Advertisement
 
     
   วัยรุ่น วัยใส วัยของการเปลี่ยนแปลงจากเด็กสู่ผู้ใหญ่ สิ่งหนึ่งที่วัยรุ่นทุกคนต้องเจอ คือ ปัญหาสิว ที่มีต้นเหตุจากการที่ร่างกายผลิตฮอร์โมน “แอนโตรเจน” มากเกินไป  ดังนั้นการแสวงหาสกินแคร์หรือยารักษาสิวที่ได้ผลดี หายเร็วที่สุด จึงเป็นสิ่งจำเป็นของวัยรุ่น แน่นอนใครๆ ก็อยากรักษาสิว มีหน้าใสๆ จริงมั้ย!

   แต่ๆๆ สิ่งที่มักจะตามมาคือ ‘หายนะ’ มากกว่าค่ะ เพราะผลร้ายที่มาจากวิธีรักษาสิวที่เน้นความรวดเร็วและยารักษาสิวแบบแรงๆคือ ต้องเสี่ยงกับอาการหน้าพัง ผิวลอกเป็นขุย ที่หนักกว่านั้นคือบางคนอาจจะแพ้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวแบบแรงๆ ซึ่งทำให้สิวบุกหนักมากยิ่งกว่าเดิมอีก โอ้ย! นั่นเพราะเรามัวแต่ไปโฟกัสแต่การกำจัดเม็ดสิว หัวสิว ทั้งที่จริงแล้วการรักษาสิวมันต้องอาศัยปัจจัยหลายอย่าง และต้องเลือกผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่ปลอดภัยกับผิวด้วย

  วันนี้พี่โอ๊ตเลยขอเอา 5 ขั้นตอนในการรักษาสิวสำหรับคนที่เป็นสิวมาฝากกันโดยเฉพาะเลย รับรองว่าง่าย และที่สำคัญคือปลอดภัยกับผิวหน้ามากๆด้วย ทำให้สิวหายได้โดยไม่ต้องทนกับอาการหน้าลอก หน้าแห้ง หน้าเป็นขุยกันอีกต่อไปค่ะ เราไปดูกันเลยว่าทั้ง 5 ขั้นตอนมีอะไรกันบ้าง
 

 

รักษาสิวเริ่มที่ผิวต้องสะอาดก่อน

     ก่อนที่จะพูดถึงผลิตภัณฑ์รักษาสิว อย่างแรกที่วัยรุ่นควรโฟกัสให้มากๆ คือ การทำผิวหน้าให้สะอาด เพราะถือว่าเป็นพื้นฐานในการดูแลผิวเลยก็ว่าได้ค่ะ ลองจินตนาการดูสิ ว่าเราจะรักษาสิวได้ยังไง ถ้าเรายังดูแลผิวให้สะอาดไม่ได้! ยิ่งผิวหน้ามีสิ่งสกปรกอุดตันนั่นย่อมทำให้เกิดสิวได้ง่ายมากยิ่งขึ้น ดังนั้นการทำความสะอาดผิวหน้าจึงควรเป็นขั้นตอนแรกๆ ของวิธีรักษาสิวเลยล่ะค่ะ เคล็ดลับง่ายๆคือเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีส่วนผสมของสารช่วยรักษาสิวอย่าง Benzoyl Peroxide หรือ Salicylic Acid เพื่อช่วยไม่ให้เกิดการอุดตันและลดการอักเสบได้ค่ะ
 


 
    เทคนิคในการล้างหน้าง่ายๆเลยนะ คือหลังจากนวดบนใบหน้าวนไปมาแล้ว อย่าเพิ่งล้างออกในทันทีค่ะ ให้ทิ้งเอาไว้ซักแป๊บนึง ประมาณ 30 วินาทีก็ได้ เพื่อทิ้งช่วงเวลาให้ผลิตภัณฑ์ได้ละลายเอาสิ่งอุดตันอยู่ออกมา และไม่ควรล้างหน้าบ่อยถ้าไม่จำเป็น เพียงแค่วันละ 2 ครั้ง เช้าและก่อนนอนก็เพียงพอแล้วค่ะ เมื่อใบหน้าสะอาดแล้วเราก็พร้อมที่จะรักษาสิวกันค่ะ
 

ถึงเป็นสิวก็ต้องผลัดเซลล์ผิวบ้างนะ

     สาวๆ รู้มั้ยว่าผิวคนเราสามารถผลิตเซลล์ผิวได้มากถึง 50,000 เซลล์ต่อนาทีเลยล่ะค่ะ ซึ่งถ้าเซลล์พวกนี้ไม่ได้ถูกผลัดออกตามเวลาที่มันควรจะเป็น ก็จะทำให้ผิวหน้าของเราหมองคล้ำได้ นำไปสู่การอุดตัน และอาจทำให้เกิดสิวได้อีกด้วย ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่ดีของการรักษาสิว แน่ๆ แต่ต้องเข้าใจก่อนว่า การผลัดเซลล์ผิว ไม่ได้หมายถึงการขัดผิวเสมอไปนะคะ สำหรับสาวๆที่เป็นสิวไม่ควรใช้สครับประเภทเกลือ น้ำตาล หรืออะไรก็ตามที่มีลักษณะเป็นเม็ดใหญ่ๆเพราะอาจจะทำให้บาดผิวจนอักเสบได้ หรือเกิดเป็นแผลที่ไม่น่ามองได้ ให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Hydroxy Acid เพื่อเร่งผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกมาตามธรรมชาติ แถมยังช่วยสลายไขมันอุดตันในรูขุมขน ทำให้รูขุมขนกระชับขึ้นได้อีกด้วยค่ะ
 


