เทควันโดเอาชนะด้วยความเท่

เทควันโดเอาชนะด้วยความเท่
เตะตาด้วยท่วงท่าแห่งศิลปะการป้องกันตัว

              ตอนที่ผมเรียนอยู่ที่มหาวิทยาลัย มีเพื่อนอยู่คนหนึ่งที่เป็นนักกีฬาเทควันโด ตัวแทนของมหาวิทยาลัย จำได้ว่าแอบอิจฉามันมาก ทั้งได้ไปเที่ยว มีเบี้ยเลี้ยง แถมได้เล่นกีฬาเจ๋งๆ โชว์สาวอีกต่างหาก ตอนนั้นเลยเซ็งตัวเอง ทำไมไม่ยอมไปฝึกเทควันโดมาบ้างนะ แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนนะครับ ที่จะทำได้ดี เรามาดูศาสตร์แขนงนี้กัน

             เพื่อนๆ ที่ชื่นชอบกีฬาการต่อสู้ แต่ก็ยังนึกไม่ออกว่าจะเลือกเล่น เลือกฝึกกีฬาอะไรดี วันนี้่ผมขอเสนอ เทควันโด เป็นกีฬาการต่อสู้ที่สวยงาม แข็งแกร่ง ทั้งในการรุกเร้าโจมตี หรือ การตั้งการ์ดตั้งรับ ถ้าตั้งใจฝึกฝน อาจจะเท่ถึงขั้นเป็นตัวแทนนักกีฬาเทควันโดของมหาวิทยาลัยได้เลยนะ นอกจากสาวจะกรี๊ดในความเป็นนักกีฬาแล้ว ร่างกายของเรายังแข็งแรง สุขภาพดีอีกด้วย ความหล่อของเทควันโด ยังอยู่ตรงที่การวาดขาเตะ ไปที่เป้าหมายอย่างรวดเร็ว และ แม่นยำ สายตาที่จ้องเพ่งไปที่คู่ต่อสู้  สมาธิต้องจับจดอยู่ตลอด ฝึกเราให้ไม่วอกแวก หนุ่มๆเริ่มสนใจกีฬาชนิดนี้แล้วใช่ไหม เราลองมาดูประวัติของเทควันโดกันบ้าง

             เทควันโด คือ ศิลปะการป้องกันตัวด้วยมือเปล่าของชาวเกาหลี   เท  แปลว่า  มือ  ควัน  แปลว่า  เท้า โด  แปลว่า สติปัญญาหรือการมีสติ  เทควันโด  คือ   ศิลปะการต่อสู้โดยใช้มือและเท้าอย่างมีสติ ศิลปะการป้องกันตัวชองประเทศเกาหลี  มีมาตั้งแต่ 2 พันกว่าปี ปัจจุบัน  เทควันโดเป็นกีฬาที่ได้รับการบรรจุเข้าเป็นกีฬาประเภทหนึ่ง ในกีฬาแห่งชาติของไทย รวมทั้งซีเกมส์ เอเชี่ยนเกมส์ ทำให้มีการถ่ายทอดข่าวสู่ประชาชนทั้ง หนังสือพิมพ์ และข่าวโทรทัศน์ เทควันโด จึงเป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน และได้มีการเปิดสอนเทควันโดตาม สถานที่ต่าง ๆ อย่างมากมาย เช่น สมาคม สโมสรต่าง ๆ ศูนย์กีฬาต่าง ๆ รวมถึงตามโรงเรียนทั้งอนุบาล ประถม มัธยม และมหาวิทยาลัย ขยายวงกว้างไปถึงตามห้างสรรพสินค้าต่าง ๆ ในกรุงเทพฯ และจังหวัดต่าง ๆ

          เทควันโด ได้รับความนิยมในประเทศไทยมานาน ผู้ปกครองหลายคนเลือกกีฬาชนิดนี้เป็นกิจกรรมยามว่างให้แก่ลูกๆ เพราะฝึกทั้ง ความแข็งแรงของร่างกาย ความนิ่ง เยือกเย็นของจิตใจ แถมยังสอนการนอบน้อม ต่อคุณครูผู้สอนอีกด้วย สมาธิ คือสิ่งสำคัญที่ต้องมีอยู่ในนักกีฬาเทควันโดทุกคน หนุ่มๆยังสามารถนำเอาจุดเด่นข้อนี้ ไปประยุกษ์ ใช้ในกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวันได้อีกด้วย ถ้าหากเรามีสมาธิ สติ ความพร้อมต่างๆก็จะตามมา และทำให้เราประสบความสำเร็จในทุกเรื่องได้ไม่ยากเลย

 เพื่อนๆที่อยากจะฝึกหัดเทควันโด จะซ้อมหนักมาก จึงต้องมีระเบียบวินัยต่อตนเองในการฝึกซ้อม โดยเฉพาะการวิ่ง ขา เท้า ถือเป็นส่วนสำคัญมากของเทควันโด เพราะเป็นอาวุธหลักในการจู่โจมคู่ต่อสู้ ดังนั้นนักเทควันโดทุกคนต้องวิ่งกันวันละหลายกิโลเมตร หากเพื่อนๆคนไหนวิ่งในระยะทางเท่านี้ไม่ไหว คงต้องตัดสินใจเลือกหากีฬาใหม่เล่นแล้วล่ะ และยังมีการซ้อมเตะ ที่บางครั้งอาจมากถึง วันละเป็นพันๆที เลยทีเดียว (เตะกันเท้าบวมเลย) สำหรับสถานที่เรียนเทควันโด ก็มีให้เรียนกันอย่างมากมาย ส่วนใหญ่จะเปิดอยู่ตามห้างต่างๆ สามารถไปหาข้อมูลมาใช้ในการตัดสินใจกันได้ครับ

     เป็นอีกหนึ่งชนิดกีฬาทางเลือก ที่เล่นแล้วเท่ ได้ทั้งประโยชน์ ได้ทั้งเสียงกรี๊ด หรือบางทีเก่งมากๆ ก็มีรางวัลเป็นของแถมอีกด้วย เจ๋งปะล่ะ !!

     เพื่อนๆ กำลังเล่น หรือ สนใจ กีฬาอะไรกันอยู่ครับ? ส่งเข้ามาคุยกันได้นะครับ

 Thank for picture from altun.org,tourtkd.com