เด็กดีดูดวง 20 - 26 กุมภาพันธ์ 2560

ร่างกายค่อนข้างอ่อนแอ แม้จะไม่มีโรคหนักๆ แต่รวมๆ แล้ว อยากให้ดูแลร่างกายให้ดี กินอาหารดีต่อสุขภาพ ดื่มน้ำเยอะๆ และถ้าเป็นไปได้ ก็ไปตรวจสุขภาพบ้าง 

ในท้องตลาดไม่ได้มีแค่นมจากวัวเท่านั้น ยังมีนมอื่นๆ อีกมากมาย ทั้งนมถั่วเหลือง อัลมอนด์ นมแพะ ฯลฯ คงเพราะคนแต่ละคนคิดมากเรื่องนมที่จะดื่มมากๆ เหมือนร่างกายของเราอ่อนไหวต่อการรับสารต่างๆ ที่ได้จากนม ถามว่า ถ้ารู้สึกว่าแพ้ แล้วจะกินทำไม คำตอบคือ คงเพราะคนเราเชื่อว่านมจะทำให้เราเติบโตแข็งแรง ความรักก็เหมือนกัน ทั้งที่รู้ว่ารักแล้วต้องเจ็บ เราก็ยังอยากที่จะรักอยู่นั่นเอง เพราะงั้น พยายามเลือกความรักอย่างระมัดระวัง 

ไม่มีปัญหาอะไรที่น่าเป็นห่วง โดยรวมถือว่าแข็งแรงดี แค่ระวังพวกปัญหาระบบย่อยอาหารและกรดในกระเพาะก็พอ จะกินอะไรเลือกของอ่อนๆ ย่อยง่ายๆ ดีกว่า กระเพาะไม่แข็งแรงเท่าไหร่ 

คุณคือคนออกแบบสุขภาพตัวเอง ถ้าใช้ชีวิตแบบไม่ระวัง ร่างกายก็จะพัง ถ้าไปกินอาหารเยอะๆ ปาร์ตี้เยอะๆ รับรองร่างพังแน่ ไม่ควรนอนดึกหรือกินมื้อดึก สุขภาพจะเสื่อมโทรม ระวังอาหารการกินให้มากๆ 

ถ้ากำลังเรียนอยู่ แนะนำให้ใส่ใจและมีสมาธิกับการเรียน แม้จะเจออุปสรรคก็พยายามก้าวข้ามไปให้ได้ ช่วงนี้อย่าอินเทอร์เน็ตเยอะ อย่าแชทเยอะ พยายามตั้งใจเรียนให้มากๆ 

ถ้าป่วยมานานแล้ว ก็จะต้องดูแลรักษาร่างกายต่อเนื่อง ควรไปพบแพทย์กินยาต่อเนื่อง ระวังอาการเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ พวกหวัดหรือไอจาม กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ดื่มน้ำเยอะๆ

ตัดผมมาเหรอ ดูดีจังเลย หน้าตาแปลกไปนะ คุณจะได้ยินคำนี้บ่อยมากในช่วงนี้ เหมือนมีใครบางคนอยากคุยกับคุณมากๆ ประมาณว่าแอบปิ๊ง และเขาคนนั้นจะพยายามหาบทสนทนามาคุยกับคุณจนคุณสังเกตเขาจนได้ แน่นอนคุณชอบคำพูดแบบนี้ ใครจะไม่ชอบมีคนมารู้สึกดีด้วย แต่ขณะเดียวกัน ต้องถามหัวใจตัวเองด้วยว่า จริงๆ แล้ว ความรู้สึกเป็นอย่างไร อย่าให้ความหวังใครพร่ำเพรื่อล่ะ ไม่ดี

ถ้าปวดข้อปวดกระดูก ช่วงนี้อาการหนัก แนะนำให้กินแคลเซียมบ้าง พวกผักผลไม้ดีต่อร่างกาย ระวังพวกอาการติดเชื้อหรืออักเสบด้วย ถ้าเป็นไปได้ ก็พยายามทำร่างกายให้แข็งแรง ป้องกันไว้ล่วงหน้า 

