เครียดเกรดตก!!! ปรับตัวตอนนี้ทันมั๊ย?

ประเด็นสำคัญอยู่ที่การควบคุมตัวเอง ถ้าทำตรงนี้ไม่ได้ อย่าฝันว่าจะกลับมาเป็นที่1ได้ ตรงนี้คือส่วนที่ยากที่สุด การสอบเข้ามหาวิทยาลัยเป็นเรื่องกล้วยๆ ถ้าขยันจริงๆแค่ปีเดียวก็สอบติดชิวๆแล้วนะ แต่ถ้าจะให้เทพสุดๆต้องสักสองปีกำลังดี

พี่เกรดตกมากๆตอนมหาวิทยาลัยอ่า ขนาดที่ว่าFแทบทุกตัว ต้องไปสอบเข้าใหม่ พอดีไปเรียนคณะที่ตัวเองไม่ถนัด แล้วก็คนเก่งเยอะประกอบกับมหาวิทยาลัยอันดับ1ของประเทศมั้ง แต่ตอนม.ปลายเกรดก็ตกลงเหมือนกัน คือพี่อยู่เตรียมฯอ่า ตอนม.ต้นก็4.00เกือบทุกเทอม พอม.4ก็3.6-3.7 ม.5ก็3.4 พอม.6เรียกว่าไม่สนใจแล้ว สนใจแต่สอบเข้า เกรดที่รร.เหลือ3.0 เฉลี่ยๆ6เทอมก็ประมาณ3.4 คือน้องลองดูเกรดกับคะแนนดูน้าว่าเราไปพลาดวิชาไหนอ่า ถ้าเราไม่ถนัดวิชาคณิตวิทย์ประมาณว่าคณิต ฟิสิกส์ เคมี ชีวะได้เกรด2.0 หรือต่ำกว่า แต่เกรดอังกฤษ ไทย สังคม มันโอเค แสดงว่าเราอาจจะเหมาะกับสายศิลป์มากกว่าไรงี้อ่า แต่ของพี่พอดีม.ปลายพี่ไม่เก่งอังกฤษ ไทย สังคม ชีวะ แต่คณิต ฟิสิกส์ เคมี พี่โอเค พี่เลยเรียนสายวิทย์ต่อ แล้วเกรดก็ได้ประมาณที่พี่บอกนั่นแหละจ้า หรือถ้าน้องคิดว่าน้องบังเอิญขี้เกียจไปหน่อยช่วงแรก แล้วน้องตีเกรดกลับมาได้ ก็ลองฮึดสู้ดู ถ้าอยากให้พี่ช่วยอะไรเกี่ยวกับเรื่องเรียน ถ้าเป็นพวกคณิตทำอะไรไม่ได้ น้องลองโพสต์ไว้ในบอร์ดDekd ที่เป็นส่วนของรร.และติวเตอร์นี่ก็ได้ เดี๋ยวพี่เขียนอธิบายให้จ้า ถ้าพี่ทำได้อ่าน้า พี่ไม่รู้ว่าน้องอยู่รร.ไรอ่า คือถ้าอยู่เตรียมฯ แล้วเกรดเลขยากตก จะบอกว่าไม่แปลกน้าเพราะข้อสอบกลางภาครร.เรามันยากพอๆกับทุนคิงมั้ง อาจจะยากกว่าด้วย แล้วก็ยากกว่าPAT1ในความรู้สึกพี่ มีเพื่อนที่เตรียมฯ เกรดม.ปลาย2กว่ามั้ง แต่ติดกสพท.แพทย์จุฬาฯอ่า เพราะตอนอยู่ม.ปลายขี้เกียจไปหน่อย แต่ตอนเอนทรานซ์อ่านหนังสือทุกวัน วันละ10ชม.อยู่ปีนึงอ่าตั้งแต่มกราตอนม.5ถึงตอนที่ใกล้จบม.6อ่า ยังไงก็ไม่ว่าอยู่รร.ไหนก็สู้ๆน้า เป็นกำลังใจให้จ้า

เอาอดีตไว้เป็นบทเรียนค่ะ ยังมีโอกาสแก้ตัว️️

พี่่ว่าควรเริ่มจากการปรับตัวก่อนค่ะที่น้องบอกว่าเพลียตอนเรียนอาจมาจากที่เรานอนไม่พอหรือเปล่า ครูสอนเร็วจบคาบก็ไปถามครูได้ค่ะ หรือจะจับกลุ่มสรุปกับเพื่อนอีกทีก็ได้ สำคัญคือต้องควบคุมตัวเองได้ มีระเบียบกับตารางชีวิตตัวเอง สักวันเราจะชินกับมันเองค่ะ เรื่องเรียนก็ดูเอาจากที่ผ่านมา เราถนัดวิชาอะไรอ่อนอะไร ในการอ่านก็เริ่มจากที่ถนัดก่อนสร้างแรงกระตุ้นให้ตัวเอง จะได้รู้สึกว่าอยากอ่านต่อ พอเริ่มมีสมาธิแล้วค่อยมาเริ่มวืชายาก ///จะบอกว่าการกดดันตัวเอง คือสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดความเครียด ลดลงบ้างก็ดีแต่ก็ต้องกดดันบ้างเพื่อกระตุ้น พี่ก็เคยเป็นแบบน้องนะ เครียดมากเลย เกรดพี่เหลือแค่ 2.7 กว่าเอง สุดท้ายพี่เลยแบบ ช่างมันละเอาที่ตัวเองทำได้พอ แล้วพี่ก็เนิ่มปรับตัวเองได้จนเกรดดีขึ้น หลังๆ มาวิชาที่คิดว่าเรียนไม่รู้เรื่องก็เริ่มเข้าใจ (ชีวิตก็แบบนี้แหละค่ะ ต้องเดินทางสายกลาง555)

ทันน้อง ดีแล้วที่รู้ตัว ที่เหลือคือปรับอะไรๆให้มันเข้าที่เข้าทาง ไม่ต้องทำไรให้เหมือนคนอื่น เอาวิธีที่เหมาะที่เข้ากับเรานะ แล้วก็ไม่ต้องกดดันตัวเอง อย่าเทียบตัวเองกับคนอื่น มันไม่มีประโยชน์ สู้ๆนะ

โอ้วว แม่เจ้า ตกมาเยอะมาก เราเองก็ตกนะ เมื่อก่อนเราเรียนเก่งระดับตัว Top ของห้อง พอมามัธยมศึกษา ดิ่งลงไปเยอะมาก แต่เราไม่เคยได้เกรด 4 หรอกแต่ได้เกรด 3.5 ขึ้นพอมามัธยมก็ได้น้อยลงก็เสียใจนะ จนมาเทอมที่แล้วเกรด 2.77 เครียดมากตั้งใจเรียน ตั้งใจอ่านหนังสือสอบ กำลังรอลุ้นเนี่ยจะได้เกรดเท่าไหร่ แต่อย่างไรจขกท.คงเครียดมาก สู้ๆนะค่ะ :)