5 เรื่องควรรู้ วิธีดูแลผิวฉบับสาวมัธยมต้น

A: เห็นคำถามนี้แล้วพี่โอ๊ตก็ชื่นใจค่ะ เพราะวัยมัธยมต้นเป็นวัยที่ฮอร์โมนของเราเริ่มเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด จึงถือว่าเป็นระยะแรกที่สาวๆ ควรเริ่มใส่ใจการดูแลผิวของตัวเอง เรียกว่าเป็นการปูทางสู่ผิวสวย และช่วยลดปัญหาผิวที่จะตามมาในอนาคตได้ดีเลยค่ะ สำหรับสาวๆ ที่กำลังจะขึ้นมัธยมต้น หรืออยู่ในวัยนี้อยู่แล้ว ก็สามารถดูแลผิวได้ง่ายๆ ตามที่พี่โอ๊ตแนะนำเลยค่ะ
 

     จะเห็นว่าพี่โอ๊ตเน้นย้ำเรื่องนี้กันมาตลอดเลย เพราะเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่ไม่อยากให้สาวๆ มองข้ามค่ะ ผิวที่เริ่มเปลี่ยนแปลงจำเป็นต้องใส่ใจมากๆ ตั้งแต่เริ่มต้น แนะนำให้เลือกเจลล้างหน้าสูตรอ่อนโยน เพื่อลดความเสี่ยงที่สาวๆ จะเกิดอาการแพ้ และช่วยปรับสมดุลผิวไม่ให้แห้งหรือมันจนเกินไปด้วยค่ะ แต่สำหรับสาวๆ คนไหนที่มีผิวหน้ามันแนะนำให้เลือกใช้เจลล้างหน้าชนิดคุมมันจะดีที่สุดค่ะ เพราะความมันเป็นสาเหตุให้เกิดสิวเนอะ! ใส่ใจดูแลตั้งแต่ขั้นตอนแรกผิวใสๆ สุขภาพดีจะได้อยู่กับเราไปนานๆ 
 

2. มาเตรียมผิวด้วยโทนเนอร์กันเถอะ

อย่างที่พี่โอ๊ตบอกไปข้างต้นว่า ผิวของสาวๆ จะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจนในช่วงวัยนี้ การใช้โทนเนอร์เช็ดบำรุงผิวหน้า นอกจากจะเป็นการเตรียมผิวให้พร้อมรับการบำรุงแล้ว ยังเป็นขั้นตอนสำคัญที่จะช่วยปรับสภาพผิวให้อยู่ในสภาพปกติ ช่วยกระชับรูขุมขน และให้ความชุ่มชื่นผิวนั้นต้นได้อย่างดีด้วยค่ะ สิ่งต่างๆ เหล่านี้คือปัจจัยสำคัญที่จะช่วยสร้างเกราะป้องกันผิวในขั้นต้นให้แข็งแรง และพร้อมรับความเปลี่ยนแปลงของผิวนั่นเอง

3. อยากผิวสวย อย่าลืมบำรุงผิว

สำหรับสาวๆ วัยมัธยมต้น สิ่งที่จะต้องเจอเลยก็คือปัญหาสิวนั่นเองค่ะ ดังนั้นอย่าละเลยที่จะบำรุงผิวด้วยครีมบำรุงที่อ่อนโยนกับผิว ไม่ระคายเคือง และให้ความชุ่มชื่นผิวได้ดี เพราะผิวที่แข็งแรงคือผิวที่เต็มไปด้วยความชุ่มชื่น (ไม่ใช่ความมันนะคะ) สำหรับสาวๆ ที่มีปัญหาหน้ามันหรือเป็นสิว ให้เลือกครีมบำรุงที่ช่วยควบคุมความมันและป้องกันการเกิดสิวไปในตัวด้วยเลยค่ะ

4. ไม่อยากหน้าหมอง ต้องเริ่มทาครีมกันแดด

พี่โอ๊ตเจอคำถามจากสาวๆ มัธยมปลายบ่อยมากๆ ว่าอยากให้ผิวขาวขึ้นต้องทำยังไง เพราะตอนม.ต้นใช้ชีวิตเฮฮาปาจิงโกะท่ามกลางแสงแดดแบบไม่เคยทาครีมกันแดดเลย! โถ...สาวๆ คะ ผิวที่คล้ำเสียสะสมมาเป็นเวลานาน จะให้กลับมาขาวผ่องมันยากมากนะ เพราะฉะนั้น เริ่มกันตั้งแต่ตอนนี้เลยค่ะ นอกจากจะช่วยให้ผิวไม่คล้ำแล้ว ใครที่มีรอยสิวก็จะทำให้หายเร็วขึ้นด้วยนะ

5. หน้าขาวตัวดำก็ไม่โอ ทาครีมกันแดดตัวเถอะ!

นอกจากจะทาครีมกันแดดหน้าแล้ว การดูแลผิวกายก็สำคัญไม่แพ้กันค่ะ พี่โอ๊ตเชื่อว่าไม่มีใครอยากให้ตัวเองหน้าขาวลอยโดดออกมาจากคอแน่นอน ลองเลือกโลชั่นกันแดดที่เนื้อไม่หนักมาก เอาซัก SPF30 ใช้ในชีวิตประจำวัน จะได้ไม่รู้สึกเหนียวตัวจนเกินไป แต่ถ้ารู้ตัวว่าจะต้องมีกิจกรรมกลางแดดจ้า ก็เลือกที่ SPF50 ขึ้นไปนะคะ เดี๋ยวนี้ครีมกันแดดตัวเนื้อเบาบางมีให้เลือกเยอะมาก ทาเถอะ! แล้วจะไม่เสียใจ

     เป็นวิธีง่ายๆ ที่เหมาะกับสาวๆ ในวัยมัธยมต้น ที่ยังไม่ต้องการการบำรุงผิวที่มีขั้นตอนซับซ้อน ถ้าเริ่มดูแลผิวให้ดีตั้งแต่ตอนนี้ พอเราโตขึ้นก็จะพบว่าเราดูแลผิวด้วยขั้นตอนที่น้อยกว่าคนที่ไม่เคยบำรุงผิวเลยเยอะมากๆ ค่ะ บอกเลยว่าอย่าคิดว่าเป็นเรื่องเล็กๆ เด็ดขาด เพราะมันอาจจะกลายเป็นเรื่องใหญ่ที่ทำให้สาวๆ ต้องขาดความมั่นใจจนเสียโอกาสดีๆ ไปได้เลยล่ะค่ะ เตรียมความพร้อมไว้ก่อน จะได้มั่นใจ ลุยได้ทุกสถานการณ์แน่นอน และสำหรับ NUGIRL GURU Makeup & Beauty ครั้งนี้ก็หวังว่าตะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้สาวๆ มัธยมต้นได้นะคะ กลับมาเจอกันใหม่ที่เดิมครั้งหน้า อย่าลืมฝากคำถามกันเข้ามาได้ทุกช่องทางนะคะ