เป็นสิวยิ่งต้องใช้โทนเนอร์

     เพราะโทนเนอร์จะช่วยคืนความชุ่มชื่นตามธรรมชาติให้กับผิว ช่วยให้ผิวพร้อมที่จะเปิดรับการบำรุงต่างๆเพื่อรักษาสิวได้ดี รวมถึงผลิตภัณฑ์รักษาสิวต่างๆจะสามารถซึมลงสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น แน่นอนว่าจะส่งผลให้สิวหายเร็วขึ้นด้วยค่ะ การใช้โทนเนอร์เช็ดหน้าให้สะอาดจึงเป็นเหมือนตัวเปิดทางในการรักษาสิวเลยล่ะ แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะใช้โทนเนอร์อะไรก็ได้นะคะ แน่นอนว่าควรหลีกเลี่ยงโทนเนอร์แบบที่มีแอลกอฮอล์ด้วยเพราะไม่ส่งผลดีต่อการรักษาสิว ลองเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ Lactic Acid แทน เพราะช่วยลดแบคทีเรีย ลดการอักเสบ และลดสาเหตุของการเกิดสิวได้อย่างตรงจุดด้วยค่ะ
 

ใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่อ่อนโยน

   หลายคนงงว่ามีด้วยเหรอ “ครีมรักษาสิวที่เห็นผลเร็วแต่อ่อนโยนกับผิว” มันดูเหมือนจะเป็นเรื่องที่ขัดแย้งกันใช่มั้ยล่ะคะ เพราะเอาจริงๆ ผลิตภัณฑ์รักษาสิวส่วนใหญ่ที่ใช้แล้วเห็นผลไว ก็มักจะให้ของแถมเป็นผิวลอก ผิวแห้ง หรือผิวเป็นขุยในบริเวณที่ใช้มาด้วย
   แต่ต้องบอกเลยค่ะว่า มันมีอยู่จริง! สาวๆสามารถลบความเชื่อเก่าๆ ทิ้งไปได้เลยค่ะ ส่วนตัวพี่โอ๊ตเองก็ไม่อยากจะเชื่อแต่ Eucerin Pro Acne Solution A.I. Clearing Treatment ช่วยรักษาสิวแบบปลอดภัยได้จริงๆ ค่ะ เพราะมีส่วนผสมของ 10% Hydroxy Acid ที่ช่วยจัดการหัวสิวอุดตัน สลายความมันในรูขุมขน เลยรักษาสิวให้ลดลงอย่างเห็นได้ชัดเจนเลยค่ะ และยังใช้นวัตกรรม A.I. จากสารสกัดธรรมชาติ
ลิโคชาลโคน ช่วยฟื้นบำรุงเซลล์ผิวที่บอบบางให้ผิวเรียบเรียนใส ไม่ไวต่อการเกิดสิวซ้ำตรงนี้เองที่ทำให้ต่างจากผลิตภัณฑ์รักษาสิวอื่นๆมาก เพราะเป็นการรักษาสิวอย่างอ่อนโยน ไม่ทำให้ผิวแห้ง ลอก พัง แต่กลับรู้สึกว่าผิวแข็งแรงขึ้นกว่าเดิมด้วยค่ะ
 
   
   ใครกำลังมองหาผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่ปลอดภัย ช่วยให้สิวหายได้จริงภายใน 7 วัน อยากให้ลองตัวนี้จริงๆ ค่ะแค่ทาทั่วใบหน้าเช้าและเย็น จะเห็นได้เลยว่าผิวดูเรียบเนียนขึ้น สิวอุดตันลดลง และไม่ทำให้ผิวหน้าแห้งลอกจากการรักษาสิวด้วยที่สำคัญผลิตภัณฑ์ได้รับรองจากแพทย์ผิวหนังด้วย จึงปลอดภัย ไว้ใจได้ชัวร์
 

รักษาสิวอย่าลืมทาครีมกันแดด

   โปรดลืมความเชื่อว่า ครีมกันแดดทำให้เป็นสิวเถอะค่ะ เพราะมันไม่จริงเลย สาวๆ ที่เริ่มใช้ครีมกันแดดแล้วเป็นสิวนั้นมาจากการล้างหน้าไม่สะอาดค่ะ เพราะพี่โอ๊ตเคยบอกแล้วว่า ครีมกันแดดไม่สามารถล้างออกได้ด้วยเจลหรือโฟมปกติ ให้ใช้คลีนซิ่งเช็ดก่อนหนึ่งรอบแล้วค่อยล้างหน้าตามปกติค่ะ
 

