ชีวิตนางเอก... ต้องอย่างนี้สิ

      "คุณไม่รู้หรอกว่า ตำแหน่งภรรยาที่คุณยกย่องให้ฉันเป็น มันเจ็บปวดแค่ไหน"
       โอ้...อินกับละครเมียหลวงมากมาย 55+
 
       พี่จูนคิดว่าน้องๆ ชาว Dek-D.com หลายๆ คนคงอินกันบทนางเอกในละครกันบ้าง ทั้งที่ชีวิตจริงนั้น ช่างแตกต่างจากละครมากมายนัก นอกจากสาวๆ จะไม่ได้สวย น่ารัก แก่น เซี้ยว เปรี้ยว ซน มีพระเอกหล่อข้างกาย มีชายหนุ่มตามจีบ แถมชีวิตยังไม่ได้จบลงแบบแฮปปี้เอ็นดิ้งอย่างในละครอีกด้วย เฮ้อ...แต่ถ้าใครเผลออินกับบทนางเอก จนติดมาใช้ในชีวิตจริงละก็ พี่จูนขอเชิญมาทางนี้เลยจ้ะ...

*** ภาพใช้เพื่อประกอบบทความเท่านั้น ไม่เกี่ยวกับเนื้อหาแต่อย่างใด

       นพ.กัมปนาท ตันสิถบุตรกุล เป็นจิตแพทย์อีกท่านหนึ่งที่ได้แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่อง "นางเอกในชีวิตจริง" ไว้อย่างน่าสนใจ ซึ่งคุณหมอได้บอกไว้ว่า "มีผลกระทบสำคัญที่ทำให้หลายคนคิดว่าตนเป็นนางเอกแบบในละคร" โดยผลกระทบดังกล่าวนี้ก็มีทั้งผลดีผลเสีย นั่นคือ การพยายามที่จะมีกิริยามารยาทที่งดงาม น่ารัก น่าทนุถนอม การดูแลตนเองให้สวย บุคลิกดี ทว่าผลเสียก็คือ การไม่สามารถคิดและตัดสินใจเมื่อต้องเผชิญกับปัญหา การไม่รู้จักอารมณ์ตนเอง
       ผลกระทบเหล่านี้ไม่เพียงส่งผลต่อตนเองเท่านั้น ยังอาจส่งผลกระทบต่อคนรอบข้างอีกด้วย กระทั่งอาจร้ายแรงถึงขั้นเป็นปัญหาสุขภาพจิต รวมถึงค่านิยมผิดๆ ที่อาจตามมาด้วย

       ทั้งหมดนี้ไม่ได้หมายความว่าละครไทยไม่ดี หรือหล่อหลอมให้ผู้ชมเป็นผู้มีปัญหาสุขภาพจิตนะคะ แต่ผู้ชมควรเรียนรู้และตระหนักถึงความเป็นจริงของสังคมที่ต่างจากในละคร ทั้งนี้ คุณหมอยังได้แนะนำวิธีคิดให้สาวๆ เป็นนางเอกคุณภาพทั้งในจอและนอกจอมาฝากกันด้วยค่ะ มาดูกันดีกว่าว่าควรทำอย่างไรบ้าง

       1.  มองความสวยงามของรูปลักษณ์เป็นเพียงสิ่งที่อยู่ภายนอก แต่ความงามในจิตใจเป็นเรื่องที่มีความสำคัญมากกว่า "แม้สวยไม่พอ แต่ก็สามารถดีพอได้"

       2.  ฝึกให้ตนเองเป็นคนที่กล้าคิด กล้าเผชิญกับปัญหา ทำให้ลดความเก็บกดในชีวิตลงได้ ในขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องเป็นคนก้าวร้าวเสมอไป

       3.  ก่อนที่จะเปลี่ยนแปลงคนอื่น ลองหันไปมองย้อนดูตัวเองว่า "คุณรู้จักตนเองและรู้จักอารมณ์ของตนเองดีหรือยัง" การเปลี่ยนแปลงที่เริ่มจากตัวเรานั้นง่ายกว่าการเปลี่ยนแปลงผู้อื่น จะได้ไม่ต้องมีคำว่า "ทำไม" ไปตลอดชีวิต

       4.  หัดรักตัวเองบ้าง เพราะละครส่วนใหญ่ในบ้านเราไม่ค่อยเห็นฉากการแสดงความรักต่อตนเอง หรือการชื่นชมในความดีของตนเองสักเท่าไร มักจะเน้นการมองข้อดีของตนเองเป็นเรื่องตลกขบขัน หรือเป็นการหลงตัวเองเสียมากกว่า "ไม่มีคำว่าสาย หากจะลุกขึ้นมาปกป้องสิทธิ์และจิตใจของตนเอง"

       เป็นอย่างไรคะน้องๆ 4 เคล็ดลับที่ไม่ยากเกินความสามารถแน่นอน สำหรับใครที่ชอบดูละคร ก็ลอง พิจารณาเนื้อหาของละครให้ละเอียด แล้วจะพบมุมมองข้อคิดดีๆ อีกมากมาย ที่สำคัญชมเพื่อความบันเทิงและอุทธาหรณ์นะคะ อย่าจริงจังว่านั่นคือชีวิตจริงของเรา และอย่ารอให้ใครมาเมตตาเราด้วยความหวังลมๆ แล้งๆ ทุกอย่างเริ่มได้ที่ตัวเราค่ะ สู้ๆ
 
        แล้วตอนนี้น้องๆ ติดละครเรื่องอะไรกันอยู่เอ่ย?

กัมปนาท ตันสิถบุตรกุล, นายแพทย์. "เรื่องของนางเอก...นอกจอ". Health Today. กรกฎาคม. 2008, หน้า 66-68.
ภาพ : http://www.ch7.com/