เด็กดีดูดวง 19 - 25 มีนาคม 2560

ทุกๆ วันจะมีการกำหนดความเชื่อขึ้นมาใหม่เสมอ ความเชื่อที่แตกต่างจากอดีต ทำให้เราได้รู้ว่า ทุกอย่างมีการเปลี่ยนแปลงไป อะไรที่เคยดีในอดีต ตอนนี้มันอาจจะไม่ดีแล้วก็ได้ เราสามารถทำความเข้าใจจุดนี้ได้ว่า... อย่าไปยึดติดอะไรมาก เพราะทุกอย่างไม่จีรัง เมื่อใดที่ได้ข้อมูลมา ก็ไม่จำเป็นต้องเชื่อเต็มร้อย เพราะสักวัน มันอาจเปลี่ยนไปแบบหน้ามือเป็นหลังมือ 

กว่าจะรู้ว่าอีกฝ่ายมีนิสัยอย่างไร หรือตัวตนของเขาเป็นอย่างไร คุณอาจจะต้องใช้ทักษะต่างๆ ที่มีให้เต็มที่ เพื่อจะได้เข้าใจเขาหรือเธอ อย่างแรกที่ต้องใช้คือ การสื่อสาร และต่อมาคือ ความรับผิดชอบ คุณต้องรับผิดชอบกับความสัมพันธ์ด้วย เมื่อใดที่รู้จักสื่อสารและรับผิดชอบ เมื่อนั้น ความรักก็จะดีขึ้น 

สุขภาพไม่ค่อยดีเท่าไหร่ ป่วยได้ง่ายมาก และเจอปัญหาหลายอย่าง แนะนำให้นัดกับหมอ แล้วกินยาตามคำแนะนำ ควรนั่งสมาธิและไปออกกำลังกายด้วย 

คนเรามีเพื่อนได้เยอะ แต่เพื่อนแท้ เพื่อนสนิทมันหายากมาก ก็เหมือนคนรักนั่นแหละ อยากให้เรารู้สึกกับคนรักแบบนั้น ความผูกพันของคนที่อยากอยู่ด้วยกันไปตลอดชีวิต คนที่ทำให้เราได้เรียนรู้อะไรใหม่ๆ ทำให้เราผ่านกระบวนการทางด้านอารมณ์ และนำไปสู่ความเข้าใจกัน นั่นแหละความรัก 

แค่เรียกชื่อฉัน ไม่ว่าอยู่ที่ไหน ฉันต้องมาหาแน่ๆ นี่เป็นเพลงแนวๆ เพื่อนรัก ที่พูดถึงมิตรภาพอันยิ่งใหญ่ ถ้าฟังให้ดี จะรู้ได้ว่า... มันให้อารมณ์ที่ลึกซึ้งมาก แม้คุณจะยังมองคนข้างๆ ว่าเป็นแค่เพื่อน แต่เชื่อเราไหมว่า โอกาสที่จะพัฒนาความสัมพันธ์กับเขาคนนี้ให้ลึกซึ้งมากขึ้น มีความเป็นไปได้สูงมาก รักแรกพบมีอยู่จริง แค่มันไม่ได้เกิดกับทุกคน สำหรับคุณ ความรักอาจพัฒนาจากเพื่อนก็ได้นะ

ระวังเรื่องระบบย่อยอาหารให้ดีๆ พวกกรดไหลย้อนน่าห่วงมาก จะทำให้คุณไม่สบายใจ ควรกินยาลดกรด กินพวกผักผลไม้ อาหารที่มีไฟเบอร์เยอะๆ ช่วงนี้ต้องระวังเรื่องอาหารมากๆ 

ตอนอ่านตำราก็เข้าใจดี แต่พอมาปฏิบัติ เราไม่มีทางรู้เลยว่าผลมันจะออกมาอย่างไร ทฤษฏีดูดี แต่ภาคปฏิบัติอาจจะยากก็ได้ บางสิ่งที่เกิดขึ้นอาจจะให้หรือไม่ให้อะไรเราเลย ทุกอย่างมันอยู่ที่เรามองทั้งนั้น และหลายครั้ง เราทำอะไรผิดพลาดซ้ำๆ ทั้งที่รู้แล้วว่าถ้าทำมันต้องแย่แน่ๆ ยังไงต้องใช้สติหน่อย และใจเย็นๆ

ณ ตอนนี้ ถ้ากำลังเรียนอยู่ ดูจะสถานการณ์ไม่ดีเท่าไหร่ เหมือนเสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์ เรียนอะไรไม่ค่อยเข้าใจ ไม่รู้เรื่อง ถ้าอยากเรียนต่อ คุณจะเจอตอ เป็นปัญหาจากทางบ้าน เคลียร์ให้จบก่อน ไม่งั้นก็ไม่ได้เรียน 