งานดูจะชัดเจนมากๆ และจะต้องเหนื่อยมากๆ แต่คุณไม่ต้องกังวลอะไรหรอก เรารู้ว่าคุณจะผ่านพ้นมันไปได้ด้วยดี พยายามเก็บรวบรวมข้อมูลหลักฐานและข้อพิสูจน์ต่างๆ ให้มากที่สุด อาจจะต้องหอบงานไปทำที่บ้าน ทำให้เกิดความกังวลและไม่สบายใจ แต่ทำไปเถอะ จะได้รับผลตอบแทนที่ดี

ถ้ากำลังเรียนอยู่ ไม่มีสมาธิเลย โดนปัญหาหลายๆ อย่างรบกวน พยายามคิดบวกและอย่าปล่อยให้ปัญหาพวกนั้นมารบกวนจิตใจ เพราะเดี๋ยวก็จะแก้ไขได้ ถ้าอยากเรียนต่อ มีความก้าวหน้าต่อเนื่อง 

มีโอกาสได้เข้าโรงพยาบาลนะเนี่ย ยังไงพยายามดูแลตัวเองให้มากกว่าปกติ ถ้ารู้สึกว่าร่างกายไม่โอเค แนะนำให้รีบไปพบแพทย์แต่เนิ่นๆ อย่าปล่อยปละละเลย  

ระวังอาการป่วยเล็กๆ น้อยๆ ที่จะทำให้คุณรู้สึกพลังลด หมดแรง หมดไฟ หมดใจ แล้วจะส่งผลกระทบต่อทุกๆ อย่าง กลายเป็นภาพรวมไม่โอเค 

ไม่มีนาฬิกาเรือนไหนในโลกย้อนเวลาได้ คนเราไม่อาจย้อนกลับไปยังจุดเริ่มต้นได้ แม้ว่าอยากจะทำมากแค่ไหนก็ตาม เวลาที่ผ่านไปแล้วก็คือผ่านไป เราอยากให้คุณมองว่ามันเป็นสิ่งที่ดี เรารู้ว่า ที่ผ่านมา คุณมีเรื่องดีๆ มากมาย แต่ตอนนี้ ชีวิตกลับย่ำแย่ และทำให้คุณอยากย้อนเวลา แต่อยากให้คิดดี มองโลกในแง่ดีเข้าไว้ อะไรที่ผ่านไปก็ให้ผ่านไป รับมือกับตรงนี้ให้ดีที่สุดและสร้างอนาคตด้วยมือตัวเอง

ถ้าคุณพลาดบางอย่างไป แล้วคนอื่นๆ เขาพูดไม่หยุด จะหงุดหงิดไหม ก็คงนิดนึง แต่ความจริงแล้วมันก็ไม่ได้สำคัญขนาดนั้น เพราะว่า... มีโอกาสที่มันจะผ่านมาอีกรอบได้เสมอ เหมือนคุณเคยพลาดหวังจากความรัก แล้วคุณก็เครียดและรู้สึกเหมือนชนักติดหลัง ไม่อยากให้เครียดเลย เพราะโอกาสย่อมผ่านมาอีก ให้คิดเสียว่า มันไม่ใช่โอกาสของเรา เราก็ปล่อยมันไป เดี๋ยวโอกาสของเราก็จะมาถึงเองในสักวัน

ถือว่าสุขภาพแข็งแรงดี แต่ต้องระวังเรื่องความดันโลหิตที่ไม่คงเส้นคงวาเท่าไหร่นัก ถ้าเป็นไปได้ก็ไปตรวจสุขภาพบ้าง และอย่ากินอาหารเค็มๆ เยอะ ไปเล่นโยคะหรือนั่งสมาธิบ้างก็ดี 

อาทิตย์นี้ ทุกอย่างจะเน้นไปที่ทางออกแบบไม่คาดคิด จะช่วยให้คุณทำงานร่วมกับคนอื่นได้สบายมาก ใช้เสน่ห์ของตัวเอง ใช้สิ่งที่ตัวเองเป็น แล้วทำให้เต็มที่ วันหยุด อาจได้รับเชิญไปปาร์ตี้ ได้พบเจอผู้คนมากมาย แม้ว่าคุณอาจจะเหนื่อยจากงาน เราก็อยากให้คุณทำเป็นไม่สนใจ การไปพักผ่อนหย่อนใจได้พบปะคนอื่นๆ จะทำให้คุณได้พบเจออะไรใหม่ๆ มากมาย เวลาใครมาพูดอะไร แนะนำให้เงียบๆ ไว้ก่อน อย่าเพิ่งบุ่มบ่ามพูดอะไรไม่เหมาะสมออกไป คบเพื่อนเยอะๆ ได้ประโยชน์กว่าที่คิดนะเชื่อไหม พฤติกรรมแปลกๆ ของคนอื่น อาจหมายความว่าเขากำลังป้องกันตัว ไม่ได้คิดอะไรไม่ดี 