     แล้วทำไมคนเป็นสิวต้องใช้ครีมกันแดด? นั่นก็เพราะว่าแสงแดดจะทำให้รอยสิวยิ่งเข้มมากขึ้น ทำให้ผิวคล้ำ ผิวแห้ง และยังทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้อีกด้วย แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะเลือกครีมกันแดดอะไรก็ได้มาทาหน้านะคะ ให้เลือกครีมกันแดดที่เนื้อบางเบา ไม่อุดตันผิว และถ้ามีสารบำรุงที่ช่วยรักษาสิวด้วยยิ่งเพอร์เฟกต์เลยค่ะ
 

   นี่ก็เป็น 5 ขั้นตอนง่ายๆในการรักษาสิวอย่างปลอดภัย แค่ทำให้ถูกขั้นตอนแล้วจะรู้เลยว่าผิวดีขึ้นเยอะมาก สิวอุดตันหรือสิวอักเสบเองก็จะทยอยจากไปค่ะ รักษาสิวสามารถทำได้ง่ายๆ แค่ให้เวลากับมันและทำให้สม่ำเสมอ ก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไปแล้วล่ะค่ะ พี่โอ๊ตเอาใจช่วยทุกๆ คนเลยนะคะ มันไม่ใช่เรื่องแย่ เราแค่ดูแล้วและจัดให้ไปให้ถูกทางค่ะ ครั้งหน้าจะเอาอะไรมาฝากกันอีก อย่าลืมติดตามกันด้วยจ้า


 
พี่โอ๊ต
พี่โอ๊ต - Columnist คอลัมนิสต์สายบิวตี้ ชอบอัปเดตเมคอัพ และศึกษาเรื่องสกินแคร์ เพื่อผิวสวยอย่างปลอดภัย

แสดงความคิดเห็น

ถูกเลือกโดยทีมงาน

ยอดถูกใจสูงสุด

2 ความคิดเห็น

HanaOat Columnist 3 ม.ค. 62 16:35 น. 1-1

แง เค้ามาตอบช้าไปมั้ยยยย ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวมีหลายแบบค่ะ ทั้งครีมที่มีส่วนผสมของสารผลัดเซลล์ผิว หรือการสครับผิว ต้องแอบถามก่อนว่าลักษณะของผิวเป็นแบบไหน จะได้แนะนำถูกจ้า

0
กำลังโหลด
Sunflower101 Member 1 ม.ค. 62 22:52 น. 2

พี่ค่ะแล้วถ้าใช้ eucerin หรือ retin A ดีกว่ากันค่ะตอนรักษาสิวอุดตันอะค่ะ กรือว่าใช้คู่กันแล้วอันไหนดีกว่าอะค่ะ ทั้งุนอมผิว ลดสิวเร็วอะค่ะ

1
HanaOat Columnist 3 ม.ค. 62 16:33 น. 2-1

พูดตามตรงคือ Eucerin จะอ่อนโยนกว่าเรตินเอค่ะ ในราคาที่ค่อนข้างสูง ก็ถือว่าเป็นการซื้อความปลอดภัยให้กับผิวเราค่ะ


ส่วนเรตินเอ หากจะใช้ก็แนะนำว่าให้ทาแล้วล้างออกนะคะ พี่ไม่ค่อยแนะนำให้ทาทิ้งไว้ข้ามคืน หากไม่ได้เป็นคนหน้ามันมากจริงๆ เพราะผิวจะไวต่อการระคายเคืองมากค่ะ แต่ถามว่าช่วยได้มั้ยก็ช่วยได้เหมือนกันค่ะ


อีกตัวยานึงสำหรับสิวอุดตันที่พี่มักจะแนะนำเสมอ ก็คือ Benzac 2.5% ค่ะ ตัวนี้ทาทิ้งไว้ก่อนล้างหน้า 10-15 นาที ช่วยลดสิวอุดตันได้ดีีเลย แต่อาจจะต้องทาครีมบำรุงควบคุ๋ไปด้วย ไม่งั้นผิวน่าจะแห้งเกินไปค่ะ


สรุปคือ ถ้าจะใช้ Eucerin ก็ไม่จำเป็นต้องใช้เรตินเอ หรือ Benzac เพราะในผลิตภัณฑ์มี 10% Hydroxy Acid ที่ทำงานแทนได้อยู่แล้วค่ะ แต่หากเลือกใช้ยาอีกสองตัว ให้เลือกตัวใดตัวหนึ่งระหว่างเรตินเอกับ Benzac และหาครีมบำรุงทาควบคู่กันไปด้วย เพื่อรักษาความแข็งแรงของผิวค่ะ

0
กำลังโหลด
กำลังโหลด