 |
|
สวัสดีค่าสาวๆ NUGIRL พี่เตยเป็นคนนึงที่ไม่ชอบทา “โลชั่นกันแดด” เอาซะเลย แถมพี่เตยยังเป็นคนไม่กลัวแดดด้วยค่ะ อย่างเมื่อวันอาทิตย์ |
 |
|
1. ทำให้ผิวแก่เกินอายุจริง! เมื่อไม่นานกว่านี้มีการตีพิมพ์บทความของ New England Journal Of Medicine เปิดเผยภาพของใบหน้าชายคนหนึ่งที่มีอายุ 69 ปี ใบหน้าข้างหนึ่งนั้นโดนแดดจากการทำงานมาเป็นเวลา 28 ปี! ซึ่งใบหน้าข้างนั้นมีริ้วรอยเหี่ยวย่นและดูแก่เกินอายุจริง นอกจากนี้ยังมีการศึกษาและพบว่า คนที่ไม่ทาโลชั่นกันแดดเป็นประจำมีโอกาสที่จะมีริ้วรอยต่างๆ เพิ่มขึ้นมากกว่าคนที่ทาโลชั่นกันแดดเป็นประจำถึง 24% เลยทีเดียวค่ะ
2. เกิดฝ้าและกระ ฝ้าและกระเกิดจากการทำงานที่ผิดปกติของเม็ดสีเมลานิน ทำให้เกิดเป็นรอยผื่นสีน้ำตาลคล้ำ อาจมีสีคล้ำมากขึ้น และเพิ่มมากขึ้นหากโดนแสงแดดบ่อยๆ สาวๆ หลายคนไม่ชอบปัญหาของฝ้าและกระเอามากๆ เพราะทำให้แต่งหน้ายาก ผิวไม่เรียบเนียน แถมยังทำให้เสียความมั่นใจด้วยค่ะ ยิ่งในรายที่ต้องตากแดดบ่อยๆ และไม่ได้ทาโลชั่นกันแดด จะยิ่งเพิ่มปัญหาฝ้าและกระมากขึ้นด้วยค่ะ |
 |
|
3.สีผิวไม่สม่ำเสมอ
สาเหตุที่ทำให้สีผิวของเราไม่สม่ำเสมอเกิดจากการโดนแดดนานๆ ผิวจะมีการผลิตเมลานินเพิ่มมากขึ้น บริเวณที่มีการรวมตัวกันของ เมลานินจะส่งผลทำให้ผิวบริเวณนั้นมีสีคล้ำขึ้น จึงทำให้ส่วนที่โดนแดดเป็นเวลานานๆ นั้นคล้ำมากกว่าบริเวณอื่น ซึ่งนี่เป็น สาเหตุทำให้สีผิวไม่สม่ำเสมอค่ะ การใช้โลชั่นกันแดดจะช่วยแก้ปัญหานี้ได้ค่ะ
4. ผิวไม่สดใส สาวๆ รู้หรือไม่ว่าเมื่อผิวของเราสัมผัสกับแสงแดด โดยตรงจะยิ่ง ทำให้ผิวพรรณดูอ่อนล้า ไม่สดใส เราจะสังเกตได้เมื่อเวลาเรา แต่งหน้า แล้วเครื่องสำอางไม่ค่อยติดทนค่ะ แสดงว่าผิวของเรา ต้องได้รับการดูแลอย่างเร่งด่วนแล้วค่ะ |
|
5. เกิดโรงมะเร็งผิวหนัง
พี่เตยอยากบอกสาวๆ หลายคนที่ไม่ชอบทาโลชั่นกันแดดค่ะว่า เราทุกคนมีโอกาสเสี่ยงเกิดโรคมะเร็งผิวหนังทั้งสิ้น โดยเฉพาะคนที่ต้องตากแดดนานๆ ทำงานกลางแดด หรือชอบเล่นกีฬากลางแจ้งบ่อยๆ โดยเฉพาะในช่วงเวลา 10.00-15.00 น. ค่ะ โรคมะเร็งผิวหนังเป็นโรคที่ สังเกตได้ง่าย ตรวจพบได้ง่ายเพราะอยู่ภายนอก สามารถรักษาให้หายได้ และสามารถป้องกันได้ด้วยการทาโลชั่นกันแดดค่ะ |
 |
|
หลายคนอาจสงสัยว่าการทาโลชั่นกันแดดให้ได้ผลจริงๆ แล้ว
ต้องทา อย่างไร วันนี้พี่เตยกับคอลัมน์ Beauty Story จะพาสาวๆ มาดูวิธีการ ทาโลชั่นกันแดดที่ถูกต้องกัน 1. ทาโลชั่นกันแดดก่อนออกไปตากแดดประมาณ 20 นาที 2. ในกรณีที่ต้องตากแดดจัดนานๆ อย่างเวลาไปทะเลหรือ ต้องเล่นกีฬากลางแจ้ง พี่เตยแนะนำว่าให้ทาโลชั่นกันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมงค่ะ เพราะเหงื่ออาจทำให้โลชั่นกันแดดที่ทาไว้จางไป 3. อย่าลืมเลือกค่า SPF ให้เหมาะกับกิจกรรมที่เราต้องทำด้วยค่ะ 4. อย่าลืมทาโลชั่นกันแดดที่คอ มือ และเท้าด้วยนะคะ :) 5. ควรทาโลชั่นกันแดดหลังจากที่ทา skincare แล้ว และต้องทาโลชั่น กันแดดก่อนการลงรองพื้นและแต่งหน้าค่ะ (อาจต้อง รอประมาณ 3-5 นาทีเพื่อให้โลชั่นกันแดดเซตตัวก่อนแล้วค่อยเริ่มแต่งหน้า) |
