดความสนใจอยู่ตรงหน้า ต่อให้ไม่มีไลน์เด้ง แชทดัง ก็หยิบมือถือมาดูอยู่ดี ดังนั้นขั้นแรกคือ วางมือถือและคอมพิวเตอร์อยู่ในจุดที่ไกลจากโต๊ะอ่านหนังสือค่ะ
2. ปิด wifi, ปิดการแจ้งเตือน, Log out ออกจากแอพพลิเคชั่นต่างๆ ก่อน หรือจะปิดมือถือไปเลยก็ได้ เปลี่ยนสถานะให้เป็นแค่ที่ทับกระดาษไปเลย
3. ขอความร่วมมือกับเพื่อนๆ ที่มีแนวโน้มว่าจะมาชวนคุย บอกให้ชัดเลยว่า เวลานี้ถึงเวลานี้ขออ่านหนังสือ อย่าเพิ่งโทรมา (การห้ามเพื่อนได้ผลน้อยกว่าการห้ามใจตัวเองนะ พูดเลย)
คนไหนมีปัญหานอกเหนือจาก 5 ข้อนี้มาเม้นท์บอกกันได้นะ จะได้ช่วยๆ กันแก้ไขปัญหาค่ะ แต่ขออย่างเดียว ไม่เอาปัญหา "ขี้เกียจ" นะ ใครมาปัญหานี้ พี่มิ้นท์จะให้กลับไปทำตัวขยันก่อนเลย^^
11 ความคิดเห็น
อัน 5 นี่เจอบ่อยเลย ขอขอบคุณพี่มากน้าาาา ที่นำสาระดีดีมาให้อ่าน ไม่งั้นก้คงจะ .... 2 วันก่อนสอบตามเคยย 55555
มีวิธีแก้ง่วงมั้ยคะ 5555555555555555555 #หนังสือตัวร้ายกับควายขี้เซา
อากาศร้อนค่ะ ห้องอ่านหนังสือก็อากาศไม่ถ่ายเท ห้องพ่อกับแม่ที่อากาศดีก็ดันมีแต่เตียงนอน หลับอย่างเดียวเลยฮะ 55555555
เจอนี่เกือบทุกข้อ!!!
ผมสายตาไม่ค่อยดีเวลาอ่านมากๆจะเวียนหัวปวดตาคลื่นไส้ไม่รุ้จะทำยังไง
พวกวิชาสังคมทำไงถึงจำได้ค่ะ
ไม่มีห้องส่วนตัวนี่โคตรของโคตรแย่ คือสมาธิไม่มีเลย พื้นที่บ้านก็เป็นเพียงห้องเช่า แถมพี่เปิดTVตลอดเวลา เปิดไว้เฉยทั้งไม่ดู ถ้าปิดก็โวยวาย กลางคืนก็เปิดอีกเสียงดังมาก....ไม่ไหว ทำอะไรไม่ได้เลย เครียด ช่วงใกล้สอบคือต้องมาอ่านตอนตี4-5 แค่1-2ชม. มันไม่พอ คือเราเป็นพวกnight life อะ ถ้าอ่านตอนกลางคืนจะจำกว่า มีสมาธิมากกว่า ให้มาตอนรุ่งก่อนเช้า สภาพกึ่งหลับกึ่งตื่นแบบนี้ไม่ไหวเหมือนกัน และบางครั้งพลอยสายไปด้วย จะให้ปลีกตัวไปอ่านที่อื่นก็ไม่ได้ (ไม่มีที่ไปอะ) พอเอาหูฟังอุดเปิดเพลง ก็โดนหาว่าฟังแต่เพลงไม่ทำอะไร คือจน18ปีนี้ไม่สามารถเป็นตัวเองได้เลยอะ อัดอั้นวะ ทำไรไม่ได้ ก็เข้าใจเรื่องทุน เรื่องฐานะที่บ้านนะ แต่ก็ควรให้ช่วงเวลาที่เป็นเวลาส่วนตัวบ้าง นี่อะไรไม่ประนีประนอม อณุโลม อะไรให้เราเลย อยากจะทำไรก็ทำ เสียงดังตอนไหนดึกแค่ไหนก็ทำ จนข้างบ้านเอือนหมดแล้ว (อ้อบ้านห้องแถวนะ) เราพอใจในทุกอย่างที่มี ไม่เคยที่จะเรียกร้องอะไรไปมากกว่านั้นเลย แค่เพียงขอเวลาส่วนตัว แค่นี้ให้ไม่ได้เหรอ ไม่เข้าใจ คนอื่นอาจมองว่าเป็นปัญหาเล็กๆ แต่สำหรับเราทุกข์นะเว้ย มันกินระยะเวลามานานแล้ว เราเบื่อ เราเซ็ง ไม่เข้าใจทำไมเขานิสัยโวกเวกโวยวายกันแบบนี้ (คือเราไม่ได้อยู่กับพ่อแม่ตั้งแต่แรกๆ) ซึ่งเรามองว่าเราต่างนะ ไม่ใช้เสียงดัง รู้ว่าเวลาไหนควรเงียบ เห้ออออออออ....เพลียจัง
-----อ่อขอโทษ จขกท ด้วยนะคับ คือมาบ่นยาวไปหน่อยแหะๆ------ เจอกระทู้จี้จุดเข้าหน่อย ขอระบายหน่อยคับ คนที่เจอสถานการณ์แบบผม ก็ขอให้สู้ๆนะ
สู้ๆเป็นกำลังใจให้นะคะ^7^
ลองมีแม่ถ่อยๆแบบผมสิ
เจอเหมือนกันเลยค่ะ หนูมีปัญหาข้อ1,2ค่ะ ขอบคุณที่นำวิธีแก้มาให้ค่ะ จะลองส่งต่อและปฎิบัติตามค่ะ ทำมห้หนูมีแรงอ่านหนังสือมากขึ้นเลยล่ะค่ะ!!!