โบกมือแรงและกล่าวสวัสดีค่ะทุกคน
มิถุนายนเวลาของการเปิดเทอม มันทำให้พี่หนูเพียวนึกถึงช่วงเวลาเหล่านั้นขึ้นมา พอนึกถึงทีไรถึงกับต้องขำไหล่สั่นอยู่คนเดียว เพราะอะไรเหรอคะ นั่งไทม์แมชชีนกลับไปดูพร้อมๆ พี่หนูเพียวกันดีกว่าค่ะ...
สมัยพี่หนูเพียวยังเป็นเด็กนักเรียนหญิงคนหนึ่งที่มีความสวยทั้งภายในและภายนอก ถามว่าใครบอกพี่เหรอ พี่บอกตัวเองทุกวันจ้า (มั่นหน้า) ใกล้เปิดเทอมทีไรเด็กหญิงหนูเพียวก็จะมีจินตนาการมโนกับตัวเองเสมอเลยว่า
“จะเปิดเทอมแล้ว เทอมนี้เอาจริงแล้วโว้ย แม่ของฉันต้องปาดน้ำตาและภูมิใจที่มีลูกสาวที่สวยและตั้งใจเรียน เป็นอภิชาตบุตรของขุ่นแม่”
คือมีแผนนู่นนี่นั่นเยอะสิ่งอันไปหมด แล้วพอถึงเวลาเปิดเทอมจริง กว่าจะได้เรียนนะคะซิส เลือกสีสมุด เลือกปกแข็งปกอ่อน ไฟในร่างนี่โหมๆๆ อยากจะเรียนจนเนื้อตัวสั่น ซึ่งพอวันเวลาผ่านไปได้ไม่นานพี่ก็เริ่มเป็นอัลไซเมอร์...
ขณะกำลังเรียนคาบเลข
เพื่อน: ไม่อ่ะ
เด็กหญิงหนูเพียว: ทำไมไม่ดูอ่ะ อยากคุยด้วยแล้วเนี่ย ไม่มีคนอินด้วยเลย
เพื่อน: หนูเพียวคะ นี่มันเรียนอยู่ป่ะ แกถามเรื่องหนังเพื่อ?
เด็กหญิงหนูเพียว: (บึนปาก) ก็ฉันไม่รู้เรื่องแล้วอ่ะ ยิ่งเรียนยิ่งงง ยิ่งตั้งใจยิ่งง่วง
เพื่อน: อ้าว! ไหนๆ ใครพูดคะเทอมนี้ว่าจะเอาจริงตอนต้นเทอม ผ่านไปไม่กี่อาทิตย์ ลืมซะแล้วหรอ
เด็กหญิงหนูเพียว: เอออหน่า เดี๋ยวพรุ่งนี้ค่อยเอาใหม่ก็ได้
เพื่อน: เทอมที่แล้วแกก็พูดแบบนี้ป่ะ ฉันเห็นสุดท้ายคะแนนเลขแกก็ออกมาก็… (มองบน)
เด็กหญิงหนูเพียว: หยั่มมาเยอะดิ้ เดี๋ยวค่อยให้เพื่อนเก่งเลขมาติวอีกทีไง
เพื่อน: จ้า (ยิ้มอ่อน) เลิกคุยได้แล้ว ฉันเรียนไม่รู้เรื่องแล้วเนี่ย
ซึ่งเหตุการณ์แบบนี้มันก็วนลูปแล้ววนลูปอีก คำว่าเทอมนี้เอาจริงสุดท้ายได้กลายเป็นเรื่องมโนที่กดพอสไว้ทุกเทอม จนเวลามันก็ผ่านไปเรื่อยๆ พี่ก็เริ่มเห็นเพื่อนๆ ชีวิตดีขึ้น อีกคนได้เกรด 4 อิ้ง อีกคนผอมลงจนมีรุ่นพี่มาบอกชอบ แต่พอหันมามองตัวเองเหมือนเดิมทุกอย่างจ้า ผีมากค่ะหนูเพียว!
สุดท้ายพี่ก็เริ่มไม่ไหว จึงลองค่อยๆ ปรับตัวเองมาตลอด แม้ว่าเด็กหญิงหนูเพียวในอดีตอาจจะทำไรไม่ค่อยโอ แต่ถ้าตัดภาพมาปัจจุบัน พี่ไม่ใช่แบบนั้นแล้วนะจ้ะ เพราะพี่ไม่เคยหยุดที่จะเปลี่ยนตัวเองจนในที่สุดได้ค้นพบทางสายกลาง (บวชมาเหรอ) ที่จะทำให้เป้าหมายไม่ใช่เรื่องเพ้อฝันอีกต่อไป เกริ่นมาซะเยอะแยะ พี่ขอบอกบุญ เอ๊ยขอแชร์เลยละกัน
เวลาซิสจะเริ่มตั้งเป้าหมายอะไรนะคะ จดจำคำนี้กันไว้ค่ะ “S M A R T” ไม่ใช่ SMART หล่อล่ำบึกนะคะ แต่เป็นสมาร์ทที่แปลว่าฉลาด (เชิดคอ) หลักการนี้พี่คิดว่าหลายคนต้องมีทำกันบ้าง แต่อาจไม่ครบจุดจึงทำไม่สำเร็จกันซักที ถึงจุดนี้อยากรู้กันแล้วใช่ป่ะว่ามันคืออะไร มาๆ เดี๋ยวพี่บอกให้ เริ่ม!
