"ทฤษฎี 5 ภาษารัก" รูปแบบของการแสดงความรักที่ทำให้เข้าใจกันมากขึ้น

หลายๆ คู่รักต้องเคยทะเลาะกับแฟนเพราะคุยกันไม่เข้าใจ เรื่องเล็กบ้าง เรื่องใหญ่บ้าง จนบางครั้งก็กลายเป็นปัญหาใหญ่ในความรัก แต่จริงๆ ปัญหาเหล่านี้อาจจะเกิดจากการแสดงความรักต่อกันผิดไป สื่อกันคนละภาษา ถ้าอยากเข้าใจความรักให้มากกว่านี้ ต้องมารู้จักกับทฤษฎี 5 ภาษารัก

ทฤษฎี 5 ภาษารัก

ทฤษฎี 5 ภาษารักเกิดขึ้นจาก Dr. Gary Chapman ผู้เชี่ยวชาญทางด้านความรักและความสัมพันธ์ ผู้ประพันธ์หนังสือที่มีชื่อว่า The 5 Love Languages ที่มียอดขายมากกว่า 12 ล้านเล่มตั้งแต่ตีพิมพ์ในปี 1992 ก่อนที่จะออกมาเป็นหนังสือเขาก็รวบรวมประสบการณ์ เก็บข้อมูลต่างๆ จากเหล่าคู่รักที่เข้ามาขอคำปรึกษา จนตกตะกอนออกมาได้ว่า ความรักของคนเรามีการสื่อสารเป็นภาษารัก 5 รูปแบบ ที่ถ้าพูดภาษาเดียวกันได้ ความรักจะไปได้สวย

1. คำพูดบอกรัก

สิ่งที่จะสื่อว่ารักได้อย่างตรงไปตรงมามากที่สุดก็คือ การแสดงความรักผ่านคำพูด ไม่ว่าจะเป็นการบอกรัก คำพูดหวานๆ คำชม คำพูดให้กำลังใจ บอกขอบคุณ บอกว่าคิดถึง ถ้าขี้อายเกินไป อาจจะส่งเป็นข้อความน่ารักๆ หรือเขียนจดหมาย การบอกรักแบบนี้ใครได้ยินก็รู้สึกดี สามารถเติมเต็มให้ใจฟูขึ้นมาได้  

2. เวลาของความรัก

จริงๆ แล้วความรักต้องการเวลาเหมือนกันนะคะ เพราะการได้ใช้เวลาร่วมกันช่วยให้หัวใจเข้ามาใกล้กันมากขึ้นได้ คู่รักบางคู่อาจมาเจอกันไม่ได้บ่อยๆ ก็ต้องใช้เวลาอันน้อยนิดอย่างมีคุณภาพ แทนที่จะต่างคนต่างเล่นโทรศัพท์เหมือนอยู่คนละโลก แต่ให้ใช้เวลาพูดคุยกัน หากิจกรรมทำด้วยกัน สบตากันเยอะๆ รับรองว่าความรักเลเวลอัปแน่นอน

3. สัมผัสรัก

เรื่องของการสกินชิปก็ขาดไม่ได้เลยนะ เพราะการกระทำบางอย่างก็สื่อสารไปตรงหัวใจได้ไม่ต่างกับคำพูด เช่น จับมือ การโอบกอดต่างๆ หรือแค่นั่งใกล้ชิดกันก็ทำให้รู้สึกถึงคำว่ารักได้แล้ว

4. เซอร์วิสรัก

หลายคนคงเคยได้คำพูดที่ว่า ความรักคือการให้ การให้ในที่นี้คือทำสิ่งที่ดีๆ ให้กันและกัน บางเรื่องอาจจะดูธรรมดามากๆ ทำเองก็ได้ แต่เรื่องง่ายๆ แค่นี้ถ้ามีคนที่เรารักมาทำให้ มันสร้างความสุขให้มากกว่าที่คิด เช่น รินน้ำดื่มให้ ทำอาหารให้กิน ช่วยถือของ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่ การดูแลเอาใจใส่แบบนี้หมายถึงการแสดงความรักทั้งนั้นแหละ

5. ของขวัญแห่งความรัก  

หลายๆ คนคิดว่าเรารักกันทุกวันอยู่แล้ว เทศกาลอะไรไม่สำคัญหรอก แต่จริงๆ แล้วรู้มั้ยว่าการได้ให้หรือได้รับของขวัญในโอกาสพิเศษ มันสามารถเติมเต็มความรักได้นะ เพราะของขวัญมันทำให้รู้สึกว่ามีคุณค่าและเป็นคนสำคัญ ขนาดและมูลค่าก็ไม่สำคัญเท่ากับความตั้งใจและความพยายามของผู้ใหญ่ที่ซ่อนอยู่ในของขวัญด้วยนะ

5 ภาษารักช่วยพัฒนาความรักได้ยังไงบ้าง?

• เปลี่ยนเรื่องของฉันเรื่องของเธอ เป็นเรื่องของเรา
• เพิ่มความเห็นอกเห็นใจ เอาใจใส่
• สนิทสนมกันมากขึ้นเรื่อยๆ
• เรียนรู้และเติบโตขึ้น
• แบ่งปันช่วงเวลาดีๆ

อย่าเพิ่งตกใจว่าทำไมต้องทำอะไรเยอะแยะจัง เพราะธรรมชาติของแต่ละคู่ก็ไม่เหมือนกัน บางคู่อาจจะชอบบอกรักกันบ่อยๆ บางคู่อาจถนัดเรื่องดูแล ก็นำสัดส่วนของ 5 ภาษานี้ไปปรับใช้กันได้ ถ้าทำได้ตามนี้รับรองว่าความรักของชาว Dek-D ต้องแฮปปี้มากๆ แน่นอน