อยู่บ้านก็ผิวปังได้ แค่ใช้ “ชีทมาสก์”

มาค่ะ! ด้วยสถานการณ์ช่วงนี้ทำให้เราต้องอยู่กับเหย้าเฝ้ากับเรือนกันอีกรอบ ทั้งเรียนออนไลน์ และ Work From Home แต่แน่นอนว่าเรามีประสบการณ์จากรอบที่แล้วหลายๆ อย่าง โดยเฉพาะเรื่องผิวที่หลายคนเจอปัญหาหนักมากๆ ไม่ว่าจะเพราะอากาศ ความเครียด หรือฝุ่นในบ้านของเราเอง ทำให้ผิวของเราทั้งแห้งและระคายเคือง เหมือนสมดุลของผิวเสียไปหมดเลย 

วิธีหนึ่งที่ช่วยกอบกู้ผิวหน้าได้ดีโดยไม่ต้องถอยสกินแคร์ใหม่ทั้งเซ็ตก็คือการใช้ “ชีทมาสก์” นั่นเอง แต่ก็ไม่ใช่ดึงออกมาจากซองแล้วแปะๆ ลงไปนะคะ เพราะเรามีวิธีที่จะใช้มันให้ได้ผลดีแบบคุ้มๆ อยู่ด้วย ลองไปดูกันค่ะ

เลือกชีทมาสก์ให้ตรงกับปัญหาผิว

อันนี้ต้องทำความเข้าใจกันก่อนนะ ว่า สภาพผิว กับ ปัญหาผิว ไม่เหมือนกันค่ะ

สภาพผิว : ผิวมัน ผิวผสม ผิวแห้ง ผิวธรรมดา และผิวบอบบาง ระคายเคืองง่าย
ปัญหาผิว : ผิวเป็นสิว รูขุมขนกว้าง ผิวหมองคล้ำ ผิวลอกเป็นขุย มีจุดด่างดำ ผิวเป็นผื่นแดงจากการระคายเคือง ผิวมีริ้วรอย หย่อยคล้อย ไม่กระชับ

ตัวอย่าง :
ผิวระคายเคือง เลือกใช้มาสก์ประเภท Soothing หรือ Calming เพื่อช่วยลดการระคายเคืองของผิว มักจะมีส่วนผสมอย่างว่านหางจระเข้ ชาเขียว และสารสกัดจากรังผึ้ง (Propolis)

ผิวเริ่มมีริ้วรอย ไม่กระชับ เลือกใช้มาสก์ประเภท Firming, Anti-Aging ที่มักจะมีส่วนผสมของกรดไกลโคลิก ที่เป็น AHA อ่อนๆ ช่วยผลัดเซลล์ผิว ทำให้ริ้วรอย จุดด่างดำ ดูลดง และมาสก์ประเภท Brightening  เพื่อให้ผิวกระจ่างใสขึ้น

ผิวหมองคล้ำจากแดด มีจุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ เลือกมาสก์ประเภท Brightening ที่มักจะมีส่วนผสมของ Vitamin B3 หรือ Niacinamide และมาสก์ประเภท Moisturizing เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้ผิว

การทำความสะอาดผิวก่อนมาสก์หน้า

ห้าม! วางแผ่นมาสก์ลงบนหน้าที่ยังไม่ได้ล้างเด็ดขาดเลยค่ะ เพราะทั้งครีมบำรุง ครีมกันแดด เครื่องสำอาง และฝุ่นควันต่างๆ ที่เราเจอมาทั้งวัน พอโดนแผ่นมาสก์ทับลงไป ก็จะทำให้เกิดการอุดตัน เป็นสิว ผิวเกิดการระคายเคืองได้ค่ะ

เคล็ดลับที่ทำให้สารบำรุงจากชีทมาสก์ซึมเข้าผิวได้ดีที่สุด คือหลังล้างหน้า เช็ดด้วยโทนเนอร์ จากนั้นลงเอสเซ้นส์หรือเซรั่มที่เราใช้ประจำ แล้วค่อยใช้ชีทมาสก์วางลงไปค่ะ แนะนำว่าเอสเซ้นส์หรือเซรั่มควรเป็นเนื้อบางเบา รอให้ซึมเข้าผิวก่อน แล้วค่อนใช้ชีทมาสก์นะคะ

อย่าเพิ่งโยนซองมาสก์ทิ้ง!

