เรียนรู้และเข้าใจ! ทฤษฎี 5 ลำดับขั้นของความรัก

ชาว Dek-D คิดว่าความรักของคนเราสามารถมูฟไปได้กี่ขั้น? ของบางคนอาจจะได้แต่ 2 สเต็ปคือเดินหน้าและถอยหลัง ก้าวชิดๆ เป็นสาวรำวง หรือบางคนก็อยู่มูฟอยู่สเต็ปเดียวคือเดินวนเป็นวงกลม เราจะไม่ปล่อยให้ทุกคนเดินอย่างเดียวดาย เพราะมีไกด์ไลน์จากผู้เชี่ยวชาญมาบอกใบ้ให้ว่า ชีวิตรักมีอยู่ 5 ลำดับขั้นด้วยกัน แอบกระซิบว่าคนส่วนใหญ่นั้นจะถึงทางตันตอนเดินถึงขั้นที่ 3

1. ขั้นตกหลุมรัก

ระยะนี้คือช่วงแรกรัก เพิ่งตกหลุมรักกันใหม่ๆ บอกเลยว่าระยะแรกของการมีแฟน โลกทั้งใบเป็นสีชมพู ทุกอย่างช่างดูสวยงาม ต้องคุยกันตลอดเวลา เช็กมือถือทุกๆ 2-3 นาที เพื่อดูว่ามีแชตเด้งมามั้ย คิดถึงตลอดเวลา อยากเจอหน้ากันบ่อยๆ เข้าอกเข้าใจ ทุกสิ่งอย่างดูเข้ากันได้ดี จริงๆ คือคลั่งรักจนมองข้ามเรื่องราวด้านลบเล็กๆ น้อยๆ ไปเลย

รักก็คือรัก หลงก็คือหลง ถ้าถามชาวประมงก็คงไม่เข้าใจ แต่ถ้าถามวิทยาสตร์จะได้คำตอบค่ะ มีงานวิจัยบอกว่า ขั้นแรกของความรัก สมองจะหลังสาร โดพามีน ออกซิโทซิน และเอ็นโดรฟินออกมา ทำให้รู้สึกใจเต้นแรง ผีเสื้อบินในท้อง หลงใหลและเสพติดคนรักมากสุดๆ

คำแนะนะ

ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าช่วงนี้คือช่วงโปรโมชั่นที่เราจะเก็บเกี่ยวความสุขให้ได้มากที่สุด รักให้เต็มที่ไปเลย แต่ต้องอย่าลืมใช้เหตุและผล ถามตัวเองดีๆ ด้วยว่าคนๆ นี้เข้ากับเราได้จริงๆ มั้ย หรือถ้าความรักยังบังตาอยู่ ก็ให้ปรึกษาเพื่อนหรือคนใกล้ชิด ถ้าเพื่อนเตือนหรือแนะนำอะไร ก็ควรเปิดใจรับฟัง ที่สำคัญอย่ารีบร้อนตัดสินใจ เพราะมีเปอร์เซ็นต์พลาดสูง ใช้เวลาให้เต็มที่ เมื่อไหร่ที่หมอกสีชมพูจางไป ความหลงเริ่มแผ่วเบา เราจะมองเห็นอะไรชัดเจนขึ้น

2. ขั้นเรียนรู้และปรับตัว  

พอโปรโมชั่นหมดความเป็นตัวตนของคนเราก็จะเผยออกมาให้เห็นมากขึ้น มากกว่าการสาดความหวานใส่กัน ขั้นตอนนี้จะเริ่มแบ่งปันความคิด ความรู้สึก มีเรื่องของหน้าที่ การรับผิดชอบ และการใช้ชีวิตต่างๆ เพิ่มเข้ามา แน่นอนว่าความรักจะวิบวับน้อยกว่าเดิม เพิ่มเติมคือต้องปรับตัวให้เข้ากัน ถ้าทำได้แบบไม่ฝืนใจ แฮปปี้กันทุกฝ่ายก็ถือว่าดี แต่ถ้าปรับแล้วเข้ากันไม่ได้ หรือปรับเปลี่ยนจนไม่ใช้ตัวเอง ก็อาจจะถึงเวลาโบกมือบ๊ายบายแล้วล่ะ  

คำแนะนำ

สิ่งสำคัญของช่วงนี้คือการยอมรับ เคารพซึ่งกันและกัน และการปรับตัว ไม่ต้องกลัวเรื่องการเผชิญหน้ากับปัญหา แต่ให้แก้ไขด้วยความรักและแคร์ความรู้สึกกันให้มากๆ    