S = Specific เป็นคนชัดเจน จะทำไรก็ต้องชัด จะมาแบบอยากเก่งขึ้น แล้วเก่งอะไรเหรอ เอาตรงๆ ชัดๆ ไปเลย วิชาเลขเทอมนี้ ฉันจะต้องได้คะแนนดีขึ้น ชัดเจนป้ะ!
M = Measurable วัดได้ป้ะล่ะ คือนอกจากจะชัดเจนแล้ว มันต้องวัดได้ด้วย จะได้เอามาวัดผลตัวเอง กระตุ้นตัวเองได้ อย่างคะแนนเลขเทอมนี้จะดีขึ้น บอกชัดๆ เลย จะเอาเกรด 4 วิชาเลขเทอมนี้ให้ได้ สอบเสร็จก็มาวัดกันหน่อยซิทำได้ไหม
A = Attainable เป็นไปได้อย่าเพ้อเจ้อ ซิสบอกกับตัวเองจะลดน้ำหนัก 10 โลให้ผอมหุ่นดีขายาวหน้าเป๊ะภายใน 3 วัน เออตื่นค่ะ! มันทำไม่ได้หรอก ลองเปลี่ยนเป็นสิวกับรอยดำต้องลดลงภายในอาทิตย์นี้ แล้วก็คิดต่อเลยว่าต้องทำอะไรบ้าง จับต้องได้กว่าเยอะ
R = Relevant ทุกอย่างต้องค่อยเป็นค่อยไป อย่างแบบซิสอยากผอม ภาพในหัวคิดไปเรื่อยแล้วอยากแต่งตัวแบบนั้นแบบนี้ พอลงมือจริงก็หักโหม อดอาหาร วิ่งไม่พัก เมื่อผ่านไประยะหนึ่งมันจะสู่จุดท้อจนไม่อยากทำ ดังนั้นซิสต้องค่อยๆ เปลี่ยนไปออกกำลังกาย 3 วันต่ออาทิตย์แทนไหม มื้อเย็นกินน้อยลงดีกว่าหรือเปล่า ไม่รีบร้อน แต่เน้นสม่ำเสมอ ทำเป็นกิจวัตร ให้กลายเป็นไลฟ์สไตล์ของตัวเอง
T = Timely มีระยะเวลาที่ชัดเจน จดเลยเริ่มทำวันนี้ จะสำเร็จวันไหน เพราะถ้าซิสสาวไม่มีเวลาอยากทำ มันจะทำให้ซิสไม่รู้จะเริ่มตอนไหน จบลงยังไง เป้าหมายล่องลอยอยู่ในความคิดไม่ลงมือซักที
นี่แหละค่ะเป็นแนวทางไว้ให้ยึดเหนี่ยวเวลาจะตั้งเป้าหมายแต่ละครั้ง ผ่านมาเยอะเจ็บมาเยอะที่ทำให้พี่มีทุกวันนี้ (ปาดน้ำตา) หวังว่าจะเป็นไอเดียให้ซิสเอาไปลองทำดูนะ พี่เข้าใจซิสทุกคนนะคะว่า พอทำจริงมันอาจดูยาก พี่เลยอยากบอกไว้เลยว่า ซิสไม่ควรกดดันตัวเองมากเกินไป ค่อยๆ ทำ ค่อยๆ ก้าว ขอแค่ไม่หยุดทำ พี่หนูเพียวเชื่อเลยว่าเทอมนี้เอาจริงของทุกคน จะไม่เป็นเรื่องมโนอีกต่อไปค่ะ
ส่วนใครทำแล้วได้ผลเป็นไงบ้าง มาเล่าให้ฟังกันได้นะคะ เรื่องราวของใครทำพี่น้ำตาคลอ รับไปเลย กิฟต์เซ็ต จาก การ์นิเย่ เพียวแอคทีฟ มูลค่า 358 บาท
รวมไปถึงกับคนที่ยังมีปัญหาหนักอกหนักใจ เรื่องราววันนี้ของพี่ยังไม่ตอบ ก็มาปรึกกันกับพี่ได้เลยที่ Facebook Garnier Fanpage หรือ Twitter เลยนะคะซิส ขอกล่าวอำลาพร้อมประโยคคำคมแบบคนคูลว่า
“ไม่เริ่มทำอาจล้มเหลว ไม่อยากหน้าเฟลต้องล้างหน้า (หืม ได้เหรอ)”
ตอนหน้าพี่ขอบอกเลยว่าจะหักปีกซิสทุกคนที่นกมาตลอด ไม่อยากนกไม่อยากโดนเทต้องติดตาม


1 ความคิดเห็น
หนูอายุเพิ่ง11แต่หน้าหนูมันมากค่ะ เล่นกับเพื่อนนิดหน่อยหน้าก็มันแล้วค่า อยากรู้อายุ11 ใช้ได้หรือยังคะ?