กลิ่นอย่างนี้...สาวยี้แน่ๆ

"สวัสดีครับ ผมเอ่อ... มีปัญหาเรื่องกลิ่นตัวจะปรึกษาครับ แบบว่ามันแรงมาก พี่จูนพอจะมีอะไรแนะนำมั้ยครับ?"
รุ่นน้องคนนี้มากระซิบถามพี่จูนพร้อมกลิ่นที่บอกเชียวค่ะ คงกลัวว่าพี่จูนจะไม่เชื่อ = ='

เรื่องกลิ่นตัวนี่คงเป็นปัญหาของหลายๆ คนเช่นกัน โดยเฉพาะน้องๆ ผู้ชายที่เป็นนักกีฬา หรือคนทั่วๆ ไปที่ต่อมเหงื่อเกิดทำงานด้วยประสิทธิภาพดีเยี่ยม บวกกับความอับชื้นอีกนิด จึงทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ เอาล่ะ...วิธีแก้มันก็พอจะมีอยู่บ้าง แต่ก่อนอื่นเรามารู้สาเหตุของกลิ่นกันก่อนค่ะ แล้วค่อยดูว่าวิธีป้องกันนั้นจะได้ผลแค่ไหน...

ผิวหนังของเราในชั้นหนังแท้จะมีต่อมเหงื่อและต่อมไขมันอยู่ โดยต่อมเหงื่อในร่างกายเรามีอยู่ 2 ชนิดด้วยกัน คือ ต่อมเหงื่อน้ำใส กับต่อมเหงื่อน้ำข้น (แหม...เหมือนต้มยำเลยแฮะ) ซึ่งต่อมเหงื่อน้ำใสจะขับเหงื่อไม่มีกลิ่น ออกมาเป็นน้ำใสๆ ที่ผุดตามผิวหนัง ฝ่ามือฝ่าเท้า แผ่นหลัง ส่วนต่อมเหงื่อน้ำข้นจะมีเฉพาะจุด เช่น ศีรษะ รักแร้ หัวนม อวัยวะเพศ และตัวการสำคัญของการเกิดกลิ่นตัว คือ ต่อมเหงื่อน้ำข้นนั่นเอง ส่วนจะอับชื้นรุนแรงแค่ไหน ก็ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ สรีระ และเสื้อผ้าที่เราสวมใส่ด้วยค่ะ

คนเราจะมีกลิ่นเฉพาะตัว แต่จมูกของเรามีประสิทธิภาพต่ำ เราจึงแยกได้แต่กลิ่นเหม็นและไม่เหม็นเท่านั้น โดยบริเวณที่เกิดปัญหาเรื่องกลิ่นคือหนังศีรษะ (เส้นผม) และรักแร้ ซึ่งเป็นส่วนที่ต่อมไขมันใต้ผิวหนังเจริญได้ดี และมักมีพวกแบคทีเรียต่างๆ เกาะอยู่บนไขมันที่ผิวหนังขับหลั่งออกมา

ทีนี้มาดูวิธีการป้องกันไม่ให้เกิดกลิ่นตัวกันบ้าง...เริ่มกันที่

# อาบน้ำทำความสะอาดตัวอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง โดยต้องอาบอย่างทั่วถึงทุกซอกทุกมุมในร่างกายโดยเฉพาะบริเวณอับชื้นหรือข้อพับ

# ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย (deodorants) พยายามให้เหงื่ออกน้อยลง โดยการใช้ยาระงับเหงื่อ สารส้ม ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ยาปฏิชีวนะ หรือยาฆ่าเชื้อรา เป็นต้น (อาจต้องปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ และระมัดระวังเรื่องการแพ้ยาและสารเคมีด้วยนะคะ)

# ใช้เครื่องหอม เช่น น้ำหอม โคโลญ สบู่ หรือครีมอาบน้ำที่ผสมน้ำหอม

# หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดกลิ่นตัว เช่น เครื่องเทศ อาหารที่มีกลิ่นฉุน

# ถ้าทำทุกวิถีทางที่บอกมาแล้วยังเกินเยียวยาละก็ ปรึกษาแพทย์ได้เลยค่ะ คงจะมีอะไรผิดปกติจากมนุษย์อื่นแน่ๆ -*-

ฟุดฟิดๆ กลิ่นเริ่มดีขึ้นนิดหน่อย (อิอิ)
น้องๆ ชาว Dek-D ใครเคยมีปัญหาเรื่องกลิ่นตัว (ทั้งของตัวเองและคนอื่น) บ้างเอ่ย?
แล้วน้องๆ แก้ปัญหานี้ยังไงคะ...มีใครใช้วิธีที่แปลกพิสดารแต่ได้ผลบ้างมั้ย มาเล่าให้เพื่อนๆ ฟังหน่อยเน้อ ^^

Ref : คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยศิลปากร, โรงพยาบาลรามาธิบดี