3. ขั้นชินชา

ขู่ไว้ก่อนเลยว่าคู่รักส่วนใหญ่จะตกม้าตายที่ขั้นนี้ พอใช้เวลาด้วยกันมาซักพัก คนเราจะเริ่มชิน เริ่มไม่ตื่นเต้นกับคนข้างๆ เบื่อหน่ายกับความซ้ำซากจำเจ เมื่อไหร่ที่มีความคิดแว้บเข้ามาให้หัวว่า "นี่ฉันคิดถูกหรือคิดผิดนะที่มาคบกับคนนี้?" หรือ "เริ่มคิดถึงตอนนี้ตัวเองเป็นโสด" นี่คือสัญญาณอันตรายแล้วค่ะ จริงๆ ก็อยากหวานแหววกันเหมือนเดิมนะ แต่ไม่รู้ทำไมความพยายามในความรักมันถึงน้อยลง เมื่อก่อนถ้าทะเลาะกันจะรีบเคลียร์ให้จบเร็วที่สุด แต่พักหลังๆ มาเหมือนว่าจะหมดแรงแก้ปัญหาไปซะเฉยๆ

คำแนะนำ

ถามใจตัวเองตัวเองดังๆ เลยว่ารักความเป็น "ฉัน" หรือรักความเป็น "เรา" มากกว่ากัน เทียบตราชั่งเลยว่า ระหว่าง ฉัน vs เรา ฝั่งไหนมีน้ำหนักความสุขมากกว่า ถึงความเป็น "เขา" จะน่าเบื่อ แต่อย่าลืมนะว่าเขาก็คือคนเดียวกันกับคนที่เราตกหลุมรักในตอนแรก ถ้าอึดอัดก็เพิ่มพื้นที่ให้กันมากขึ้น หรือหาเวลาเติมความหวานกันบ้าง ถ้าความเป็น "เรา" มันแข็งแรงมากพอ ก็จะผ่านไปได้ไม่ยาก แต่ถ้าความเป็น "เรา" มันทำร้ายกัน ก็อาจจะถึงทางตันจริงๆ ก็ได้

4. ขั้นมั่นคงและเข้าใจ

ถ้าคู่ไหนจับมือกันด่านโหดที่สุดมาได้ หมายความว่าคุณได้เรียนรู้ทุกอย่างของกันและกันมามากพอ เพราะฉะนั้นความรักในขั้นนี้ไม่ได้แค่ความหลงประเดี๋ยวประด๋าว หรือแค่ความโรแมนติกอีกต่อไป แต่เป็นความรักที่ตั้งอยู่บนพื้นฐานของความเข้าใจ และการยอมรับซึ่งกันและกัน

คำแนะนำ

ความรักขั้นนี้ค่อนข้างจะมั่นคงและยังยืนมากๆ แต่เมื่อไหร่ที่ไม่เบื่อและไม่อยากปรับตัวเข้าหากันอีกต่อไป ก็อาจจะมีข่าวร้ายตามมาได้นะ อย่าลืมว่าคนเรามีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ไม่มีใครที่จะเป็นเหมือนเดิมตลอดกาล  

5. ทีมเวิร์ก

ขั้นสุดท้ายแต่ยังไม่ท้ายสุด ขั้นนี้อาจเป็นเวลาที่คู่รักตัดสินใจสร้างครอบครัว หรือคบหากันอย่างจริงจังมากยิ่งขึ้น ความรักที่มีพัฒนาไปสู่ความผูกพัน เป็นมิตรภาพที่ดี มีความเอื้ออาทรต่อกัน  และมีจุดมุ่งหมายในชีวิตที่เหมือนกัน  

คำแนะนำ

การอยู่ในขั้นที่ 5 ไม่ได้หมายความว่าถึงเส้นชัยแล้วนะ ในเส้นทางแห่งความรักยังจะมีความท้าทายใหม่ๆ เข้ามาทดสอบอยู่เสมอ ไม่ต้องกลัวว่าจะเจอปัญหา เพราะเดี๋ยวมีมาแน่ๆ แต่ใช้ความรักและความเข้าใจช่วยกันแก้ไขมันไปด้วยกัน กว่าจะถึงวันสุดท้าย ก็ขอให้เพลิดเพลินและมีความสุขกับชีวิตรักนะคะ  

5 ลำดับนี้เป็นเพียง 1 รูปแบบของความรักเท่านั้น บางคนอาจจะไม่เดินตามสูตรนี้ก็ไม่ได้ผิดอะไร แต่ที่สำคัญที่อยากให้รู้ไว้ คือความรักต้องใช้ความเข้าใจ ยอมรับ และปรับตัว ถ้าทำได้ก็จะเจอความสุขที่แท้จริงอย่างแน่นอน สุดท้ายนี้ชาว Dek-D พาความรักของตัวเองมาถึงบันไดขั้นไหนกันแล้วบ้าง? มาคอมเมนต์คุยกัน