จะมีโรคเก่าๆ กลับมารบกวนจิตใจ คุณต้องระวังให้มากๆ ดูแลร่างกายสม่ำเสมอ กินอาหารที่ดีและนอนให้เยอะ พักผ่อนให้เพียงพอ ถ้ามีปัญหาระบบทางเดินหายใจ ให้ระวังสภาพวแดล้อมรอบตัว 

ไม่ว่ากำลังเรียนอยู่หรืออยากเรียนต่อ ควรให้เวลากับการเรียนให้มากที่สุด ตอนนี้เวลาสำคัญมาก มันใกล้เวลาสอบแล้ว แต่คุณแทบไม่รู้อะไรเลย รีบๆ อ่านหนังสือได้แล้ว ถ้าเป็นไปได้ ใช้เวลาอ่านนานกว่าเดิมหน่อย 

มีปัญหาสุขภาพจุกจิกรบกวนจิตใจจนหงุดหงิด แนะนำให้ออกกำลังกายเป็นตัวช่วย แล้วก็พยายามกินอาหารที่ดีต่อร่างกาย ไม่มีปัญหารุนแรงอะไร โดยรวมถือว่าดี 

เวลาคนเราเถียงกัน อาจเพราะลึกลงไป พวกเราคิดคล้ายๆ กันว่าอีกฝ่ายยังรักอยู่ แต่ก็กังวลและไม่แน่ใจ เพราะงั้นก็เลยทะเลาะกันไปเรื่อยๆ จนหลงลืมสิ่งสำคัญกว่า สุดท้ายเลยกลายเป็นความเครียด กดดัน คุณรู้สึกว่าคนใกล้ตัวบางคนเข้าใจยากเหลือเกิน คุณอยากให้เขาเข้าใจคุณบ้าง และคุณอยากอยู่ในความสงบ อาจต้องใช้ความอดทน และรู้จักรอ แล้วสักวันเขาคงเข้าใจคุณ 

ไม่ว่าจะเรียนอยู่หรืออยากเรียนต่อ ตอนนี้ คุณจะเจอเรื่องท้าทายหลายๆ อย่าง ทำให้สมาธิในการเรียนเสียหายไปหมด ลองหารือพวกรุ่นพี่ หรือขอความช่วยเหลือจากคนอายุมากกว่า 

ช่วงนี้ขาดแคลเซียม ควรดื่มนม กินผักผลไม้ที่มีแคลเซียมเยอะๆ ถ้าเป็นไปได้ซื้อวิตามินมากินก็ดี บำรุงกระดูกหน่อย 

ส่วนใหญ่แล้ว คนเราสื่อสารกันด้วยคำพูดแค่ 7% เท่านั้น 93% คือการสื่อสารด้วยทางอื่น เช่น ท่าทาง สายตา รอยยิ้ม เป็นสถิติที่น่าทึ่งมาก ที่เราจะบอกคือ ความรักนั้นไม่จำเป็นต้องแสดงออกด้วยคำพูดเพียงอย่างเดียว การกระทำก็ช่วยได้ 

ร่างกายเริ่มส่งสัญญาณเตือนแล้วนะ ลองนัดพบแพทย์ ไปตรวจร่างกายประจำปีบ้างก็ดี ขอคำแนะนำจากหมอ แล้วทำตาม เพื่อให้กลับมาแข็งแรงแบบเดิม 

ทุกคนต่างมีพรสวรรค์ซ่อนเร้นในตัว พรสวรรค์นี้ทำให้เราแตกต่างจากคนอื่น ดังนั้น ถ้ามีโอกาสได้ใช้พรสวรรค์นั้น ต้องคว้ามันเอาไว้เลยนะ มันจะช่วยเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ ทำให้คุณโดดเด่นและได้รับการยอมรับ

คุณกำลังขอมากกว่าที่อีกฝ่ายจะให้ได้ใช่หรือไม่ บางทีคุณอาจจะด่วนสรุปมากเกินไป เรารู้สึกว่าในความรัก มีอะไรช่วยกันได้ก็ต้องช่วยๆ กันไป หรือไม่สบายใจอะไรก็ต้องพูด ลองคุยกับคนรักให้เข้าใจ และแสดงความรู้สึกจากใจจริงๆ ให้เขารู้ ความรักนั้นไม่ใช่แค่เรื่องประทับใจ แต่เป็นเรื่องของการสานสัมพันธ์ด้วยหัวใจ

