วิจัยมาแล้ว! เล่นเกมเป็นประจำ สมองเทียบเท่าคนอายุน้อยกว่า 13.7 ปี

วิจัยมาแล้ว! เล่นเกมเป็นประจำ สมองเทียบเท่าคนอายุน้อยกว่า 13.7 ปี

สาดไปสมาชิก! วิจัยพบว่า คนที่เล่นเกมเป็นประจำ มีสมรรถภาพทางสมองใกล้เคียงกับคนที่อายุน้อยกว่าตัวเองประมาณ 13.7 ปี

วิจัยนี้เป็นความร่วมมือระหว่าง Western University และ Science and Industry Museum ในงาน Manchester Science Festival นำโดย Adrian Owen ศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาศาสตร์การรับรู้ โดยรวบรวมข้อมูลจากผู้เข้าร่วมประมาณ 1,000 คน ผ่านแบบสอบถามเกี่ยวกับรูปแบบการใช้ชีวิต และการทำแบบทดสอบสมองออนไลน์

ผลการศึกษาพบว่า ผู้ที่เล่นวิดีโอเกมเป็นประจำ อย่างน้อย 5 ชั่วโมง/สัปดาห์ ในเกมประเภทเดียว มีสมรรถภาพทางสมองโดยเฉลี่ยใกล้เคียงกับคนที่อายุน้อยกว่าตัวเองประมาณ 13.7 ปี

ขณะที่คนที่เล่นเกมไม่บ่อย หรือเล่นเกมหลาย ๆ ประเภท รวมกันน้อยกว่า 5 ชั่วโมง/สัปดาห์ ก็มีสมรรถภาพทางสมองใกล้เคียงกับคนที่อายุน้อยกว่าประมาณ 5.2 ปี

คณะนักวิจัยประเมินสมรรถภาพทางสมองในหลายด้าน ทั้งความจำ ความใส่ใจ การใช้เหตุผล และทักษะด้านภาษา พบว่าผู้ที่เล่นเกมเป็นประจำ สมองจะมีประสิทธิภาพการทำงานโดยรวมดีกว่าผู้ที่ไม่เล่นเกมอย่างเห็นได้ชัด

นักวิจัยอธิบายว่า เกมยุคใหม่อาจช่วยฝึกกระบวนการทำงานของสมองหลายด้านพร้อมกัน ผู้เล่นจะต้องตอบสนองอย่างรวดเร็ว ต้องจดจำข้อมูล มีการแก้ปัญหาเฉพาะหน้า เดินทางในสภาพแวดล้อมที่ซับซ้อน รวมถึงต้องปรับเปลี่ยนกลยุทธ์อยู่ตลอดเวลา การฝึกฝนทักษะเหล่านี้ซ้ำ ๆ อาจช่วยเสริมสร้างความสามารถด้านการรับรู้ และการทำงานของสมองได้