เบาหวานน่าห่วงที่สุด พยายามดูแลเรื่องอาหารการกินให้ดีๆ ไปเช็กสุขภาพสม่ำเสมอ ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด ออกกำลังกายด้วยการเล่นโยคะและไปเดินจะช่วยได้ 

การสื่อสารน่าห่วงมาก เหมือนคุณพูดอย่าง อีกฝ่ายเข้าใจไปอีกอย่าง กลายเป็นสับสนกันไปหมด เป็นสถานการณ์ที่ซับซ้อนและน่าลำบากใจ แต่คุณจะได้ข้อมูลใหม่ๆ เข้ามา และจะช่วยให้เข้าใจปัญหาเก่าๆ มากขึ้น แม้ว่าจะกังวลและไม่สบายใจ ก็อยากให้ทำใจให้สงบและอดทน แล้วจะพบเจอสิ่งดีๆ ได้เอง 

คนที่อยู่นอกห้องกับในห้อง แม้จะตึกเดียวกัน ย่อมคิดแตกต่างกัน คำแนะนำคือ คบไว้ทั้งสองแบบได้ไหมล่ะ เพราะทั้งสองประเภทต่างก็จะให้ประโยชน์ทางการงานกับคุณได้ในรูปแบบที่แตกต่างกัน คุณเองต้องทำอะไรหลายๆ อย่าง ช่วงนี้แบบงานเข้าตลอดเวลา แต่เราเชื่อว่าคุณจะผ่านไปได้ ขอให้คิดอะไรหลายๆ ด้านหน่อยแล้วกัน

ถ้ากำลังเรียนอยู่ก็จะมีปัญหาหลายๆ อย่าง คุณเองไม่ค่อยตั้งใจเท่าไหร่ และอุปสรรคก็ขวางทางเต็มไปหมด ยังไงพยายามหาเวลาออกกำลังกาย เล่นโยคะ นั่งสมาธิ อะไรก็ได้ที่ทำให้จิตใจสงบนิ่ง จะได้กลับมาใส่ใจการเรียนได้แบบเก่า

ภาวะเป็นกรดรุกรานชีวิตมาก เพราะคุณปาร์ตี้มากไป แถมกินข้าวดึกด้วย ก็จะส่งผลกระทบต่อร่างกายโดยตรง ทำให้อาหารไม่ย่อยและรู้สึกไม่สบายตัว ควรไปหาหมอ และงดน้ำชากาแฟ รวมไปถึงเหล้า 

ความรักสมัยนี้กับสมัยก่อน มีวิวัฒนาการเปลี่ยนไปมากมายแต่อย่างหนึ่งที่เหมือนเดิมคือ คนสองคนรักกัน แค่นั้นแหละ จุดเริ่มต้นง่ายๆ ช่วงนี้ ดูเหมือนคุณไปถูกตาถูกใจใครบางคน ทำให้เขาเกิดความรัก และเรื่องง่ายๆ ถ้าคุณชอบเขาก็แสดงออก แต่ถ้าไม่ชอบ ก็ไม่จำเป็น ทุกอย่างอยู่ที่ใจคุณเท่านั้น อย่างอื่นไม่ได้สำคัญอะไรเลย 

ภาพรวมถือว่าสุขภาพโอเค ระวังแต่พวกอาการปวดท้อง จะกินอะไรให้ระวัง เพราะกระเพาะมีภาวะเป็นกรดมากเกินไป เลยทำให้คุณไม่สบายเนื้อสบายตัว 

จะเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ ไม่ได้จริงจังอะไร จนเข้าขั้นอันตรายน่าห่วง เช่นพวกหวัด เจ็บคอ เล็กๆ น้อยๆ ปวดหัว ปวดตัว ไปหาหมอจะได้รักษาให้หายแต่เนิ่นๆ