ต้นไม้ใหญ่ๆ เริ่มมาจากต้นนิดเดียวทุกต้นน่ะแหละ ความรักก็เหมือนกัน ถ้าอยากให้ความรักมั่นคง ต้องคอยหมั่นรดน้ำ พรวนดิน ดูแลกันและกัน เพราะถ้าไม่ดูแล ไม่ใส่ใจ ต่อให้ต้นไม้ใหญ่โตแค่ไหน มันก็ตายได้เช่นกัน ยิ่งถ้าความรักเพิ่งเริ่ม คุณต้องดูแลอีกฝ่ายอย่างดี ไม่งั้นก็คงไม่มีอะไรงอกงาม

แนะนำให้ระวังเรื่องกระเพาะอาหาร พยายามหลีกเลี่ยงมื้อดึก กินพวกไฟเบอร์และผักมากๆ จะช่วยบรรเทาอาการได้ อย่าสูบบุหรี่หรือดื่มเหล้าเยอะ 

คุณคิดว่าสิ่งที่ทำลงไปนั้นถูกต้องจริงๆ หรือ เพราะบนโลกนี้ไม่มีมาตรฐานการวัดสิ่งไหนว่าถูกหรือผิด เราคิดว่าคุณอาจจะต้องยอมลดลงบ้าง ไม่ใช่ไปบังคับให้อีกฝ่ายคิดตามทุกอย่าง อาจจะต้องเสนอไปว่า นี่เป็นสิ่งที่ฉันคิด เธอคิดอย่างไร ถ้าลดๆ ลงบ้าง ความรักก็จะดีขึ้น เติมเต็มมากขึ้น แต่ถ้าบังคับอีกฝ่ายมากไป ความรักก็อาจพังได้

ถ้ากำลังเรียนอยู่ คุณจะได้โอกาสใหม่ๆ เข้ามา และเราอยากให้คุณมีสติ มีสมาธิมากๆ เพราะที่ผ่านมา คุณเรียนไปเรื่อยๆ ไม่คิดมาก ถ้าอยากเรียนต่อ ควรมองหาเทคนิคใหม่ๆ และทำความเข้าใจสาขาที่จะเรียน 

จะเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ ไม่ซีเรียส และจะหายเองได้ไม่ต้องไปหาหมอ ยังไงพยายามดูแลตัวเอง กินอาหารที่ดีต่อร่างกาย ออกไปเดินเสมอ หรือไม่ก็เข้าฟิตเนส กินอาหารให้ตรงเวลาและกินให้ครบสามมื้อ 

การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ความสัมพันธ์คงอยู่ได้ยืนนาน การแลกเปลี่ยนความคิดก็เป็นเรื่องสำคัญ อาจฟังง่าย แต่ในความเป็นจริงนั้น คนเราไม่ค่อยอยากพูดกัน ส่วนใหญ่เก็บๆ เอาไว้และไม่บอก รอจนเวลาล่วงเลยไป แล้วกลายเป็นปัญหาไป คุณอาจจะต้องเป็นฝ่ายคอยเริ่มพูดก่อน ถ้าอยากรักษาความรักไว้ ทิฐิไม่ช่วยอะไรเลยจริงๆ

โดยรวมถือว่าสุขภาพดีไม่น่าเป็นห่วง เพียงแต่งานเยอะไปบ้างก็จะส่งผลให้เครียดหรือไม่สบายใจ แนะนำให้ออกกำลังกายและนั่งสมาธิร่วม จะช่วยได้ 

ยิ่งเราเครียดมากเท่าไหร่ เรายิ่งคิดไม่ออก หรือยิ่งคิดก็ยิ่งเลวร้ายยิ่งแย่ ทั้งหมดนี้ เราอยากให้คุณใจเย็นๆ ก่อน เพราะอย่างที่บอก เมื่อเครียด กดดันหรือไม่สบายใจ คนเรามักคิดไปในทางร้ายก่อนเสมอ เราต้องปรับอารมณ์ และต้องใจเย็นๆ ก่อน ตอนโกรธอย่าเพิ่งด่วนตัดสินใจ

เรียนรู้ไปได้ช้า มีปัญหาเรื่องการจดจำสิ่งต่างๆ ถ้าอยากเรียนต่อ จะมีปัญหาหลายๆ อย่าง ต้องเข้มแข็งมากๆ นะ ช่วงนี้ ถ้าอยากให้การเรียนไปรอด

เรื่องอาหารไม่ย่อยน่าเป็นห่วงมากที่สุด พยายามอย่ากินอาหารมื้อดึก ถ้ามีปัญหาเรื่องความดันโลหิต ก็อย่าเครียดมาก งานเยอะเราเข้าใจ แต่ต้องแบ่งเวลาบ้าง