เล่น "เตตริส" ช่วยคลายเครียดบำบัดสมอง

     ใครว่าการเล่นเกมจะเป็นเรื่องไร้สาระเสมอไป...จริงๆ แล้วเกมบางประเภทสามารถช่วยบำบัดอาการบาดเจ็บของผู้ป่วยได้อีกต่างหาก

     อย่างการเล่นเกมฝึกสมองยอดฮิตตลอดกาล"เตตริส" (Tetris) ที่ใครต่อหลายคนชอบเล่นกันสามารถลดอาการเครียดของผู้ได้รับบาดเจ็บ ที่เกิดขึ้นจากอุบัติเหตุร้ายแรงได้

     ทั้งนี้ข้อมูลดังกล่าวได้รับการยืนยันจาก ดร.เอมิลี่ โฮล์มส์ จิต แพทย์จากมหาวิทยาลัย ออกซ์ฟอร์ด ประเทศอังกฤษ ทีได้ทำการทดลองโดยแบ่งผู้บาดเจ็บออกเป็น2 กลุ่ม และให้ดูวิดีโออุบัติเหตุที่เกิดขึ้นจริง

     จากนั้นอีกครึ่งชั่วโมงต่อมา นักวิจัยขอให้ผู้บาดเจ็บกลุ่มแรกเล่นเกมเตตริสเป็นเวลา10 นาที ส่วนกลุ่มที่สองไม่ได้เล่นเกม พบว่า การเล่นเกมเตตริสช่วยลดความเครียด และลดความทรงจำร้ายที่เกิดขึ้นจากอุบัติเหตุและประสบการณ์เลวร้ายต่างๆ ได้

     ดร.โฮล์มส์ เชื่อว่า การใช้สมาธิเล่นเตตริสอาจช่วยขัดจังหวะภาพความทรงจำในอดีต อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีข้อมูลว่า เกมอื่นๆ จะส่งผลเดียวกับเกมชนิดนี้หรือไม่ ซึ่งการค้นพบอาจนำไปสู่การรักษาผู้ป่วยจากอุบัติเหตุ รวมทั้งทหารผ่านสงคราม

     ...นอกจากจะให้ความเพลิดเพลินและผ่อนคลายความเครียดแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อผู้ป่วยแบบนี้ สงสัยพี่เหมี่ยวจะต้องไปหาเกมเตตริสมาเล่นบ้างแล้วล่ะ

พี่เหมี่ยวขอขอบคุณ:ข้อมูลจากหนังสือพิมพ์ข่าวสดค่ะ