เขาว่ากันว่าความลำบากของคนสองเพศนั้นไม่เหมือนกัน เพศชายก็คือการเป็นทหารรับใช้ชาติ ในขณะที่เพศหญิงต้องทรมานอุ้มท้องเก้าเดือน และมีประจำเดือนเกินครึ่งชีวิต อย่างหลังสุดเป็นสิ่งที่เลี่ยงไม่ได้เลย เพราะประจำเดือนคือกลไกธรรมชาติที่มีอยู่ในเพศหญิงทุกคน แถมพ่วงด้วยอารมณ์ที่แปรปรวนสุดๆ
สาวๆ คงเข้าใจอารมณ์แปรปรวนนี้ดีใช่มั้ยคะ บางทีฝนตก แค่นั่งนึกถึงเสื้อผ้าที่ตากไว้หลังบ้านก็ร้องไห้ออกมาซะงั้น บางคนอารมณ์แปรปรวนคนเดียวไม่พอ เผลอไปเหวี่ยงวีนใส่คนรอบตัวจนเขาหนีกลับบ้านกันหมด ก็คงมีแต่หนุ่มๆ เท่านั้นล่ะคะ ที่ไม่เข้าใจอาการนี้ จนแอบคิดว่าแสร้งดราม่าใส่หรือเปล่า ว่าแล้วก็ขอชวนทั้งสาวๆ และหนุ่มๆ มาไขความสงสัยกันว่า ทำไมประจำเดือนถึงเปลี่ยนจากนางเอกให้กลายเป็นนางร้ายได้!
สาวๆ คงเข้าใจอารมณ์แปรปรวนนี้ดีใช่มั้ยคะ บางทีฝนตก แค่นั่งนึกถึงเสื้อผ้าที่ตากไว้หลังบ้านก็ร้องไห้ออกมาซะงั้น บางคนอารมณ์แปรปรวนคนเดียวไม่พอ เผลอไปเหวี่ยงวีนใส่คนรอบตัวจนเขาหนีกลับบ้านกันหมด ก็คงมีแต่หนุ่มๆ เท่านั้นล่ะคะ ที่ไม่เข้าใจอาการนี้ จนแอบคิดว่าแสร้งดราม่าใส่หรือเปล่า ว่าแล้วก็ขอชวนทั้งสาวๆ และหนุ่มๆ มาไขความสงสัยกันว่า ทำไมประจำเดือนถึงเปลี่ยนจากนางเอกให้กลายเป็นนางร้ายได้!
การมีประจำเดือน หรือ รอบเดือน เป็นสัญญาณหนึ่งของผู้หญิงที่บ่งบอกว่าได้เข้าสู่วัยเจริญพันธุ์แล้ว โดยเฉลี่ยเด็กไทยจะเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรกประมาณ 11-13 ปี หรือราวๆ ประถมปลาย-มัธยมต้นค่ะ
กลไกของประจำเดือน ขอเล่าให้เห็นภาพง่ายๆ ก่อนว่า มดลูกของสาวๆ จะมีรังไข่และท่อนำไข่อยู่ด้านข้าง ในแต่ละเดือน รังไข่จะผลิตไข่ออกมาและค่อยๆ ส่งมาตามท่อนำไข่ ช่วงที่ไข่ยังมาไม่ถึง มดลูกจะสร้างเยื่อบุโพรงมดลูกให้หนาขึ้นและมีเส้นเลือดมาหล่อเลี้ยง คล้ายกับเป็นเรือนรับรองให้ไข่ (ของผู้หญิง) ได้มาเจอกับอสุจิ (ของผู้ชาย) ถ้ามีการปฏิสนธิ ก็จะเป็นที่ฝังตัวของไข่เพื่อรอการเติบโตเป็นทารกต่อไป แต่ถ้าไม่เกิดการปฏิสนธิเกิดขึ้นระหว่างไข่และอสุจิ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะลดระดับลง และเยื่อบุโพรงมดลูกก็จะหมดสภาพ จนหลุดลอกออกมาทางช่องคลอดพร้อมกับเลือดที่ค้างอยู่ หรือที่เราเรียกว่า "ประจำเดือน" นั่นเองค่ะ
ฟังดูก็เหมือนไม่น่าจะมีผลอะไรใช่มั้ยคะ แต่เปล่าเลย กลไกเหล่านี้มีฮอร์โมนเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย ดังนั้นไม่ว่าจะก่อนหรือระหว่างเป็นประจำเดือน จะมีผลกระทบต่อสาวๆ แน่นอน แต่จะเป็นมากหรือน้อยก็ขึ้นอยู่กับคนค่ะ ก่อนประจำเดือนจะมา จะปวดท้อง ท้องอืด บางคนก็ท้องเสีย มีอาการคัดหน้าอก ปวดหัว อ่อนเพลีย สิวขึ้น และระหว่างที่เป็นประจำเดือน