เคล็ดลับผิวใสเด้งดูดีแบบ "เต็งหนึ่ง บี.โอ.วาย"

 

    

     กําลังเป็นบอย แบนด์ฮอตฮิตขวัญใจสาวๆ ทั้งประเทศสําหรับ “B.O.Y” 4 หนุ่มที่มากไปด้วยความสามารถวันนี้ พี่เหมี่ยว ได้มีโอกาสไปอ่านเจอบทสัมภาษณ์ของหนึ่งในสมาชิกของวงอย่างหนุ่มหน้าสวย “เต็งหนึ่ง” หรือ กฤษณกันท์ มณีผกาพันธ์ ที่กําลังมีผลงานซิทคอม “มรดกบันเทิง” ทางช่อง 7 สี

     พี่เหมี่ยวเห็นว่าบทสัมภาษณ์ของหนุ่มหน้าหวานคนนี้น่าจะมีประโยชน์กับน้อง ๆ เด็กดีดอทคอม ไม่น้อยเลยล่ะค่ะ เห็นแบบนี้ก็เลยไม่รอช้าที่จะหยิบเรื่องราวดี ๆ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของหนุ่มคนนี้มาฝากกันค่ะ

     "เต็งหนึ่ง" เผยเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพให้ดูสดใสและแข็งแรง ว่า "เคล็ดลับการดูแลสุขภาพของผมเหรอครับ จริงๆ แล้วไม่มีอะไรมากเลย แค่หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ ให้มากที่สุดครับ จริงๆ แล้วผมไม่ใช่ คนชอบดื่มซักเท่าไหร่ อาจจะมีนิดหน่อยเวลาไปปาร์ตี้หรือสังสรรค์กับเพื่อนๆ แต่ก็ไม่บ่อยครับ เพราะรู้มาว่าแอลกอฮอล์ทําให้แก่เร็วและยังมีผลมากมายเกี่ยวกับร่างกายเรา"

     "ที่สําคัญเลย คือ ผมเป็นคนชอบดื่มน้ำมากๆ จะดื่มให้ได้วันละ 8 แก้ว เข้าห้องน้ำบ่อย ก็ยอม (หัวเราะเสียงใส) รู้สึกเลยว่าต้องทําเป็นนิสัย แล้วผลที่ได้ก็ทําให้ผิวของเราชุ่มชื่น ไม่แห้งเหี่ยวก่อนวัยอันควร ส่วนการดูแลอย่างอื่นผมไม่ค่อยได้เน้นเลยครับ เอาแค่ 2 อย่างนี้เป็นหลักก็พอ"    

     ถ้าน้องๆได้ยินหนุ่มผิวสวยสุขภาพดีบอกถึงเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพแบบนี้แล้ว ยังไงน้อง ๆ เด็กดีดอทคอมก็อย่าลืมนำไปใช้ด้วยนะคะเพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ


พี่เหมี่ยวอขอขอบคุณ : บทสัมภาษณ์ดี ๆ จากดาราเดลี่ ค่ะ

พี่เหมี่ยว
พี่เหมี่ยว - Columnist คอลัมนิสต์ประจำคอลัมน์ผู้หญิง

แสดงความคิดเห็น

ถูกเลือกโดยทีมงาน

ยอดถูกใจสูงสุด

32 ความคิดเห็น

๐เย็นจี๋๐ Member 28 ก.ค. 51 18:12 น. 1

ไม่รู้จักแหะ

แต่ก็ขอบคุณเคล็ดลับครับ

( ผมชอบไวตามิคล์มากกว่าอ่ะ เปลี่ยนน้ำเป็นไวตามิคล์ได้ม่ะ )

0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
-'๑'-L_ViRuS[z] MixeD-'๑'- Member 28 ก.ค. 51 18:29 น. 4
เหอะๆ 

เราก็กินน้ำเยอะนะ

แล้วก็ยอมรับด้วยว่าผิใดขึ้น

แต่สิวก็ยังไม่หายเหมือนเดิม
0
กำลังโหลด
แฟนคลับ 28 ก.ค. 51 19:39 น. 6
จะมีใครที่ไหนบอกล่ะว่าไปทำหน้ามา....

