5 เทคนิคง่ายๆ เอาชนะอุปสรรคการเขียนไม่ออก
เกิดเป็นนักเขียน เชื่อว่าทุกคนต้องเคยประสบช่วงเวลาเขียนไม่ออกและเครียด เหมือนโดนทำลายจิตใจ ทำให้รู้สึกว่าตัวเองไม่ได้เรื่อง ทำผิดทำพลาด ยิ่งเขียนไม่ออกนานเท่าไหร่ก็ยิ่งหงุดหงิดกดดันและท้าทายตัวเองมากเท่านั้น มาค่ะมา เรามีเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ที่น่าจะช่วยให้ผ่อนคลายและเอาชนะอุปสรรคการเขียนไม่ออกได้มาฝาก หรือเอาชนะไม่ได้ อย่างน้อยๆ ก็ยังทำให้สบายใจขึ้นได้แหละนะ ลองทำดูทุกคน
ปรับสภาพจิตใจให้แจ่มใสและเพิ่มจินตนาการ
กลับไปอ่านข้อมูลเก่าๆ ที่จดไว้ ลักษณะนิสัยตัวละคร ข้อมูลเชื่อมโยง สมุดจด ข้อความเก่าๆ หรือกลับไปอ่านทวนนิยายใหม่อีกครั้ง หรือไม่ก็อ่านเนื้อหาที่เป็นแรงบันดาลใจหรือเกี่ยวกับเนื้อเรื่อง เช่น สถานที่ที่ตัวละครไป เมนูอาหารที่ตัวละครชอบ บ้านของตัวละครตกแต่งยังไง ตัวละครมีสัตว์เลี้ยงไหม ถ้ามีมันคืออะไร ทำอะไรก็ได้ที่ทำแล้วรู้สึกสนุก หาข้อมูลใหม่ๆ เข้าหัว จะช่วยสร้างพลังผลักดันให้อยากกลับมาเขียนอีกครั้ง
ปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมบริเวณที่เขียนนิยาย
ถ้ามีที่ที่เขียนเป็นประจำอยู่ บางทีการเขียนให้พื้นที่เดิมนานๆ อาจส่งผลให้สมองตันได้ แนะนำให้ลองจัดพื้นที่นั้นใหม่ เอาต้นไม้เก่าออก ใส่ต้นไม้ใหม่ ย้ายที่วางคอม สลับที่วางกระดาษปากกา หรือหาอะไรที่สดใสเข้ามาวาง เอาหนังสือเล่มเก่าออก วางเล่มใหม่ ยังไงก็ได้จัดวางให้น่าดู เพื่อให้มันส่งผลต่อสภาพจิตใจของคุณ จะได้อยากนั่งเขียนบนโต๊ะตัวนั้นไง
อ่านอะไรใหม่ๆ
เวลาเขียนไม่ออก คิดไม่ออก วิธีสร้างแรงบันดาลใจที่ง่ายที่สุดเลยคือหาหนังสืออ่าน ไม่จำเป็นต้องเป็นหนังสือที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหาที่เราเขียนก็ได้ อ่านอะไรที่เราชอบ ที่จะสร้างความรู้สึกดีๆ ทำให้เราเต็มอิ่ม เกิดแรงบันดาลใจ หรือกระบวนการเรียนรู้ใหม่ๆ ถ้าหากตัวอักษรเหล่านั้นเต็มไปด้วยพลัง ก็จะยิ่งส่งผลต่อเรา ทำให้เราสร้างสรรค์งานดีๆ ออกมาได้
อย่ารู้สึกไม่ดีหรือคิดมากหรือหมกมุ่นจนเกินไป
ใครๆ ก็เขียนไม่ออกได้ด้วยกันทั้งนั้น ก็แค่จริงใจและยอมรับว่าเออ เราเขียนไม่ออกนะ พยายามควบคุมความรู้สึกเครียดๆ ของตัวเอง ถอยออกมาก่อน อย่าเพิ่งตกหล่มมากจนเกินไป เราเข้าใจนะว่าไม่สบายใจ ว่าเครียด แต่ทุกคนที่อยากเป็นนักเขียนต้องผ่านปัญหานี้ทั้งนั้น สิ่งที่ทำได้คือ พยายามควบคุมและผ่านมันไปให้ได้ และเชื่อไหม สุดท้ายใครๆ ก็ผ่านไปได้ถ้าพยายามและอดทนพอ
หากิจกรรมใหม่ๆ ออกกำลังกาย ออกไปข้างนอก
เชื่อไหมบางทีนั่งหน้าคอมนานๆ ร่างกายมันล้าและสมองมันเหนื่อยนะ แนะนำให้กระตือรือร้นหน่อยไปออกกำลังกายทำอะไรสนุกๆ เพื่อให้จิตใจมันสดชื่นขึ้น ออกไปเดินเล่นท่ามกลางธรรมชาติเขียวๆ ไปช็อปปิ้ง ไปกินข้าว อาหารหน้าตาสวยๆ หาแรงบันดาลใจใหม่ๆ ทิ้งโต๊ะทำงานไปก่อน งดเขียนก่อนชั่วคราว ที่ดีที่สุดคือออกกำลังเรียกเหงื่อ รับรองจะทำให้สดชื่นขึ้นได้ และพลังจะกลับมา
ทีมงานนักเขียนเด็กดี
2 ความคิดเห็น
ระวังพักนานไปจนหายหน้าแบบผมนะครับ พักมากไปก็ไม่ดีนะ
ขอบคุณมากค่ะ เราเป็นบ่อยจริงอาการนี้ วิธีแก้แล้วได้ผลสุดคือพักก่อนหนึ่งวัน แล้วออกไปข้างนอกขับรถเล่น เที่ยวนิดหน่อย แล้วค่อยกลับมาหาอะไรดูหรืออ่านจะช่วยได้ค่ะ (เหมือนไม่ให้กดดันตัวเองอยู่แต่หน้าคอมจนเกิินไป)