ก็จะมีอาการปวดท้องน้อย บางคนหนักถึงขั้นลุกจากเตียงไม่ขึ้นเลยค่ะ นอกจากนี้ก็ยังมีอาการหงุดหงิด อารมณ์เสีย ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงระดับของฮอร์โมนเพศนั่นเองค่ะ บางคนก็ควบคุมตัวเองได้ แต่ก็มีไม่น้อยที่ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ แต่จะค่อยๆ ดีขึ้นเมื่อประจำเดือนใกล้จะหมดค่ะ (ช่วงที่โมโห อารมณ์เสียสุดๆ จะเป็นช่วงก่อนประจำเดือนมาค่ะ ช่วงนี้ก็จะน่ากลัวหน่อยๆ^^)
ดังนั้น หากแฟนหรือเพื่อนอารมณ์เสียจนผิดสังเกต ก็ลองดูว่าอารมณ์เสียจากอะไร อาการไม่พึงประสงค์แบบนี้ เจ้าตัวอาจจะทำไปโดยไม่รู้ตัวก็ได้ เพราะมันคืออาการหนึ่งที่เป็นผลจากฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ไม่ใช่นิสัยที่แท้จริงของคนๆ นั้น แต่ถ้าอาการหนักมากๆ จนกระทบต่อชีวิตประจำวัน สามารถไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำได้ ไม่ต้องอายนะคะ :D
5 ความคิดเห็น
แม่เราจะน่ากลัวชึ้นเป็น2เท่าเมื่อมีประจำเดือน
ฟ้องแม่แน่5555 #อันนี้เราเห็นด้วย555 #เวลาแม่มีประจำเดือนจะน่ากลัวมากขี้น2เท่า
ส่วนตัว เวลามีรอบเดือนจะอารมณ์ปกตินะ เผลอๆ มองเหมือนคนไม่มีด้วยซ้ำ คุยกับเพื่อนตามปกติ เพราะส่วนตัวเป็นคนอารมณ์ไม่นิ่ง ดีๆ อยู่ก็แว้ดขึ้นมา เขาคงแยกไม่แยกว่านี่อารมณ์จริงๆ หรือมีรอบเดือน
โดยส่วนตัวเราคิดว่ามันก็มีส่วนแต่ไม่มาก. การที่เขาปรธโคมว่าจะหงุดหงิดง่าย เด็กๆนักเรียนก็ตีความกันไปว่าพอเห็นประจำเดือนป๊ป. เอาละ ฉันต้องหงุดหงิด ฉันต้องเหวี่ยงใส่ใครซักคน. ดูจากประสบการณ์ของตัวเราเอง ที่ไปแลกเปลี่ยนที่ประเทศอเมริกามา อยู่มา11เดือน ไม่มีใครที่หงุดหงิดแล้วบอกเป็นเพราะประจำเดือนเลย และในหลักสูตรสุขศึกษาก็ไม่ได้เน้นว่า"เป็นประจำเดือนแล้วจะหงุดหงิด" เลยคิดว่าอาจจะเป็นเพราะการนำเสนอแล้วทุกคนก็เอาไปอุปทานหมู่กันเอาเอง
เพราะส่วนใหญ่พอกลับไทยมาก็เจอแต่คนหัวร้อน อารมณ์เสีย ตะโกนกระโชกกระชากแล้วบอกว่าเป็นเพราะประจำเดือน. นี่ก็มองย้อนกลับไปตอนอยู่ที่อเมริกา..ทำไมเราไม่เจอเหตุการณ์แบบนี้นะ
อ้างอิงจากประสบการณ์และความคิดเห็นส่วนตัวนะครับ
แปรปรวนมากเลยค่ะ ช่วงก่อนเป็น นั่งกินข้าวอยู่ดีๆ ก็ร้องไห้ นั่ทำการบ้านกลางดึกคนเดียวอยู่ๆ ก็หัวเราะ ไม่พอ! หัวเราะเสร็จก็ร้องไห้อีก ร้องเสร็จก็หัวเราะ จนเเม่เราออกมาดูเพราะคิดว่าเป็นอะไร555 อยู่ที่ รร.ก็เหวี่ยงเต็มที่เลย555 นึกว่าตัวเองเป็นบ้าซะอีก ^0^;;
คือปกติเราเป็นคนหัวเย็นมากใครจะทำอะไรก็ไม่โกรธ มีหน้าที่ห้ามศึกย่อมๆระหว่างชาวบ้าน แต่พอมีรอบเดือนตบะหายหมด ตวาด ความหัวร้อนเข้าครอบงำ ปารองเท้าใส่หัวเพื่อน(?) คือปกติห้ามคนนู้นคนนี้นะแต่กลายเป็นว่าระเบิดตู้มมม กลายเป็นดกโก้ครั้นซะเอง...