ส่วนมากก้อจะบอกว่ากิงน้ำเยอะ ๆ ผักพ่อนให้มากมาก

ไม่สูบบุหรี่กิงเหล้า .... คำตอบที่ดาราส่วนใหญ่ตอบกัน

แต่โอเคก้อจริง....แต่ส่วนน้อยที่หน้าใสด้วยธรรมชาติ........
0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
~le_af~นะจ๊า...ทุกๆคน Member 28 ก.ค. 51 21:19 น. 8
เออใช่ๆ เห็นด้วยกะคห.5มาก ทำไมในมรดกบันเทิงต้องมาเป็นพี่น้องกันซะได้ เซ็งเป็ดค่ะ *พี่เต็งไม่ใช่คนโกหกหรอก เห็นรุปในHi5ก่อนเข้าวงการก็หน้าใสกิ๊งแบบเนี่ยหล่ะ แต่จะหน้าเด็กมากกตอนนั้น เหมือนเด็กประถม แต่ตอนนี้พี่เต็งเราหล่อค่ะ 55+ แล้วก็ขอตอบคอมเม้นอื่นๆต่อไป พี่เต็งไม่ใช่เกย์นะคะ ที่ใครๆเคยพูดว่า เป็นเกย์ ตอนอยู่โคราชเรียกอีหนึ่งอ่ะ ไม่จริงค่ะ เพราะพี่เค้าก็โดนใครๆเรียกว่าเต็งมาตลอดตั้งแต่เด็กๆ ตั้งแต่พ่อแม่ยันเพื่อนฝูง คนที่บอกพี่เต็งเป็นเกย์ มันมั่วแล้วววว ** แล้วพี่เต็งไม่หยิ่งค่ะ นิสัยดีมากกกกกกก มาเม้นกลับไฮ5เราสิบเอ็ดรอบแล้ว แล้วก็ใส่ใจแฟนคลับมาก ตอนเม้นให้เรานี่เรียกพี่เต็ง น้องลีฟ(ชื่อเรา)..กันเลยทีเดียว น่ารักแบบนี้ ฮอตแน่พี่เต็งงงงงงงงงง เฮ้ๆๆๆๆ ***เคล็ดลับเราก็ทำอยู่ตลอดนะคะ คอนเฟิร์มค่ะว่าผิวพรรณจะดีและหน้าตาจะใสสะอาดและหน้าสมวัย แต่ก็ต้องเลืกการกินอาหารด้วย กินผัก กินผลไม้ ช่วยได้อีกแรงค่ะ^^
0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
เพลงใบไม้ Member 28 ก.ค. 51 21:29 น. 10

กินผักแล้วก็ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ

พี่เต็งหนึ่งดัดฟันด้วย

คนดัดฟันแล้วน่ารักขึ้นทุกคนจริงๆค่ะ

ดาราหลายคนก็ดัดฟันค่ะ

0
กำลังโหลด
แอน...แจ่ม 28 ก.ค. 51 22:19 น. 11
พี่เขาหล่อมากเลยเปคเลยอ่านะคิ้วงี้เข้มมากชอบอยากได้มาเป็นซะรู้แล้วรู้รอด ทุกคนโปรดอ่าน
จาก แอน...แจ่ม เด็กโพธาราม จ.ราชบุรี ติดต่อได้ที่ แอน...แจ่ม
0
กำลังโหลด
นางฟ้าน้อยแสนซน Member 28 ก.ค. 51 23:19 น. 12
เมื่อวานเราเจอพวกพี่ๆบีโอวายอยู่สยามดิสฯอะ...

นั่งอยู่ในห้องกระจก..ของ Hot Wave มั๊งนะ

((ไปสอบเพชรยอดมงกุฏแล้วออกไปเล่นตอนเที่ยง - -*))

น่าัรักอย่างแรงทุกคนเลย..แต่เราดิ..โก๊ะสุดๆ

ใส่ชุดนักเรียน..มีลิงเป่าฟองสบู่ตัวมหึมาสีชมพูแปร๊ดห้อยคอ..มีสาหร่ายติดเต็มปากอีก..

แล้วตรงที่เราไปยืนถ่ายรูปพวกพี่เค้า..มันไม่มีใครยืนอยู่เลยอะ

((คือก่อนหน้านี้ข้างในมันมีสต๊าฟบังเต็มไปหมด แต่่ตอนเราเดินไปสต๊าฟเค้าก็หายไปไหนไม่รู้...โชคดี อิๆ))

แล้วก็คือ..ประมาณว่าเรายืนประจัณหน้ากับวงบีโอวาย.......โอ้พระเจ้า...

แล้วถ้าไม่ได้คิดไปเอง....เค้าหัวเราะเราด้วย - -* ((ทำตัวโก๊ะขนาดนั้น))

แต่ทีแรกเราไม่รู้นะว่าเค้าหัวเราะเรา...ก็เค้าหันหน้ามาทางนี้แล้วหัวเราะ เลยนึกว่าเค้าหัวเราะอะไรซักอย่างหลังเรา

แต่ดูแล้วข้างหลังมันไม่มีใครแล้วง่า....พอเดินผ่านกระจกเลยอ๋อเลย  - -* ขายขี้หน้าชะมัด
0
กำลังโหลด
... 29 ก.ค. 51 00:28 น. 13
ในหนังสือพิมพ์เพิ่งจะลงเมื่อเร็วๆนี้อ่านเจอ

ว่าการดื่มน้ำมากๆยังไม่สามารถยืนยันได้ว่าผิวจะดี

เพียงแต่เป็นการนำน้ำไปชดเชยกับเหงื่อที่เสียไป
0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
^@June@^ Member 29 ก.ค. 51 13:31 น. 18
เคล็ดลับนี้ใช้ได้ดีตลอดกาล
แต่น้ำต้องเป็นน้ำที่สะอาด แล้วก็ทานผัก ผลไม้เยอะๆ
เฮ้อ เรายังอิจฉาผู้ชายหน้าใสๆเลย 
ใส ขาว กิ๊งกว่าผู้หญิงอย่างเราอีก
0
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด
กำลังโหลด