 |
|
สาวๆ คนไหนที่กำลังมองหา “โลชั่นกันแดด” ในวันธรรมดา หรือในวันที่ ต้องทำกิจกรรมกลางแจ้งแบบเอ็กซ์ตรีม พี่เตยขอแนะนำ พี โอ แคร์ อโล ซัน บล็อก (P O CARE Aloe Sun Block) ที่มีค่า SPF ให้เลือกมากถึง 3 ระดับ คือ SPF15, SPF30 และ SPF50 ค่ะ แถมยังมี PA+++ ทำให้สาวๆ สามารถท้าแดดได้อย่างไร้กังวล นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจากน้ำผึ้งธรรมชาติซึ่งมีสารต่อต้าน อนุมูลอิสระ รวมถึงวิตามิน E, B และ C รวมถึงแร่ธาตุอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์
ต่อผิว มีส่วนช่วยลดอัตราการถูกทำลายของเซลล์ผิวจากแสงแดดด้วยค่ะและยังมี “สารสกัด อูกอน” ที่นำเข้ามาจากประเทศญี่ปุ่น มีคุณสมบัติช่วยป้องกันรังสียูวีและช่วยฟื้นบำรุงผิวให้มีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังมีสารสกัดเข้มข้นจากว่านหางจระเข้ มีส่วนช่วยลดการระคายเคืองที่เกิดจากรังสียูวี ช่วยบรรเทาอาการแสบไหม้ที่ผิว และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวด้วยค่ะ สารสกัดจากว่านหางจระเข้นี้ยังมีส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และอีลาสตินช่วยลดปัญหาริ้วรอย ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส และมีสุขภาพดีด้วยค่ะ |
 |
|
สาวๆ คนไหนที่ไม่ชอบทาโลชั่นกันแดด พี่เตยว่าต้องเริ่มปรับเปลี่ยนพฤติกรรมแล้วล่ะค่ะ ตอนนี้อาจยังไม่เห็นผลว่าแสงแดดทำร้ายผิวของเรามากแค่ไหน แต่ในอนาคตพี่เตยเชื่อว่าสาวๆ จะต้องเห็นผลร้ายที่เกิดขึ้นกับผิวของเราแน่ๆ ค่ะ ถึงแม้ว่าเราจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงแสงแดดได้ แต่เราก็สามารถลดความเสี่ยงที่จะเกิดผลร้ายต่อผิวของเราได้ด้วยการทา "โลชั่นกันแดด" ทุกครั้งก่อนออกจากบ้านค่ะ การดูแลผิวทำได้ไม่ยาก เพียงแต่เราต้องใส่ใจและทำอย่างสม่ำเสมอเท่านั้นเองค่ะ สาวๆ NUGIRL อย่าลืมเอาเคล็ดลับการทาโลชั่นกันแดดของพี่เตยไปใช้กันดูนะจ๊ะ ส่วนวันนี้พี่เตยกับคอลัมน์ Beauty Story ต้องไปก่อนน้า เจอกันใหม่ครั้งหน้าแบบนี้เหมือนเดิมค่ะ บ๊ายบาย
|
 |
ผลร้ายของการไม่ใช้ “โลชั่นกันแดด”
พี่เตย
- Columnist
คอลัมนิสต์ประจำคอลัมน์ NUGIRL
21 ความคิดเห็น
ขอบคุณคะ ตอนแรกสงสัยอยู่ว่าจะใช้ครีมกันแดด
แบบไหนดีให้เหมาะกับช่วยเวลาที่เราทำกิจกรรม
ขอบคุณคำแนะนำรื่องการใช้ครีมนะคะ
ขอบคุณนะคะ
ตอนนี้สีผิวไม่สม่ำเสมออยู่อะค่ะ ไม่เคยทากันแดดเลย แต่ต่อไปนี้คงต้องเริ่มทาบ้างแว้ววววววววว
คือ.... หนูแพ้ครีมกันแดดอะ (TT_TT)
แถมตัวเองยังเป็นพวกใช้ร่างกายสมบุกสมบันอีกนะ โหะๆ ... Orz"""
ยอดไปเล้ยยยยยค่าา
เค้าทาทุกวันอ้ะตื่นเช้ามา เปิดเทอมก้ทาปิดเทอมก้ทา 55555