อย่าวู่วามด้วยการแกะปุ๊บ ทิ้งซองปั๊บ เพราะในชีทมาสก์บางซองจะให้เอสเซ้นส์มาเยอะมากๆ หลังจากมาสก์หน้าเสร็จแล้ว เราสามารถใช้เอสเซ้นส์ที่เหลือบนซอง ตบเบาๆ ลงบนผิวอีกรอบ รวมทั้งใช้ทาลำคอ ทาตัวได้ด้วย

มาสก์ทิ้งไว้นานแค่ไหนถึงดี

บางคนกลัวไม่คุ้มก็วางบนหน้ายาวๆ ไปจนแห้งเลย บอกเลยว่าผิดมากๆ ค่ะ ทำแบบนี้ผิวยิ่งเสียความชุ่มชื้น เพราะแปลว่าแผ่นมาสก์ดึงเอาความชุ่มชื้นจากผิวกลับคืนไป และพอเจออากาศแผ่นมาสก์ก็จะเริ่มแห้งค่ะ

ถ้าเอาให้ชัวร์เลยก็คือไม่ควรเกินเวลาที่ระบุเอาไว้บนซองค่ะ ส่วนใหญ่จะ 15-20 นาที ถึงจะรู้สึกว่าแผ่นมาสก์ชุ่มๆ อยู่แล้วเสียดาย แนะนำให้ลองเอาไปมาสก์จุดอื่นๆ ดูค่ะ อย่างข้อศอกหรือเข่า หรือจุดไหนที่รู้สึกแห้งๆ ลอกๆ แปะทิ้งไว้ซักแป๊บนึงช่วยได้เยอะเลยล่ะ

เอามาสก์ออกแล้วทำอะไรต่อ?

ได้โปรดอย่าตอบว่าไปล้างออก หยู๊ดดดด หยุดก่อนนน!! ถ้าล้างออกเท่ากับที่ทำไปไม่มีความหมายเลยค่ะ เราอาจจะรู้สึกว่ามันหนึบๆ หน้าตอนที่เอาออก ให้เราตบผิวเบาๆ เพื่อให้เอสเซ้นส์เค้าซึมลงผิวค่ะ อย่าเพิ่งใจร้อนไปล้างออกนะ

พอเอาชีทมาสก์ออกแล้ว อย่าเพิ่งจบแค่นั้นค่ะ ให้ทามอยส์เจอไรเซอร์ที่ใช้ประจำทับลงไปเลย เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น และช่วยล็อคสารบำรุงที่เราเพิ่งมาสก์ไปนั่นเองค่ะ รับรองตื่นเช้ามาผิวปังแน่นอน

ใช้ชีทมาสก์ตอนเช้าได้มั้ย

ได้แน่นอนค่ะ เพราะชีทมาสก์ก็ถือเป็นสกินแคร์อย่างหนึ่งเหมือนกัน ถ้ารู้สึกว่าผิวแย่หรือโทรมมากๆ จัดไปเช้าเย็นเลยค่ะ แต่ต้องทาครีมกันแดดทุกครั้งนะคะ เพราะส่วนผสมบางอย่างในชีทมาสก์อาจจะไวต่อแสง ทำให้เกิดการระคายเคืองได้

ใช้ชีทมาสก์ได้บ่อยแค่ไหน

จริงๆ แล้วชีทมาสก์ถูกออกแบบมาเป็นสกินแคร์ที่เราสามารถใช้ได้ทุกวันค่ะ แต่ๆๆ ไม่แนะนำให้ใช้สูตรเดิมๆ ซ้ำกันทุกวัน โดยเฉพาะสูตรต่อต้านริ้วรอยและผิวกระจ่างใส เพราะทั้งสองสูตรนี้มีส่วนผสมของสารผลัดเซลล์ผิว ถ้าใช้บ่อยจนเกินไป อาจจะทำให้ผิวของเราบางและระคายเคืองได้ง่ายค่ะ

ตัวอย่าง : อยากให้ผิวกระจ่างใส ให้ใช้ Brightening วันจันทร์ พุธ ศุกร์ ส่วนอีก 4 วันที่เหลือให้ใช้สูตร Hydrating หรือ Moisturizing เพื่อความชุ่มชื้นและปรับสมดุลค่ะ

เคล็ดลับในการใช้ชีทมาสก์

• เดี๋ยวนี้แผ่นมาสก์หลายๆ แบรนด์ทำให้บางลงเพื่อให้แนบกับผิว เลยจำเป็นที่ต้องใช้แผ่นพลาสติกหรือแผ่นตาข่ายช่วยพยุงเอาไว้ อย่าลืมดึงออกหลังจากวางบนหน้าแล้วนะคะ เพราะแผ่นแบบนี้จะค่อนข้างแข็ง อาจจะทำให้ผิวเป็นริ้วรอยได้ค่ะ แต่ก็อย่าใจร้อนรีบดึงออกทั้งที่ยังไม่ได้วางบนหน้า เพราะอย่างที่บอกว่าชีทมาสก์แบบนี้จะบางมาก ทีนี้กว่าคลี่ออก กว่าจะได้มาสก์หน้าก็เสียเวลาไปเยอะแน่นอน
• แช่แผ่นมาสก์ในตู้เย็น จะช่วยให้ผิวได้รับการปลอบประโลมมากขึ้น และความเย็นยังช่วยกระชับผิวของเราได้อีกด้วย
• ดึงแผ่นมาสก์จากข้างล่างขึ้นบน เป็นการช่วยยกกระชับผิวไปในตัวค่ะ