ไร้รสชาติ แต่ก็ขาดไม่ได้

 @ เริ่มกันตั้งแต่ไก่โห่ หลังการตื่นนอน ควรดื่มน้ำแก้วแรก เพื่อคืนความสดชื่นให้กับร่างกาย และอาการง่วงนอนเมาหมอนจะทุเลาลงได้ดีด้วย

 @ ร่างกายของหนุ่มๆ มีน้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกาย ดังนั้นถ้าร่างกายมีน้ำหล่อเลี้ยงก็จะช่วยให้ระบบการทำงานภายในร่างกายต่างๆ เป็นไปอย่างราบรื่นอีกด้วย เรื่องแรกเป็นเรื่องการไหลเวียนของเลือด ที่เปรียบเสมือนแม่น้ำสายใหญ่ หล่อเลี้ยงอวัยวะส่วนต่างๆ ซึ่งถ้าแม่น้ำสายนี้เหือดแห้งขึ้นมาเมื่อใด ส่วนต่างๆ ก็จะเริ่มมีปัญหาเช่นกัน ยกตัวอย่างเช่น อาการปวดหัวบางครั้ง ก็เกิดมาจากการที่ร่างมีน้ำไม่เพียงพอเช่นกัน

 @ ดื่มน้ำแล้วผอม แต่ไม่ได้พูดถึงกลไกที่ว่า ดื่มน้ำมากจนกินอะไรไม่ลงหรอกนะ แต่น้ำเนี่ยช่วยให้ผอมได้จริงๆ ไต ของเราที่มีส่วนสำคัญในเรื่องการเผาผลาญ จะมีทำงานได้อย่างดีเยี่ยมเมื่อมีน้ำในร่างกายเพียงพอ และยังช่วยในการระบายของเสียออกจากร่างกายด้วย 

 @ ออกมาที่ร่างกายภายนอกกันบ้าง น้ำเป็นตัวช่วยเรื่องความชุ่มชื่นของผิวทุกส่วนในร่างกาย จนเราสามารถสังเกตเห็นได้ด้วยตาเปล่า อีกนิดเกี่ยวกับดวงตา ดื่มน้ำยังช่วยให้ดวงตาสดใสเป็นประกายด้วยนะ หนุ่มๆ ลองทดสอบด้วยการมองตาของสาวๆ ก็ได้ คนไหนตาใสสวยเป็นประกาย คาดเดาไปเลยว่าเพราะสาวคนนั้นใส่บิ๊กอายส์ เอ้ย ดื่มน้ำเพียงพอแน่นอน